شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت

زیباتن زیباتن
No Recent Activity
درباره a66818

اطلاعات عمومی

تاریخ تولد
18 آبان 1371
درباره a66818
سن:
28
قد:
152
وزن شروع:
71.5
وزن هدف:
60
وزن فعلی:
70.200
جنسیت:
خانم
گروه وزنی:
ghermez
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
لینک در سایت ها و وبلاگ ها
امتیاز زیباتنی:
75
نوع نمایش تاریخ:
شمسی

امضاء


آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
101
میانگین پستها در طول روز
0.08
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
27 فروردین 1398 12:31
تاریخ عضویت
09 شهریور 1394
معارفه ها
0
مشاهده a66818'وبلاگ (ها)

آخرین مطالب

یک برنامه پیاده روی یک ماهه برای کاهش وزن که معجزه می کند

توسط a66818 تاریخ 12 مهر 1394 در 16:51
نقل قول نوشته اصلی توسط توکلی نمایش پست ها




لاغر شدن مثل یک رویای دست نیافتنی است . گاهی و برای بعضی آدمها غیر ممکن به نظر می رسد و گاهی برای رسیدن به آن ، تحمل رژیمهای وحشتناک و مضر توصیه می شود . در حالی

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

لاغری سریع در یک هفته با رژیم 600 کالری در روز کاهش3 تا 5 کیلو

توسط a66818 تاریخ 31 شهریور 1394 در 09:58
نقل قول نوشته اصلی توسط 3pd نمایش پست ها
بچه ها این رژیم 3 تا 5 کیلو در 1 هفته کاهش داره...همراه این رژیم باید اب فراوان خورده بشه...بعد از اتمام رژیم مدتی به بدن استراحت داده و مجددا شروع کنید...چون رژیم های سخت چند روزه برای کاهش وزن سریع نباید مستمر باشن... موفق باشید

روز اول

صبحانه:2 عدد سیب زمینی متوسط اب پز

نهار
:2 عدد سیب زمینی متوسط اب پز
شام :3 عدد سیب زمینی اب پز

روز دوم
صبحانه:2عدد سیب زمینی متوسط اب پز

نهار:2عدد سیب زمینی متوسط اب پز

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده
چیزی یافت نشد!

12 شهریور 1394


  • صفحه 1 از 3
  • 123
  • آخرینآخرین

    05 اسفند 1397


    04 اسفند 1397


    01 اسفند 1397


    30 بهمن 1397


    23 بهمن 1397


    21 بهمن 1397


    15 بهمن 1397


    14 بهمن 1397


    13 بهمن 1397


    06 بهمن 1397


    03 بهمن 1397


    01 بهمن 1397


    29 دی 1397


    26 دی 1397


    25 دی 1397


    24 دی 1397



  • صفحه 1 از 3
  • 123
  • آخرینآخرین