شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
No Recent Activity
درباره زهرا م ک

اطلاعات عمومی

درباره زهرا م ک
سن:
26
قد:
160
وزن شروع:
97.500
وزن هدف:
58
وزن فعلی:
92.800
جنسیت:
خانم
گروه وزنی:
ghermez
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
لینک در سایت ها و وبلاگ ها
امتیاز زیباتنی:
0

آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
28
میانگین پستها در طول روز
0.01
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
30 آبان 1394 20:40
تاریخ عضویت
19 فروردین 1394
معارفه ها
0
مشاهده زهرا م ک'وبلاگ (ها)

آخرین مطالب

سوال برای رژیم اتکینز. کمککککککککک

توسط زهرا م ک تاریخ 08 مرداد 1394 در 15:53
بچه ها تو اتکینز گفته فقط اب بدن کم میشه و بعد ها هم وزن بر می گرده.اگر فقط اب بدن باشه پس به چه درد می خوره تودو خدا کمک کنید من باید تا عروسیم لاغر شم. تو نمونه غذا گفته املت گوجه و ی جاهایی سالاد اما دو هفته اول که اصلا گوجه و سالاد نداریم
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

عروس چاق کمک می خواد لاغر شه. کمکککککککککک

توسط زهرا م ک تاریخ 08 مرداد 1394 در 01:14
بچه ها من می خوام اتکینز شرو کنم در فاز اول فقط اون خوراکی هایی که گفته رو باید خورد؟؟ و جمع کرب 20 باشه.؟؟؟؟ منظورم توضیح ک زیر رژیم هس گفته در فاز یک خیار ریحون گوشت و فلاننننن. فقط اونا رو میشه خورد؟؟؟ کمک کنید من اوضام 6یلی بی ریخته. عروسیمهههههه
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نمی خوام عروس چاق باشم. عروسیم نزدیکه

توسط زهرا م ک تاریخ 26 تیر 1394 در 20:06
من عروسیم مهر بود 16 مهر اما چون لاغر نتونستم بشم. اصرار کردم اخر اذر باشه.اما از خجالت خودمو از جلو شوهرمم قایم می کنم. بچه ها 94 هستم. قدم160. این همه رژیم اینجا نوشته گیج شدم. تا 89هم رسیدم با اینا.اما باز خوردم چاق شدم. وزنگاولیم97بود. بچه ها جلو خانواده شوهرم خیلی خجالت می کشم. شوهرم بیچارهدخیلی ناراحته. بچه ها نمی دونید چقد ناراحتم. نمی دونم باید کدوم رژیم رو بگیرم.اتکینز رو اصلا نمی فهمم چطوریه با کالری هم زیاد لاغر نمیشم
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

ناامیدی در مسیر لاغری

توسط زهرا م ک تاریخ 26 تیر 1394 در 17:46
بچه ها من هیچ پیشرفتی نداشتم. هیچ اراده ای ندارم. با کالری شماری لاغر نمی شم. توان گرفتن رژیم کانادایی و سوعدی رو ندارم. و از اتکینز هم اصلا سر در نمیارم. بچه ها همه زندگیم تحت شعاع چاقیم خراب شده. شاید قابل باور نیس دوس دارم بمیرم
دسته بندی ها
دسته بندی نشده
چیزی یافت نشد!
چیزی یافت نشد!

30 آبان 1394


27 آبان 1394


07 مهر 1394


30 شهریور 1394


08 مرداد 1394


22 تیر 1394


01 تیر 1394


26 خرداد 1394


عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید