شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
No Recent Activity
درباره nafise90

اطلاعات عمومی

درباره nafise90
سن:
25
قد:
160
وزن شروع:
80
وزن هدف:
60
وزن فعلی:
78
جنسیت:
خانم
گروه وزنی:
ghermez
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
موتورهای جستجو
امتیاز زیباتنی:
10
نوع نمایش تاریخ:
شمسی

آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
20
میانگین پستها در طول روز
0.01
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
09 مهر 1395 21:51
تاریخ عضویت
05 اردیبهشت 1394
معارفه ها
0

4 دوستان

  1. $$blue rose$$ $$blue rose$$ آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    $$blue rose$$
  2. moetameds moetameds آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    moetameds
  3. گلناز خانم گلناز خانم آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    گلناز خانم
  4. بئاتریس بئاتریس آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    بئاتریس
نمایش دوستان 1 به 4 از 4
مشاهده nafise90'وبلاگ (ها)

آخرین مطالب

این دفعه این شاخ گاو میشکنم

توسط nafise90 تاریخ 09 مهر 1395 در 21:22
سلام دوستان
این یه سال برای من خیلی پستی بلندی داشت بیماریم عود کرد وزنم به 88 رسید الان از 15 شهریورشروع کردم به رژیم تا الان 4 کیلو کم کردم شدم 84
هر روز ایروبیک 1ساعت کار می کنم و با کالری شماری پیش میرم و کنترل می کنم
برام دعا کنید کم نیارم
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

وزن کشی2

توسط nafise90 تاریخ 11 شهریور 1394 در 12:54
94/06/11
با 1کیلو کم کردن شدم 77

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

وزن کشی

توسط nafise90 تاریخ 01 شهریور 1394 در 20:24
بازم 1 کیلو دیگه کم کردم
94/06/01:

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

روز سوم شروعی دوباره

توسط nafise90 تاریخ 25 مرداد 1394 در 21:36
هورااااا:cheerleader3::cheerleader3::canca n:
بعد از 3روز رژیم 1کیلو کم کردم شدم 79

94/05/25:

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

مصرف نکردن برنج و ریزش مو

توسط nafise90 تاریخ 25 مرداد 1394 در 18:28
سلام دوستان
من چله گرفتم.من وابستگی شدید به پلو دارم همین پلو چاقم کرده.می خواهم 40 روز لب به پلو سفید نزنم می خواهم این وابستگیو بگذارم کنار.به نظرتون چه ویتامینی مصرف کنم تا ریزش مو نگیرم؟
دسته بندی ها
دسته بندی نشده
چیزی یافت نشد!
چیزی یافت نشد!

26 مرداد 1394


25 مرداد 1394


عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید