شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
برای پیوستن به کانال زیباتن در تلگرام، اینجا کلیک نمایید
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

بند انداختن صورت بهتر است و یا شیو کردن ؟!

اصلاح صورت
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مدل های مانتوی مد سال 95

مدل مانتو
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زیبا کردن موها و تقویت آنها با استفاده از مواد غذایی

زیباکردن مو
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
تبلیغ در زیباتن تبلیغ در زیباتن
  • آواتار shima amr
    22 شهریور 1396, 16:56
    shima amr ایجاد یک پست جدید با عنوان خرابکاری در وبلاگ shima amr
    هیچی آقا گند زدیم تو رژیمه رفت، دیروز و امروز خوردم البته کم و بیش کنترل شده ولی خب رژم و شکوندم نمی دونم چرا میلم به شیرینیجات زیاده و اینکه هرچی...
    4 پاسخها | 136 مشاهدات
  • آواتار shima amr
    22 شهریور 1396, 16:46
    shima amr ارسال نظر برای پست اهداف سبز من در وبلاگ *پوپک*
    عزیزم خیلی کار درستی میکنی به خودت فشار نیار چون نتیجه معکوس میده :cancan::16:
    6 پاسخها | 151 مشاهدات
  • آواتار shima amr
    22 شهریور 1396, 16:39
    shima amr ارسال نظر برای پست برنامه ورزشی جدید و یه عالم حس خوب.... در وبلاگ arsheda
    دوستم به ورزش پیلاتس هم فکر کن انقدر خوبه کلی انرژی مثبت میگیری و همزمان انگار بدنت و میتراشن اونجور که باید میشی در هر حال ورزش خوبه حتی یه...
    6 پاسخها | 131 مشاهدات
  • آواتار shima amr
    22 شهریور 1396, 16:36
    shima amr ارسال نظر برای پست گشنمه در وبلاگ shima amr
    عزیزم من همیشه با این رژیم مقدار وزن کاذبم و کم میکنم مثلا اگه طی پرخوری ۶ کیلو اضافه میکنم با این رژیم اون ۶ تا رو کم میکنم :89:
    6 پاسخها | 177 مشاهدات
  • آواتار shima amr
    22 شهریور 1396, 16:34
    shima amr ارسال نظر برای پست گشنمه در وبلاگ shima amr
    بله دوستمممم ممنونم که انرژی دادی:16::16:
    6 پاسخها | 177 مشاهدات
  • آواتار shima amr
    22 شهریور 1396, 16:32
    shima amr ارسال نظر برای پست بازگشت پیروزمندانه در وبلاگ shima amr
    آره والله دوستم خیلی خوبه حداقل آدم و به تلاش وا میدارن:snoozer_11:
    2 پاسخها | 84 مشاهدات
  • آواتار shima amr
    20 شهریور 1396, 13:19
    shima amr ایجاد یک پست جدید با عنوان گشنمه در وبلاگ shima amr
    عاغا صبح بیدار شدم دیدم میلی به سیب ندارم به همین دلیل رفتم دنبال یه رژیم تک خوری ۵ روزه که یکی از دوستای شوهرم داده و برای پرخوری ها خیلی خوب جواب...
    6 پاسخها | 177 مشاهدات
  • آواتار shima amr
    19 شهریور 1396, 19:46
    shima amr ایجاد یک پست جدید با عنوان بازگشت پیروزمندانه در وبلاگ shima amr
    بعد مدت ها برگشتم البته که تو تمام این مدت میومدم و سر میزدم اما رمز عبورم و فراموش کرده بودم یه روز نشستم هی چیزای مختلف و زدم تا بالاخره تونستم...
    2 پاسخها | 84 مشاهدات
No More Results

17 پیغام بازدید کنندگان

  1. سلام عزیزممممممم
    همیشه اولین رژیم بیشترین کاهش رو میده ...

    خضری خیلی خوبه که

    ولی اگه میخوای توی رژیم بهت بخور نخور نگن ااتکینز یا خام گیاهخواری خیلی خوووووووووووووبه
  2. مشاهده مکالمات
    سلام عزیزم این سوالمو تو تاپیک رژیم اتکینز گذاشتم انگار ندیدی یه سوال من الان دارم با گروه رژیم خضری رژیم میگیرم ولی با اولین رژیمی که 2روزه بود گرفتیم من از همه کمتر وزن کم کردم یه مشکلمم اینه کمی شکمو هستم و مثلا بهم بگن اینو ناهار بخور اینو شام اینا سختمه
    و شدیدا می خوام 5کیلو کم کنم حالا عزیزم فکر می کنی با این اوصاف بیام اتکینز بهتر نیست ؟ و همینطور تو پست ها خوندم خوب فرم میده عزیزم ممنون میشم راهنماییم کنی
  3. مشاهده مکالمات
    سلام مهرگان جون.خوشحال شدم که شما موفق شدید میشه لطفا یه سر به دفترچه من بزنی و راهنماییم کنی
    فکر کنم اشتباه شروع کردم.ممنون
  4. سلامممممممممممم عزیزم

