آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
بار دوم که تصمیم گرفتم شروع کنم.
یک بار قبل عید تصمیم گرفتم از این وضعیتی که توش هستم بیام بیرون با ورزش و رژیم تونستم از92 کیلو برسم به 86 کیلو. خوردم به عید رفتیم مسافرت رژیم و ورزش تعطیل شد.
برگشتم و اوضاع کارم به هم ریخت کار زیاد و وقت کم و رسیدگی به دو تا پسر کوچولوم باعث