http://www.ayehayeentezar.com/galler...4604239870.gif
http://photos02.wisgoon.com/media/pi...1321306174.jpg
سلام عزیزان
الهی امروزبهترین ثانیه ها ؛
شیرین ترین دقایق؛دلچسب ترین ساعتها
دوست داشتنی ترین لحظه ها را پیش رو
داشته باشید
http://www.ayehayeentezar.com/galler...4667491223.gif
تغییر دردناک است و رفتن خطرناک
اما هیچ چیز درد آورتر از در جا زدن
و هیچ کاری خطرناک تر از ماندن نیست
این تو هستی که باید بین رود شدن و مرداب ماندن انتخاب کنی
http://www.axgig.com/images/32498194847170340276.jpg
مدت زمان مسابقه: یک هفته
زمان شروع مسابقه: شنبه
زمان پایان مسابقه: جمعه
http://www.ayehayeentezar.com/galler...4667491223.gif
برای شرکت در مسابقه: کافیه همینجا پست بذارید و بگید که در مسابقه شرکت میکنید. به این ترتیب من( Peransa ؛زنیث سابق )یا مدیر مسابقات شما رو به جدول مسابقه اضافه میکنیم. وزن شروعتون رو هم همون موقع ثبت نام یا صبح شنبه بصورت ناشتا بگیرید و بگید. بعد هر روز یا روز درمیون میاید اینجا تو تاپیک مسابقه و گزارش خورد و خوراک و اقداماتی که در ارتباط با رژیمتون در اون روز داشتید رو میدید. توجه کنید اگر بیشتر از دو روز نیاید گزارش بدید کلا از مسابقه حذف میشید. مگر اینکه مدیر مسابقات دلیل عدم حضورتون رو بپذیره.
http://www.ayehayeentezar.com/galler...4667491223.gif
از انجا که در این سری از مسابقات کاهش وزن
در تمامی روزهای هفته از داوطلبین شرکت در مسابقه ثبت نام بعمل می اید
برای کاهش پیدا نکردن امتیازهای گروهها
امتیازات دوستانی که از روز دوشنبه ثبت نام مینمایند
در جمع بندی امتیازات لحاظ نخواهد شد
تا موجب کاهش امتیازات گروههای وزنی نشود
http://www.axgig.com/images/45957674903196597540.jpg
نحوه امتیاز دهی:
امتیازی که برای هر روز به شما داده میشه، به این شکله:
به ازای هر روز گزارش : 1 امتیاز
ایجاد وبلاگ ؛1امتیاز
در صورت کاهش بیش از نیم کیلو وزن در پایان هفته و مسابقه: 2 امتیاز
http://www.ayehayeentezar.com/galler...4667491223.gif
در نهایت امتیازات شما جمع بندی میشه و از هر گروه وزنی، سه نفری که بالاترین امتیازات رو بیارن برنده اعلام میشن. همچنین میانگین امتیازات افراد هر گروه محاسبه میشه و گروهی که بالاترین امتیاز رو بیاره به عنوان گروه برنده اعلام میشه.
http://www.ayehayeentezar.com/galler...4667491223.gif
اعلام اسامی برندگان:روز یکشنبه
اسامی برندگان هر مسابقه اینجا و همچنین روی تابلو اعلانات سایت اعلام میشه.
http://static5.cloob.com//public/use...91437186c7-425
هدفی برای خودتان انتخاب کنید که
تمام پتانسیل های شما رو به چالش بکشد
نام
کاربری
وبلاگ گروه
وزنیوزن
شروع
مسابقه
امتیاز
شنبه
امتیاز
یکشنبه
امتیاز
دوشنبه
امتیاز
سه شنبه
امتیاز
چهارشنبه
امتیاز
پنجشنبه
امتیاز
جمعه
وزن
پایان
مسابقه
امتیاز
کاهش
مجموع
امتیازاتtayebeh2233 وبلاگ قرمز 70 1 1 1 1 1 1 1
69.5 2
10 ferferi89 وبلاگ سبز 58.8 1 1 1 1 1 1 1 58.8 -
8 فهیمه77 وبلاگ قرمز 68.7 1 1 1 1 1 1 1 67.7 2
10 mahbobe وبلاگ قرمز 108 1 1 1 1 1 1 1 107 2
10 omberto وبلاگ نارنجی 67 1 1 1 1 1 1 1 66 2 10 نرگس تپل ندارد سبز 60.9 1 1 1 -
--
--
-
60.7 -
3 Elaher وبلاگ نارنجی 66.9 1 1 1 1
1
1
1
66.4 2 10
عزیزان ایجاد وبلاگ فراموش نشه
http://www.axgig.com/images/66921016456294437780.jpg
دوستان تازه وارد
لطفا
تاپیک مسابقه رو بخونید
به جواب تمامی سوالات خودتون دست میابید
ثبت نام در این مسابقه در طول تمامی روزهای هفته انجام می پذیره
حتی آخرین روز مسابقه
سلام گلای مهربون
http://arga-mag.com/file/img/2017/04...d-effort-1.jpg
اعلام نتایج مسابقه
باید انجامش دهم بی هیچ بهانه ای
http://roozgozar.com/piczibasazi/ani...r.com-2133.gif
اسامی برندگان برتر گروه وزنی قرمز
tayebeh2233با کسب 10 امتیاز
فهیمه77 با کسب 10 امتیاز
mahbobeبا کسب 10 امتیاز
http://roozgozar.com/piczibasazi/ani...r.com-2133.gif
اسامی برنده برتر گروه وزنی نارنجی
ombertoبا کسب 10 امتیاز
Elaher با کسب 10 امتیاز
http://roozgozar.com/piczibasazi/ani...r.com-2133.gif
اسامی برندگان برتر گروه وزنی سبز
ferferi89با کسب 8 امتیاز
http://roozgozar.com/piczibasazi/ani...r.com-2133.gif گروههای برنده
گروه قرمز ونارنجیاز طرف همگی گروههای وزنی بشما تبریک میگم
http://roozgozar.com/piczibasazi/ani...r.com-2131.gif
امتیاز گروه وزنی نارنجی :10
امتیاز گروه وزنی قرمز:10
امتیاز گروه وزنی سبز:5.5
http://roozgozar.com/piczibasazi/ani...r.com-2133.gif
جای کشتی در ساحل بسیار امنتر است ولی برای این ساخته نشده . . .
عزیزم تو برا چی ساخته شده ای
http://roozgozar.com/piczibasazi/ani...r.com-2133.gif
دوستان
لحظه هایتان سرشار از عطر خدا