    اخه چرا گلم؟
  5. مشاهده مکالمات
    سلام مهرگان جونی
    یه چی بگم
    من دارم کم کم بد جور گیج می شم


    خیلی اینجا کار باهاش سخته
  6. خوبی گلم؟
    رژیمت چیه الان؟
  7. مشاهده مکالمات
  8. مشاهده مکالمات
    سلام دوباره عزیزم
  9. مشاهده مکالمات
    سلام دوست عزیز این هفته مهمان صندلی داغ بارتز جون هستن هر سوالی داری ازش بپرس ضمنا به دوستانت هم اطلاع بده اینم لینکش عزیزمhttp://www.forum.zibatan.ir/%D8%B5%D9%86%D8%AF%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%BA-165/%D8%B5%D9%86%D8%AF%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%BA-%D8%A8%D8%A7-%D8%AD%D8%B6%D9%88%D8%B1-bartez-%D8%A7%D8%B2-8-%D8%AA%D8%A7-15-%D8%A8%D9%87%D9%85%D9%86-92-a-5551/
  10. مشاهده مکالمات
    سلام عزیز خوبی ؟؟؟؟
    یه تاپیک زدی که عکس از تمام صفحات یک کتاب گذاشتی تو حرکات کششی فکر کنم
    میشه اسم کتابش بگی ؟؟؟
نمایش پیغامهای بازدید کننده 1 از 10 تا 17
  • صفحه 1 از 2
  • 12
  • آخرینآخرین
  • صفحه 1 از 2
  • 12
  • آخرینآخرین
    درباره Mehregan1986

    اطلاعات عمومی

    درباره Mehregan1986
    سن:
    29
    قد:
    170
    وزن شروع:
    110
    وزن هدف:
    60
    وزن فعلی:
    78
    جنسیت:
    خانم
    گروه وزنی:
    narenji
    نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
    موتورهای جستجو
    امتیاز زیباتنی:
    70
    نوع نمایش تاریخ:
    شمسی

    امضاء


    رسیدن به سایز 36,38 تا اسفند 94

    ارتباط


    این صفحه
    http://www.forum.zibatan.ir/members/mehregan1986-4034/?s=61a6c9cde781a3df14ee252a1522a123
    پيغام گيرها (مسنجر ها )

    ارسال پیغام از طریق مسنجر برای Mehregan1986 ...

    آمار


    مجموع پست ها
    مجموع پست ها
    4,547
    میانگین پستها در طول روز
    3.00
    پیغام بازدید کنندگان
    مجموع پیغام ها
    17
    جدید ترین پیام
    31 اردیبهشت 1393 07:15
    اطلاعات عمومی
    تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
    23 شهریور 1395 15:50
    تاریخ عضویت
    07 مرداد 1392
    معارفه ها
    0

    78 دوستان

    1. -SARA- -SARA- آنلاین نیست.

      کاربر سایت

      -SARA-
    2. 3pd 3pd آنلاین نیست.

      کاربر سایت

      3pd
    3. alireza75 alireza75 آنلاین نیست.

      کاربر سایت

      alireza75
    4. arisajoon arisajoon آنلاین نیست.

      کاربر سایت

      arisajoon
    5. bahar92 bahar92 آنلاین نیست.

      کاربر سایت

      bahar92
    6. baharmama baharmama آنلاین نیست.

      کاربر سایت

      baharmama
    7. blue_roz blue_roz آنلاین نیست.

      کاربر سایت

      blue_roz
    8. bratz bratz آنلاین نیست.

      مدیر ارزشمند پیشین

      bratz
    9. Donyaa Donyaa آنلاین نیست.

      کاربر سایت

      Donyaa
    10. elaahe elaahe آنلاین نیست.

      کاربر سایت

      elaahe
    نمایش دوستان 1 به 10 از 78
  • صفحه 1 از 8
  • 123 ...
  • آخرینآخرین
    مشاهده Mehregan1986'وبلاگ (ها)

    آخرین مطالب

    برگشتم

    توسط Mehregan1986 تاریخ 06 مهر 1394 در 22:12

    سلاممممم
    من برگشتم بعد مدت ها
    ولی خورد توو ذوقم...سایت خیلی عوض شده
    نمیتونم مطالب قبلی دفترچم رو ببینممم
    کلا دلسرد شدممممم
    در هر صورت اومدم با کلی اضافه وزن جدید
    یه دوره من از 110 رسیدم به 68
    خوب بود همه چی..از اندامم راضی بودم
    تا اینکه یه سال مراقبت نکردم

    ادامه مطلب

    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
    چیزی یافت نشد!

    12 تیر 1394


    10 تیر 1394


    09 تیر 1394


    11 مهر 1394


    10 مهر 1394


    09 مهر 1394


    08 مهر 1394


    07 مهر 1394