شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
برای پیوستن به کانال زیباتن در تلگرام، اینجا کلیک نمایید
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

بند انداختن صورت بهتر است و یا شیو کردن ؟!

اصلاح صورت
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مدل های مانتوی مد سال 95

مدل مانتو
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زیبا کردن موها و تقویت آنها با استفاده از مواد غذایی

زیباکردن مو
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
Tab Content
No Recent Activity

2 پیغام بازدید کنندگان

  1. مشاهده مکالمات
    ایشالا جشن هدفت :)

    فکر کنم 3 کیلو و اندی مونده تا هدفت درسته ؟

    یا این 70 هدف اولته ؟ :دی

    +باکس ت پر شده :|
  2. مشاهده مکالمات
    شما جدی 15 سالته ؟ :|

    شما اگه اطلاعاتتون دقیق باشه گروه سبز محسوب میشی نه نارنجی.

    موفق باشی.
نمایش پیغامهای بازدید کننده 1 از 2 تا 2

آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
150
میانگین پستها در طول روز
0.17
پیغام بازدید کنندگان
مجموع پیغام ها
2
جدید ترین پیام
18 مرداد 1394 22:46
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
17 آذر 1396 22:57
تاریخ عضویت
20 تیر 1394
معارفه ها
3
مشاهده _Donya_'وبلاگ (ها)

آخرین مطالب

سوالات و بحث ها پیرامون بدنسازی(جدید)

توسط _Donya_ تاریخ 07 شهریور 1394 در 17:53



دسته بندی ها
دسته بندی نشده

ورزشی که باعث لاغری من شد :/

توسط _Donya_ تاریخ 07 شهریور 1394 در 16:53
سلام دوستان خوبم
من دو ماه پیش فیلم ورزشی رو دانلود کردم که اگه بتونید هر روز دو بار یا چه بهتر سه بار در روز اون رو انجام بدین باعث لاغری تدریجی شما میشه
البته اگه منم روزی دو بار این ورزش رو انجام میدادم الان به وزن هدفم رسیده بودم چون ورزش خییلی ساده

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

تولدت مباررررررررک ککککککک @ Lady Mahsa @

توسط _Donya_ تاریخ 05 شهریور 1394 در 13:08
نقل قول نوشته اصلی توسط _Donya_ نمایش پست ها
به به به

امروز یه تولد دیگه هم داریییییییییییییییییم


تولد دوست انجمنی مون
Lady Mahsa



تولدت مبارک عزیزممممممممممممممممم




اینم کیک تولد با دستپخت خودمم :دی



خخخخخخخخخخخ
خوجمله نه؟؟؟


آی آی آی نبینم کسی بی کادو دادن بره هااااا


بفرما
Lady Mahsaجون

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

لاغری و تناسب اندام به روش زومبا !

توسط _Donya_ تاریخ 09 مرداد 1394 در 20:22
نقل قول نوشته اصلی توسط _Donya_ نمایش پست ها
آیا از ورزش‌های ممتد و خسته کننده و نتیجه نگرفتن در باشگاه‌های ورزشی خسته شده اید ؟ آیا می‌خواهید غذاهای خوشمزه را میل کنید و همچنان در حال کاهش وزن باشید ؟ پدیده ای جدید و بی نظیر که طوفانی در دنیا به پا کرده را امتحان کنید … لاغری و تناسب اندام به روش زومبا ! این مجموعه آموزشی و روش کار آن توسط مربی تناسب اندام حرفه ای ، بتو پرز ساخته شده است. زومبا

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

به خودتون امیدوار باشین

توسط _Donya_ تاریخ 07 مرداد 1394 در 23:55




به خودتون امیدوار باشین و باور داشته باشین که میتونید لاغر بشین

به امید لاغری همه ما
دسته بندی ها
دسته بندی نشده