شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
  • آواتار توکلی
    09 آبان 1398, 15:02
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان عجایب 7 گانه جدید در وبلاگ توکلی
    در سال ۲۰۰۷ میلادی، ۷ اثر برجسته به عنوان عجایب هفتگانه جدید انتخاب شدند. این آثار عبارتند از: چیچن ایتزا در مکزیک مجسمه مسیح در برزیل ...
    0 پاسخها | 67 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    09 آبان 1398, 14:54
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان دمنوش رازیانه در وبلاگ توکلی
    مصرف دمنوش رازیانه سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد و اشتهای شما را از بین می‌برد. این دمنوش ادرارآور است. روش تهیه : یک قاشق چای‌خوری...
    0 پاسخها | 70 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    09 آبان 1398, 14:50
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان ورزش شکم ؛ حرکت پل معکوس در وبلاگ توکلی
    به پشت دراز بکشید و زانوی چپ خود را خم کنید. کف پای چپ را صاف روی زمین قرار دهید و پای راست خود را به طرف سقف بالا ببرید. دست چپ را صاف کنید...
    0 پاسخها | 69 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    09 آبان 1398, 14:03
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان نکات کلیدی در مورد استفاده از تردمیل در وبلاگ توکلی
    حتماً از کفش نو و مناسب استفاده کنید. به پاهایتان نگاه نکنید، روبه‌رو را نگاه کنید. پاهایتان را به زمین نکوبید. به جلو قوز نکنید....
    0 پاسخها | 74 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    09 آبان 1398, 14:01
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان افزایش وزن در وبلاگ توکلی
    مواد غذایی زیر میتوانند به سرعت در حجم دهی و افزایش وزن موثر عمل کنند : گوشت قرمز شیر دانه های چرب و روغن آنها کره بادام زمینی
    0 پاسخها | 71 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    09 آبان 1398, 13:58
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان خطرات و علل کمبود وزن چیست ؟ در وبلاگ توکلی
    امروزه اضافه وزن و چاقی یکی از بزگترین مشکللات سلامتی در دنیاست ولی با اینحال مطالعات نشانگر این است که کمبود وزن نیز میتواند به همان اندازه و یا...
    0 پاسخها | 33 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    09 آبان 1398, 13:56
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان شاخصه لاغر بودن یا چاق بودن چیست ؟ در وبلاگ توکلی
    یکی از محبوب ترین شاخص ها ، شاخص توده بدنی یا BMI است. . در این متد افرادی با شاخص توده بدنی بین ۲۵ تا ۳۰ دارای اضافه وزن و بالای ۳۰ چاق محسوب...
    0 پاسخها | 22 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    09 آبان 1398, 13:52
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان دمنوش سیب و دارچین در وبلاگ توکلی
    دارچین به سبب خاصیت چربی سوزی که دارد به عنوان ماده موثر در لاغری شناخته شده است. روش تهیه : ابتدا یک عدد سیب را رنده کنید و به ...
    0 پاسخها | 30 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    09 آبان 1398, 13:50
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان توپ مقاومتی در وبلاگ توکلی
    این توپ به شما امکان می‌دهد تا تمریناتی را که باعث تقویت ماهیچه‌های شکمی‌ و همچنین یک راه خوب برای کشیدن ماهیچه‌های پشت و بهبود انعطاف‌پذیری ...
    0 پاسخها | 20 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    09 آبان 1398, 13:49
    زیره سبز بهترین چربی سوز شکم 2 قاشق زیره سبز 1/2 لیمو 1/2 لیوان آب طرز تهیه چربی سوز شکم طبیعی:
    0 پاسخها | 19 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    09 آبان 1398, 13:44
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان یه مطلب داغ داغ در وبلاگ توکلی
    0 پاسخها | 20 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    09 آبان 1398, 13:42
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان ساده ترین روش کاهش وزن در وبلاگ توکلی
    برای کاهش وزن راحت ، به جای سه وعده غذایی حجیم ، شش وعده غذایی کم حجـم بخـورید با اين روش بدنتان بهترین سوخت و ساز را خواهد داشت
    0 پاسخها | 17 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    09 آبان 1398, 13:41
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان درمورد خوردن برخی نوشیدنی ها در وبلاگ توکلی
    اگر همراه یا قبل و بعد از غذا آب بنوشیم و حجم آن هم زیاد باشد (1 تا 2 لیوان) این آب با غذای خورده شده مخلوط می‌شود و باعث رقیق شدن غذا و سرد شدن...
