درمورد خوردن برخی نوشیدنی ها

سلام دوستان من سوالی دارم اینکه شاید کوچیک باشه ولی ذهن منو درگیر کرده اینه که نوشیدنی مثل چای میشه با هر یک از لقمه های نون وپنیر که میخوریم نوشید یعنی مثل اب که نمیشه با غذا خورد مشکل داره یا نه؟روی وزنمون تاثیر میزاره؟
نوشیدنی های دیگه مثل دوغ یا هرچیزی دیگه جز اب میشه سریعا بعد غذا خورد؟؟؟؟؟؟
همچنین اینکه کالری یک قاشق شکر چایخوری چقدر به نظرتون واسه نصف یه فنجان چایی چه میزان شکر خوبه؟؟؟
وایییی خیلی ممنون میشم جواب بدید....جواب اینا خیلی بهم کمک میکنه دوستان یعنی از درگیری ذهنیم کاسته میکنه خودتون خوب دیگههه میدونید:1e377xki0gu5xtfyms4:slxe1vrr6glin3k ty2a

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط Zeinab jan

سلام دوستان من سوالی دارم اینکه شاید کوچیک باشه ولی ذهن منو درگیر کرده اینه که نوشیدنی مثل چای میشه با هر یک از لقمه های نون وپنیر که میخوریم نوشید یعنی مثل اب که نمیشه با غذا خورد مشکل داره یا نه؟روی وزنمون تاثیر میزاره؟
نوشیدنی های دیگه مثل دوغ یا هرچیزی دیگه جز اب میشه سریعا بعد غذا خورد؟؟؟؟؟؟
همچنین اینکه کالری یک قاشق شکر چایخوری چقدر به نظرتون واسه نصف یه فنجان چایی چه میزان شکر خوبه؟؟؟
وایییی خیلی ممنون میشم جواب بدید....جواب اینا خیلی بهم کمک میکنه دوستان یعنی از درگیری ذهنیم کاسته میکنه خودتون خوب دیگههه میدونید:1e377xki0gu5xtfyms4:slxe1vrr6glin3k ty2a

---

دوستان تو رو خدا جواب بدید

اگر همراه یا قبل و بعد از غذا آب بنوشیم و حجم آن هم زیاد باشد (1 تا 2 لیوان) این آب با غذای خورده شده مخلوط می‌شود و باعث رقیق شدن غذا و سرد شدن داخل معده می‌شود و از آنجا که هضم انسان نیاز به حرارت دارد، عمل هضم مختل می‌شود.
با نوشیدن آب همراه با غذا ممکن است شخص دچار نفخ، ریفلاکس، سنگینی پس از غذا خوردن و سنگینی‌ سر، دل‌پیچه،‌ اسهال و دفع غذا از سیستم گوارش به صورت هضم نشده؛ شود. گاهی نیز به دلیل اینکه روند هضم غذا به درستی انجام نمی‌شود و غذای معده به موقع تخلیه نمی‌شود، در فرد تهوع ایجاد می‌شود.
کلا هر نوع نوشیدنی همراه با غذا هضم را دچار مشکل میکند .