شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
Tab Content
  • آواتار fa_p
    22 مرداد 1398, 17:28
    fa_p ایجاد یک پست جدید با عنوان وزن 21/5/98 در وبلاگ fa_p
    84.8 خیلی وقت بود وزنم استپ شده بود اما الان تو ده روز با کالری شماری از 87 شدم 84.8 یعنی 2.2 کیلو کاهش:bollywood1:
    0 پاسخها | 0 مشاهدات
No More Results
درباره fa_p

اطلاعات عمومی

درباره fa_p
وزن شروع:
102
وزن هدف:
78
وزن فعلی:
84.8
جنسیت:
خانم
گروه وزنی:
narenji
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
موتورهای جستجو
امتیاز زیباتنی:
0
نوع نمایش تاریخ:
شمسی

امضاء


آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
16
میانگین پستها در طول روز
0.06
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
22 مرداد 1398 18:09
تاریخ عضویت
05 آذر 1397
معارفه ها
0
مشاهده fa_p'وبلاگ (ها)

آخرین مطالب

وزن 21/5/98

توسط fa_p تاریخ 22 مرداد 1398 در 17:28
84.8 خیلی وقت بود وزنم استپ شده بود اما الان تو ده روز با کالری شماری از 87 شدم 84.8 یعنی 2.2 کیلو کاهش
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

30 خرداد

توسط fa_p تاریخ 30 خرداد 1398 در 12:58
وزن 86.5 میدونم خیلی کند دارم کم میکنم ولی واقعا راضیم حداقلش اینه که دارم کم میکنم تازگیام همه کم کم ذارن میگن چقدر لاغر شدی
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

7 خرداد

توسط fa_p تاریخ 07 خرداد 1398 در 13:09
وزن امروز 87.5
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

هوووووورا

توسط fa_p تاریخ 26 فروردین 1398 در 20:07
من اومدم ایندفعه خداروشکر تونستم از استپ وزن دربیام و امروز بالاخره وزنه 89.8 رو دیدم و این یعنی وارد دهه ی هشتاد شدم میخوام پیاده روی سه روز تو هفته رو شروع کنم و شبا تا جایی که میتونم به جای پختنی سالاد بخورم
98/1/26
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

دوباره اومدم

توسط fa_p تاریخ 07 فروردین 1398 در 14:42
سلام سلام به همه .من اومدم بعد این همه مدت بچه ها وزنم به 90.4 رسیده یعنی تو این سه ماه تقریبا 9 کیلو کم کردم که خوب چون خیلی مراعات نکردم باز برام قابل قبوله پس تا اینجای کار شد از 102 رسیدم به 90.4 حدود 12 کیلو کاهش اما هنوز 12 تای دیگه دارم تا 78 یعنی وزن مناسبم خب میخوام تا تابستون این 12

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده
چیزی یافت نشد!
چیزی یافت نشد!

09 آذر 1397

  • 18:19 - iman. عزیز پست fa_p عزیز را در پست ساق پا نقل قول کرده اند
    درسته فکر کنم ...
  • 17:33 - fa_p عزیز پست iman. عزیز را در پست ساق پا نقل قول کرده اند
    عزیزم من یه کم ...
  • 17:31 - fa_p عزیز پست Zenith عزیز را در پست ساق پا نقل قول کرده اند
    عزیزم من یه کم ...
  • 12:48 - Zenith عزیز پست fa_p عزیز را در پست ساق پا نقل قول کرده اند
    بچه پیشنهادتو...

07 آذر 1397


06 آذر 1397


05 آذر 1397