سلام بهمگی من ۶۵ ک هستم میخوام ب ۵۹ برسم از رژیم گرفتن میترسم چون مامانم رژیم گرفت و موهاش ریزش پیدا کردن و کمبود ویتامین گرفت.و چون میخوام برای بارداری اقدام کنم میترسم
نمایش نسخه قابل چاپ
سلام بهمگی من ۶۵ ک هستم میخوام ب ۵۹ برسم از رژیم گرفتن میترسم چون مامانم رژیم گرفت و موهاش ریزش پیدا کردن و کمبود ویتامین گرفت.و چون میخوام برای بارداری اقدام کنم میترسم
عزیزم ترست طبیعی هست. اما اگر یک رژیم اصولی رو در پیش بگیری و ویتامین های لازم رو در حینش مصرف کنی مشکلی پیش نمیاد. ولی به طور کلی فکر میکنم افرادی مثل شما که در شرایط حساسی مثل اقدام برای بارداری هستند بهتر باشه زیر نظر یک پزشک یا متخصص رژیم بگیره. کسی که آزمایشات لازم رو انجام بده و بعد هم یک رژیم اصولی بده بهتوننقل قول:
نوشته اصلی توسط حمیده ع