شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
No Recent Activity
درباره soheila6183

اطلاعات عمومی

تاریخ تولد
3 آبان 1371
درباره soheila6183
سن:
33
قد:
163
وزن شروع:
74
وزن هدف:
57
وزن فعلی:
74
جنسیت:
خانم
گروه وزنی:
narenji
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
موتورهای جستجو
امتیاز زیباتنی:
0
نوع نمایش تاریخ:
شمسی

امضاء


آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
4
میانگین پستها در طول روز
0.00
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
24 تیر 1394 02:18
تاریخ عضویت
22 تیر 1394
معارفه ها
0

4 دوستان

  1. Zenith Zenith آنلاین نیست.

    مدير کل سایت

    • Zenith به Yahoo ارسال پیام
    Zenith
  2. انیس خانم انیس خانم آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    • انیس خانم به Yahoo ارسال پیام
    انیس خانم
  3. اناربانو اناربانو آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    اناربانو
  4. باربی اینده باربی اینده آنلاین نیست.

    مدیر ارزشمند پیشین

    باربی اینده
نمایش دوستان 1 به 4 از 4
مشاهده soheila6183'وبلاگ (ها)

آخرین مطالب

روز دوم

توسط soheila6183 تاریخ 24 تیر 1394 در 01:15
سلام امروز روز دوم بود من اینطوری پشت سر گذاشتم
صبحانه :2 تخم مرغ اب پز ویک ل شیر
ناهار:سالاد ومرغ کبابی
عصرانه : چای با خرما یه ل کاپوچینو
شام: ماست وخیار و 2 چنگال ماکارونی
ورزش هم هولاهوپ ودراز نشست
فردا بهتر خواهم بود
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

شکایت نامه 1

توسط soheila6183 تاریخ 22 تیر 1394 در 22:19
اها تعجب نکنید اولین شکایت از خودم به خیال خودم با رژیم دکتر مهران سایت میخواستم پیش برم ولی نشد اره نشد خوب نشد
میخوام اینجا با خودم روراست باشم اره امروز باز سردرگمی وفشار باعث شد بخورم بستنی شکلات هی شکلات اوووووه ناهار برنج هم اضافه شد خیلی بد بود خیلی بیراهه رفتم

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

آشنایی با من قسمت 3

توسط soheila6183 تاریخ 22 تیر 1394 در 22:08
خوب ادامه ماجرا بعد استوپ وزن دوباره به روش قبل برگشتم ودوباره 83 کیلو شدم وباز رژیم وکاهش وزن ترازو خریدم شلوارک ویبره ودوچرخه ثابت ودراز نشست وطناب .کفش ورزشی .شلوارک لاغری . چرخونک برای پهلو . دمبل .باشگاه ثبت نام کردم تردمیل خریدم متخصص تغزیه رفتم . صبح زود پیاده روی رفتم . کاور

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

آشنایی با من قسمت 2

توسط soheila6183 تاریخ 22 تیر 1394 در 17:47
فکر کنم تاونجا گفتم که دوره بارداری به پایان رسید ومن در زمان خروج از بیمارستان 71 کیلو بودم درگیر نوزادم شدم واسترس و سختی بچه داری وتنها بودنم ونداشتن کمک اینقدر منو از خودم غافل کرده بود که نگاهی به خودم نمیکردم ومتوجه انچه به سرم میآمد نبودم یادمه دخترم 5-6 ماهه بود که برخی اشنایان

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

اشنایی با داستان من

توسط soheila6183 تاریخ 22 تیر 1394 در 17:01
خوب کجا بودم اره امروز رزیم دکتر مهران رو شروع کردم وبه نظرم رزیم جامع وکاملی بود که محدودیت هاش هم زیاد ازارم نمیداد جز نبود تخم مرغ .اخه من عاشق تخم مرغ هستم اححتمالا هم برخی روزها برخلاف رژیم یه تخم مرغ اب پز رو با پنیر صبحم جایگزین کنم
حالا از خودم بگم :
تو زندگی ام تا

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده
چیزی یافت نشد!

09 آبان 1394


22 شهریور 1394


23 تیر 1394


22 تیر 1394


عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید