http://www.mezan.net/forum/g4/f.gif
http://static5.cloob.com//public/use...14717549-b.jpg
سلام همراهان
صبحتون عالی
حال دلتون خوب ؛خوب
http://www.ayehayeentezar.com/galler...4667491223.gif
زندگی زیباست
اهل رشد که باشی شرایط برایت بی معناست
http://s9.picofile.com/file/83058814...908_141152.jpg
اگه همش مشغول خواندن فصل قبلی زندگیت باشی ؛نمیتونی فصل بعدی رو شروع کنی
http://www.ayehayeentezar.com/galler...4667491223.gif
مدت زمان مسابقه: یک هفته
زمان شروع مسابقه: شنبه
زمان پایان مسابقه: جمعه
http://www.ayehayeentezar.com/galler...4667491223.gif
برای شرکت در مسابقه: کافیه همینجا پست بذارید و بگید که در مسابقه شرکت میکنید. به این ترتیب من( Peransa ؛زنیث سابق )یا مدیر مسابقات شما رو به جدول مسابقه اضافه میکنیم. وزن شروعتون رو هم همون موقع ثبت نام یا صبح شنبه بصورت ناشتا بگیرید و بگید. بعد هر روز یا روز درمیون میاید اینجا تو تاپیک مسابقه و گزارش خورد و خوراک و اقداماتی که در ارتباط با رژیمتون در اون روز داشتید رو میدید. توجه کنید اگر بیشتر از دو روز نیاید گزارش بدید کلا از مسابقه حذف میشید. مگر اینکه مدیر مسابقات دلیل عدم حضورتون رو بپذیره.
http://www.ayehayeentezar.com/galler...4667491223.gif
http://uupload.ir/files/mvl_6xnu_9b7...e45a179e7d.gif
از انجا که در این سری از مسابقات کاهش وزن
در تمامی روزهای هفته از داوطلبین شرکت در مسابقه ثبت نام بعمل می اید
برای کاهش پیدا نکردن امتیازهای گروهها
امتیازات دوستانی که از روز دوشنبه ثبت نام مینمایند
در جمع بندی امتیازات لحاظ نخواهد شد
تا موجب کاهش امتیازات گروههای وزنی نشود
http://static5.cloob.com//public/use...14631706-b.jpg
نحوه امتیاز دهی:
امتیازی که برای هر روز به شما داده میشه، به این شکله:
به ازای هر روز گزارش : 1 امتیاز
ایجاد وبلاگ ؛1امتیاز
در صورت کاهش بیش از نیم کیلو وزن در پایان هفته و مسابقه: 2 امتیاز
http://www.ayehayeentezar.com/galler...4667491223.gif
در نهایت امتیازات شما جمع بندی میشه و از هر گروه وزنی، سه نفری که بالاترین امتیازات رو بیارن برنده اعلام میشن. همچنین میانگین امتیازات افراد هر گروه محاسبه میشه و گروهی که بالاترین امتیاز رو بیاره به عنوان گروه برنده اعلام میشه.
http://www.ayehayeentezar.com/galler...4667491223.gif
اعلام اسامی برندگان:روز یکشنبه
اسامی برندگان هر مسابقه اینجا و همچنین روی تابلو اعلانات سایت اعلام میشه.
http://static5.cloob.com//public/use...3185791630-425
وقتی خودمان میتوانیم قهرمان باشیم
گشتن به دنبال قهرمان بیهوده است
نام
کاربری
وبلاگ گروه
وزنیوزن
شروع
مسابقه
امتیاز
شنبه
امتیاز
یکشنبه
امتیاز
دوشنبه
امتیاز
سه شنبه
امتیاز
چهارشنبه
امتیاز
پنجشنبه
امتیاز
جمعه
وزن
پایان
مسابقه
امتیاز
کاهش
مجموع
امتیازاتفهیمه77 وبلاگ قرمز 67.7 1 1 1 1 1 1 1 67
2 10 mahbobe وبلاگ قرمز 107 1 1 1 1 1 1 1 106
2 10 ferferi89 وبلاگ سبز 58.8 1 1 1 1 1 1 1 57.2
2 10 Elaher وبلاگ نارنجی 66.4 1 1 1 1 1 1 1 ؟
- 8 SepidehJoon وبلاگ قرمز
87 1 1 1 1 1 1 -1 86.2
2 10 tayebeh2233 وبلاگ قرمز
69.5 1 1 1 1 1 1 1 69
2 10 نرگس تپل ندارد سبز 60.7 - - 1 1 1 1 1 60.2
2 9
عزیزان ایجاد وبلاگ فراموش نشه
http://s8.picofile.com/file/83055609...4_13_26_53.jpg
دوستان تازه وارد
لطفا
تاپیک مسابقه رو بخونید
به جواب تمامی سوالات خودتون دست میابید
ثبت نام در این مسابقه در طول تمامی روزهای هفته انجام می پذیره
حتی آخرین روز مسابقه
