شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
No Recent Activity
درباره falipour2000

اطلاعات عمومی

درباره falipour2000
سن:
30
قد:
154
وزن شروع:
76
وزن هدف:
49- تا آخر خرداد(70)
وزن فعلی:
76.200
جنسیت:
خانم
گروه وزنی:
narenji
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
موتورهای جستجو
امتیاز زیباتنی:
10

امضاء


دارای اضافه وزن هستم ؛ bmi برابر
وضعیت استخوان بندی من متوسط است و وزن نرمال براي من 48.68 kg .
هدف من، کاهش وزن 1 کيلوگرم در طي 7 روز مي باشد.
براي حفظ وزن خودم در وزن فعلي، کالري روزانه من مي بايست برابر2205 کالري باشد.
به منظور رسيدن به کاهش وزن هدف من، کالري مصرفي خودم را به مقدار 1015 کالري کاهش دهم. که به معني مصرف روزانه1190 کالري مي باشد.

ارتباط


این صفحه
http://www.forum.zibatan.ir/members/falipour2000-3060/?s=0016f6005ec316509c7f03d779bf90b8
پيغام گيرها (مسنجر ها )

ارسال پیغام از طریق مسنجر برای falipour2000 ...

آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
128
میانگین پستها در طول روز
0.06
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
05 آذر 1393 12:03
تاریخ عضویت
13 تیر 1392
معارفه ها
1

6 دوستان

  1. minea minea آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    minea
  2. sara6403 sara6403 آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    sara6403
  3. somy somy آنلاین نیست.

    مدیر ارزشمند پیشین

    somy
  4. tinkerbell tinkerbell آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    tinkerbell
  5. هلی هلی آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    هلی
  6. یونیک یونیک آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    • یونیک به Yahoo ارسال پیام
    یونیک
نمایش دوستان 1 به 6 از 6
چیزی یافت نشد!

10 تیر 1394


چیزی یافت نشد!