سلامممممم توی این تاپیک ما هر روز یک کار خوب رزیمی می کنیم و میایم میگیم و به درصد موفقیتمون توی ان کار از یک تا ده نمره می دهیم هر روز نمرات را وارد جدول می کنم و در اخر هفته هرکی امتیازش بیش تر شد برندست و اینجوری اگر هر روز یک کار خوب رزیمی انجام بدیم کم کم برامون تبدیل به عادت می شود هرکی پایست اسمش را بگه تا وارد لیست کنم و از فردا کار های خوب رزیمیمون را شروع می کنیم:th_running1::th_running1:
نام کاربر وزن حال وزن هدف مجموع امتیاز های این هفته mahboobe arsheda _mthr_