سلام دوستان
من از امروزبه تاریخ 30 اردیبهشت رژیم دکتر خضری رو شروع کردم...اگر کسی هست خوشحال میشم اعلام آمادگی کنه با هم پیش بریم.
نمایش نسخه قابل چاپ
سلام دوستان
من از امروزبه تاریخ 30 اردیبهشت رژیم دکتر خضری رو شروع کردم...اگر کسی هست خوشحال میشم اعلام آمادگی کنه با هم پیش بریم.
سلام:6:
من از 21 اردیبهشت رژیم دکتر خضری رو شروع کردم.:148fs542321:
تا الان 2 کیلو کاهش وزن داشتم:47b20s0:
رژیم سختی هم نیست اصلا:84:
چند تا رژیم از دکتر خضری رو سایت هست
کدومش منظورتونه شروع کنیم؟
چجوریه یکم توضیح بدین،من تازه ثبت نام کردم کمک:sad30:
تاپيکي با عنوان"رژیم گام به گام دکتر خضري"
همه چیز و با جزئیات توضیح دادن اونجا
من روز 16م هستم و 2/5کیلو کم کردم .:999: