شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
برای پیوستن به کانال زیباتن در تلگرام، اینجا کلیک نمایید
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

بند انداختن صورت بهتر است و یا شیو کردن ؟!

اصلاح صورت
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مدل های مانتوی مد سال 95

مدل مانتو
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زیبا کردن موها و تقویت آنها با استفاده از مواد غذایی

زیباکردن مو
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
تبلیغ در زیباتن تبلیغ در زیباتن
بیشتر فعالیت

9 پیغام بازدید کنندگان

  1. مشاهده مکالمات
    کیجا جان فعلا امکان خبر نامه نداریم عزیزم. همون فیدهای خروجیه که خودت هم گفتی بلدی گلم.
  2. مشاهده مکالمات
  3. مشاهده مکالمات
    قران اول هم به سلامتی همه ی جزء هاش ختم شد امشب ساعت ده دعای ختم قران اول خونده میشه که البته با ستاره جونه دعای ختم ولی همه با هم ساعت ده دعای ختم قران اول رو زمزمه میکنیم وبرای همدیگه دعا میکنیم
  4. مشاهده مکالمات
    دوستای عزیزم که تو ختم قران سوم شرکت کرده بودندقران سوم هم به سلامتی همه جزء ها ختم شد از همه قبول باشه انشا الله
    امشب ساعت ده دعای ختمو همه با هم میخونیم اونایی که تونستن تو انجمن نه اگه نشد تو خونه
    بعد دعای ختم برای همدیگه دعا کنیم اخرای ماه رمضون با خلوص نیت از خدا برای هم خیر بخواهیم
    برای خواهرزاده ی فریده جونم دعا کنیم
    انشا الله همه حاجت روا بشیم
  5. مشاهده مکالمات
    امشب ساعت ده دعای ختم قران دوم خونده میشه البته دعای ختم با سونیا جونه
    ولی ساعت ده هر کس تو ختم قران دوم شرکت کرده بود اگه میتونه انجمن اگه نه تو خونه همه با هم زمزمه میکنیمو حاجتامونو دوباره میخواهیم از خدا وبرای همدیگه دعا میکنیم
    انشا الله از ههمون خدا قبول کنه و چراغی باشه برای اخرتمون
  6. مشاهده مکالمات
    کیجاجون مرسی ولی من چبزی نمی بینم :198:
  7. مشاهده مکالمات
    سلام خانومی
    مرسی از پیغامت
  8. مشاهده مکالمات
    سلام کیجا جووووووون...
    ممنون از تایید درخواست دوستی:3120_002:
    امیدوارم دوستای خوبی براهم باشیم:starplucker:
نمایش پیغامهای بازدید کننده 1 از 9 تا 9
درباره کیجا

اطلاعات عمومی

تاریخ تولد
18 بهمن 1370
درباره کیجا
سن:
+30
قد:
164
وزن شروع:
74
وزن هدف:
هدف اول 66 هدف دوم 59 هدف سوم56
وزن فعلی:
به هدفم رسیدم هرچند که کسی اعلام نکرد
جنسیت:
خانم
گروه وزنی:
sabz
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
لینک در سایت ها و وبلاگ ها

امضاء


می‌فرمایند: «قِیمَةُ کُلِّ امْرِئٍ مَا یُحْسِنُهُ» یعنی «ارزش هر انسانی به اندازه چیزی است که دوست می‌دارد.»

آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
1,060
میانگین پستها در طول روز
0.06
پیغام بازدید کنندگان
مجموع پیغام ها
9
جدید ترین پیام
07 شهریور 1392 23:23
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
25 مهر 1396 11:05
تاریخ عضویت
11 دی 1348
معارفه ها
0

15 دوستان

  1. *BRAVE* *BRAVE* آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    *BRAVE*
  2. banooo58 banooo58 آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    • banooo58 به Yahoo ارسال پیام
    banooo58
  3. Donyaa Donyaa آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    Donyaa
  4. maede maede آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    maede
  5. nanazak nanazak آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    nanazak
  6. nanooshak nanooshak آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    nanooshak
  7. nassim nassim آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    nassim
  8. nazita nazita آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    nazita
  9. rozaa rozaa آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    rozaa
  10. silda silda آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    • silda به Yahoo ارسال پیام
    silda
نمایش دوستان 1 به 10 از 15
  • صفحه 1 از 2
  • 12
  • آخرینآخرین
    مشاهده کیجا'وبلاگ (ها)

    آخرین مطالب

    تنها به یاد آر که رویا ها نمیمیرند ؛زمان (18مهر ماه 1396)

    توسط کیجا تاریخ 18 مهر 1396 در 11:42
    نقل قول نوشته اصلی توسط کیجا نمایش پست ها
    سلام
    وزن ناشتا امروزبین74و73کیلوگرم
    تا الان چای و 3خرما و دولیوان دمنوش جنسینگ و گلسرخ و چای سفید
    خیلی بی حال و حوصله هستم
    قصد دارم میوه بخورم
    و شاید کمپوت اناناس



    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده

    تنها به یاد آر که رویا ها نمیمیرند ؛زمان (15 مهر ماه الی 21مهر ماه 1396)

    توسط کیجا تاریخ 15 مهر 1396 در 10:55
    نقل قول نوشته اصلی توسط کیجا نمایش پست ها
    سلام
    فعلا که مهمان دارم فقط فوری اومدم گزارش بدم

    صبحانه چای تلخ
    الانم که گرسنه شدم دوتا ویفر لقمه ای شکلاتی خوردم اسمش یادم نیست 12گرم شد فوقش بشه 60 کالری
    برنامه پیاده روی دارم برای ساعت یک و نیم بعد از ظهر
    ناهار هم سعی میکنم سبک باشه
    شام احتمالا شیر و بیسکوییت

    همگی موفق باشیم
    خیلی خوابم میاد
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده

    وعده هاي غذايي با كالري مشخص شده

    توسط کیجا تاریخ 14 مهر 1396 در 14:14



    صبحانه

    صبحانه 100 کالری:
    1-يك استكان شير+يك استكان آب پرتقال
    2- يك بيسكويت+يك استكان شير
    3- يك تخم مرغ آب پز+نصف سيب
    4- يك كف دست نان تافتون + دوقاشق عسل

    5- يک کف دست نان + يك قاشق پنير
    6- يک و نيم کف دست نان + يک قاشق غذاخوري عسل
    صبحانه 150 کالری:
    1- يك عدد

    ادامه مطلب

    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده

    قهرمان به تلاش ادامه بده ؛زمان ( 14 مهر ماه 1396)

    توسط کیجا تاریخ 14 مهر 1396 در 13:03
    نقل قول نوشته اصلی توسط کیجا نمایش پست ها
    امروز میوه وسالاد برای ناهار و شام
    ساقه طلایی به همراه چای برای صبحانه و میان وعده
    وزن دیشبم خیلی نزذیک به 77 بود
    امروز اعصابم آرومتره


    خدایا شکرت


    من شام یک برش کیک خونگی خوردم خودم درست کردم ازین 3دقیقه ای ها و حدودا یک هشتم یا یک دهمش رو خوردم

    ممنونم از همه ی دوستانی که پابپای هم تا اینجا اومدیم امیدوارم به زودی با دل خوش مانکن بشیم

    ادامه مطلب

    آپدیت شده 14 مهر 1396 در 23:28 توسط [ARG:5 UNDEFINED]

    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده

    قهرمان به تلاش ادامه بده ؛زمان (13مهر ماه 1396)

    توسط کیجا تاریخ 13 مهر 1396 در 12:08
    نقل قول نوشته اصلی توسط کیجا نمایش پست ها
    سلام
    صبحانه چای و خرما
    میانوعده میوه و آجیل
    ناهار ماست و خیار و گلپر
    عصرانه میوه
    شام میوه و ماست وخیار شاید یک کاسه آش رشته
    بارون میباره تصمیم گرفتم بیرون نرم
    هوا سرد شده
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
    چیزی یافت نشد!

    21 اردیبهشت 1395


    13 اردیبهشت 1395


    23 فروردین 1395


    12 اسفند 1394


    03 شهریور 1394


  • صفحه 1 از 3
  • 123
  • آخرینآخرین

    21 مهر 1396


    14 مهر 1396


    10 مهر 1396


    06 مهر 1396


    23 تیر 1395


    15 تیر 1395


    14 تیر 1395


    24 فروردین 1395


    26 آذر 1394


    25 آذر 1394


    11 مرداد 1394


    10 مرداد 1394


    26 خرداد 1394



  • صفحه 1 از 3
  • 123
  • آخرینآخرین