چالش "نیمه خصوصی" کاهش وزن یک ماهه زیباتن1 به همراه رژیم و مشاوره
خب بالاخره بعد از مدت ها تصمیم گرفتیم با توجه به پیشنهاد دوستان گل زیباتنی یک چالش گروهی نیمه خصوصی کاهش وزن راه اندازی کنیم.
در این چالش که مدت زمانش یک ماه هست، یک گروه تل گرام ایجاد خواهیم کرد و صرفا افراد شرکت کننده در چالش اونجا ادد خواهند شد. برای شرکت کنندگان در چالش یک برنامه رژیم مشخص 1 ماهه ارائه خواهد شد. هر هفته رژیم اون هفته در ابتدای هفته به اعضا داده میشه که باید طی هفته اون رو رعایت کنن. هر روز میتونن بیان گزارش بدن تا ایرادات رژیمشون گرفته بشه و برای روزهای بعد بهتر پیش برن. هر سوالی داشته باشن میتونن همونجا بپرسن تا راهنمایی بشن.
من خودم شخصا به عنوان مدیر گروه تک تک افراد رو تحت نظر دارم و در هر شرایطی همراهشون هستم تا موفق بشن. من و شمای شرکت کننده در این چالش یک برنامه رسمی در پیش نداریم. یک گروه صمیمانه و دوستانه داریم که در کنار رعایت رژیم، با همدیگه تبادل نظر خواهیم کرد. به همدیگه انگیزه خواهیم داد. همدیگه رو تشویق خواهیم کرد و کنار هم خواهیم بود تا به نتیجه برسیم.
شروع چالش: 20 دی ماه 97
هزینه شرکت در این چالش: 50هزار تومان. این مبلغ برای کل خدمات این چالش خواهد بود. یعنی عضویت، مشاوره، دریافت رژیم و پاسخگویی به سوالات در این یک ماه.
کسانیکه دوست داشته باشن ورزش کنن میتونن با پرداخت هزینه ی اضافه ی 8000 تومان یک فایل ورزشی از جیلیان مایکلز رو که برای دانلود قرار میدیم دانلود کنند و با اون پیش برن. اگر هم سرعت اینترنتتون کنده و نمیتونید دانلود کنید با پرداخت هزینه پست اون رو براتون پست خواهیم کرد.
این چالش حداکثر 30 تا عضو خواهد داشت. چون من باید بتونم برای تک تکشون وقت بذارم . بنابراین برای ثبت نام عجله کنید. چون حداکثر 30 نفر اولی که مبلغ رو پرداخت کنند در چالش عضو خواهند شد.
تذکر: افرادی که بیماری های خاص دارن یا باردار هستن و همچنین افراد بالای 55 سال نمیتونن در این چالش شرکت کنند.
برای ثبت نام به شماره 09301252965 در تل گرام پیام بدید. خودم با تل گرام این خط شخصا در خدمت هستم(امکان پاسخگویی تلفنی ندارم عزیزانم).
