شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت

زیباتن زیباتن
  • آواتار baharaak
    08 فروردین 1398, 15:56
    baharaak ایجاد یک پست جدید با عنوان دو سال بعد در وبلاگ baharaak
    سلام دوستای عزیزبعد از مدتها برگشتم...اخرینبار گفته بودم وزنم 86 شد...خرداد ماه سال 96... امروز فروردین ماه 98 وزن من 100 کیلو شده... به خاطر دمنوش...
    2 پاسخها | 55 مشاهدات
No More Results
درباره baharaak

اطلاعات عمومی

درباره baharaak
سن:
27
قد:
173
وزن شروع:
95
وزن هدف:
66
وزن فعلی:
86
جنسیت:
خانم
گروه وزنی:
ghermez
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
موتورهای جستجو
امتیاز زیباتنی:
0
نوع نمایش تاریخ:
شمسی

امضاء


آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
0
میانگین پستها در طول روز
0
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
08 فروردین 1398 16:03
تاریخ عضویت
18 فروردین 1396
معارفه ها
0
مشاهده baharaak'وبلاگ (ها)

آخرین مطالب

دو سال بعد

توسط baharaak تاریخ 08 فروردین 1398 در 15:56
سلام دوستای عزیزبعد از مدتها برگشتم...اخرینبار گفته بودم وزنم 86 شد...خرداد ماه سال 96...
امروز فروردین ماه 98 وزن من 100 کیلو شده... به خاطر دمنوش نیوشای لعنتی ک اونسال خوردم و تجویز اشتباهی برام داشتن.. بخاطر قرصای لاغریه بی مورد ک ب اشتباه برام تجویز شد.. بخاطر اشتباهاتم.. اما اشکال

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

سه تا سوال

توسط baharaak تاریخ 31 اردیبهشت 1396 در 21:18
دوست جونیا سلام...
خوبین؟
من سوال دارم..
اول اینکه روزانه 3 لیوان چای لاغری تیما مصرف میکنم تاثیری داره ؟کسی استفاده کرده ؟؟
دوم روزی سه استکان عرق زیره سیاه... کسی استفاده کرده و تاثیرشو دیده؟
سوم روزی دو قاشق چایخوری دم کرده تخم کتان میخورم ..تاثیر اونو چطور دیدین،؟؟؟
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

یک قدم نزدیکتر به پیروزی شدم....

توسط baharaak تاریخ 22 اردیبهشت 1396 در 19:52
سلااااااااااااااااااااام دووووستای گلم....من چندوقتی خودمو وزن نکردم و بدون فکر کردن بنتیجه فقط تلاش کردم .. امروز خودمو وزن کردم و دیدم وزنم به 86 رسیده خیلی خوشحال شدم و انگیزه گرفتم برا رعایت بیشتر و قوی تر... روزانه فقط سه تا میوه میخورم صبح ی موز ظهر ی برش هندوونه شبم سیب

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

روش من گیاهخواری

توسط baharaak تاریخ 19 فروردین 1396 در 02:27
راستی یادم رفت بگم فک کنم...من روزانه 5 عدد میوه میخورم.سیب پرتقال.5 ق حبوبات پخته اگه گرسنه باشم. 2 لیوان قهوه 2 لیوان چای سبز و گاهی 3 حبه قند یا خرما. اب و سبزیجاتم دلم بخواد میخورم..جمعا زیر400 کالری برام میمونه اصلنم گرسنه نمیشم بخاطر قهوه ک میخورم..فعالیتمم ک گفتم... بنظرتون بااین روش گیاهخواری وزنم سریع پایین میاد؟؟ کسی تجربه گیاهخواری داشته؟؟
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

من یک تپل خسته ی تازه وارد

توسط baharaak تاریخ 19 فروردین 1396 در 02:12
سلام دوستان من امشب تازه وبلاگمو ساختم. وزنم 90 کیلو. با قد173 بیست کیلویی اضافه دارم. لاغر شدن توو شرایط فعلیه زندگیم حکم مرگ و زندگی داره برام...بنا بدلایل خیلی زیاد و محکمه پسند که حال ندارم الان بگم...5 سال پیش با رژیم طب سنتی ک سخت هم بود 7 ماهه از 110 کیلو

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده
چیزی یافت نشد!
چیزی یافت نشد!
چیزی یافت نشد!