شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
No Recent Activity
درباره مهسا ۶۸

اطلاعات عمومی

درباره مهسا ۶۸
جنسیت:
نامشخص
گروه وزنی:
sabz
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
موتورهای جستجو
امتیاز زیباتنی:
0
نوع نمایش تاریخ:
شمسی

آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
10
میانگین پستها در طول روز
0.00
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
01 مرداد 1396 23:03
تاریخ عضویت
24 تیر 1396
معارفه ها
0
مشاهده مهسا ۶۸'وبلاگ (ها)

آخرین مطالب

تبلور اراده (24تیر 96 تا 30تیر 96)

توسط مهسا ۶۸ تاریخ 29 تیر 1396 در 14:32
نقل قول نوشته اصلی توسط مهسا ۶۸ نمایش پست ها
سلام بچه ها من خیلی ناراحتم امروز که خودمو کشیدم وزنم همون وزن اول
بود با اینکه دیروز کمتر بودم و کلی هم ورزش کردم شام هم نخوردم. آخه چراااااااااااااااا؟
*******
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

تبلور اراده (24تیر 96 تا 30تیر 96)

توسط مهسا ۶۸ تاریخ 29 تیر 1396 در 14:23
نقل قول نوشته اصلی توسط مهسا ۶۸ نمایش پست ها
سلام بچه ها
تغذیه چهارشنبه:
صبحانه: کمی نان و عسل +چای سبز
ناهار:10 قاشق باقالی پلو و مرغ
میان وعده:1 زردآلو +شلیل+کمی نان گاتا +چای سبز
شام : هیچی
ورزش: 1 ساعت شنا+1ساعت تردمیل
دسته بندی ها
دسته بندی نشده
چیزی یافت نشد!
چیزی یافت نشد!

01 مرداد 1396


27 تیر 1396


25 تیر 1396


عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید