شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
برای پیوستن به کانال زیباتن در تلگرام، اینجا کلیک نمایید
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

بند انداختن صورت بهتر است و یا شیو کردن ؟!

اصلاح صورت
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مدل های مانتوی مد سال 95

مدل مانتو
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زیبا کردن موها و تقویت آنها با استفاده از مواد غذایی

زیباکردن مو
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
تبلیغ در زیباتن تبلیغ در زیباتن
بیشتر فعالیت
درباره SepidehJoon

اطلاعات عمومی

درباره SepidehJoon
قد:
170
وزن شروع:
96
وزن هدف:
58
وزن فعلی:
86.2
جنسیت:
خانم
گروه وزنی:
narenji
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
موتورهای جستجو
امتیاز زیباتنی:
0
نوع نمایش تاریخ:
شمسی

امضاء


آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
44
میانگین پستها در طول روز
0.68
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
02 مهر 1396 00:46
تاریخ عضویت
30 تیر 1396
معارفه ها
0

3 دوستان

  1. omberto omberto آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    • omberto به Yahoo ارسال پیام
    omberto
  2. Sadaf_zv Sadaf_zv آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    • Sadaf_zv به Yahoo ارسال پیام
    Sadaf_zv
  3. zane emroz zane emroz آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    zane emroz
نمایش دوستان 1 به 3 از 3
مشاهده SepidehJoon'وبلاگ (ها)

آخرین مطالب

جوم نارنجی رخسار نارنجی

توسط SepidehJoon تاریخ 25 شهریور 1396 در 13:02
سلام دوست جونا

من از امروز وارد گروه وزنی نارنجی شدم و خیلی خوشحالم

مرسی زیبا تن مرسی زیباتنی های گل که انقدر به من روحیه می دین دوستون دارم
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

آپدیت 2

توسط SepidehJoon تاریخ 18 شهریور 1396 در 16:55
سلام دوستای زیباتنی گلم

من از سفر برگشتم و خیلی جای همتون خالی بود

خوب من 5 % از وزن شروعمو کم کردم و از این بابت خیلی خوشحالم


تو این 3 هفته دوم با استاپ وزنی کمی درگیر شدم ولی فعلا که از پسش بر اومدم خداروشکر




امیدوارم که تا 10 مهر به هدف دوم که 10 درصد کاهش وزن هست برسم.


دسته بندی ها
دسته بندی نشده

رژیم و سفر!!!

توسط SepidehJoon تاریخ 29 مرداد 1396 در 01:29
سلام دوستای خوبم

من از دوشنبه به مدت 3 هفته می رم سفر

تمام تلاشمو می کنم که بتونم رژیممو دقیق رعایت کنم اما چون تو سفرفقط خودم تنها نیستم و بقیه هم هستن شاید کمی سخت باشه

دیگه احتمالن مسابقه ها رو هم نمی تونم شرکت کنم چون نمی دونم اینترنتم چه جوری می شه..اگه

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

از استاپ در اومدم

توسط SepidehJoon تاریخ 23 مرداد 1396 در 22:51
من بالاخره از استاپ دراومدم

ولی 1 هفته اعصابمو داغون کرد

مرسی از کسانی که بهم روحیه دادن
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

وزن ثابت

توسط SepidehJoon تاریخ 22 مرداد 1396 در 23:47
اگه تا فردا 300 گرم کم نشم تمام شیرینی های محلمونو می خورم !!!!!
دسته بندی ها
دسته بندی نشده
چیزی یافت نشد!

09 شهریور 1396


28 شهریور 1396


26 مرداد 1396


22 مرداد 1396


12 مرداد 1396