سالاد جوانه گندم
سالاد جوانه گندم یکی دیگر از سالادهای رژیمی و مخصوص بدست آوردن تناسب اندام است،
این سالاد را می توان به همراه مخلوط سبزیجاتاز جمله هویچ، سیب زمینی پخته ،
نخود فرنگی و روغن زیتون به همراه آبلیموی تازه مصرف کرده و به این ترتیب علاوه
بر لاغر شدن انواع ویتامین های مورد نیاز بدنرا تامین کرد.