    0 پاسخها | 27 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    09 آبان 1398, 13:39
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان چند ماده معجزه گر در لاغری در وبلاگ توکلی
    اگرمی‌خواهید وزنتان را كاهش دهید بهتر است بدانید كه فقط با كم خوردن این كار میسر نمی‌شود بلكه می‌توانید با افزودن برخی از مواد خوراكی موثر، وزن...
    0 پاسخها | 37 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    09 آبان 1398, 13:36
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان 16 در وبلاگ توکلی
    0 پاسخها | 28 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    08 آبان 1398, 15:43
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان حقایق و دانستنی های علمی جالب در وبلاگ توکلی
    1.آیا می دانید که سنگ بکار رفته در هرم خئوپوس در مصر به قدری است که با آن می توان دیواری آجری به ارتفاع 50 سانتی متر دور دنیا ساخت. 2.آیا می...
    0 پاسخها | 32 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    08 آبان 1398, 15:32
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان خواص نعناع: در وبلاگ توکلی
    باد شکن و ضد تشنج، معالج بواسیر، دل پیچه، سکسکه، رفع اسهال و استفراغ، رفع سوء هاضمه، تقویت کننده معده، رفع تپش قلب، ضد عفونی کننده، ضد درد، ضد...
    0 پاسخها | 36 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    08 آبان 1398, 15:29
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان 15 در وبلاگ توکلی
    0 پاسخها | 32 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    08 آبان 1398, 15:27
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان معجون شکم آب کن در وبلاگ توکلی
    مواد مورد نیاز 5 تا 7 عدد آلوی گوشتی یک فنجان کفیر/ ماست کم چرب یک قاشق غذاخوری تخم کتان دو قاشق غذاخوری آرد جو دو سر یک قاشق غذاخوری پودر...
    0 پاسخها | 38 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    08 آبان 1398, 15:21
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان نحوه درمان افتادگی شکم در وبلاگ توکلی
    مواد لازم برای تهیه نوشیدنی رفع کننده شکم افتاده: یک و نیم قاشق غذا خوری پودر زنجبیل 5 قاشق غذاخوری آبلیمو نصف قاشق چایخوری فلفل یک لیتر...
    0 پاسخها | 31 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    08 آبان 1398, 15:06
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان مهم‌ترین خاصیت ‌سركه سیب در وبلاگ توکلی
    مهم‌ترین خاصیت ‌سركه سیب چیست؟ سركه‌سیب حاوی ماده‌ای به نام پلی‌فنول است كه باعث كاهش‌ وزن می‌شود. پلی‌فنل‌ها گروه بزرگی از مولكول‌های...
    0 پاسخها | 30 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    08 آبان 1398, 15:04
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان قرص سرکه سیب در وبلاگ توکلی
    محصولی به نام قرص سركه‌سیب در بازار وجود دارد كه كمتر خاصیت اسیدی دارد. قرص سركه‌سیب از عصاره خشك سركه‌سیب به دست می‌‌آید كه در اثر تبخیر میزان ...
    0 پاسخها | 29 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    08 آبان 1398, 14:59
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان 14 در وبلاگ توکلی
    0 پاسخها | 32 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    08 آبان 1398, 13:45
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان 13 در وبلاگ توکلی
    آدمهای بزرگ اراده میکنند و آدمهای کوچک آرزو آدم های بزرگ اراده میکنند، آدم های کآدم های بزرگ اراده میکنند، آدم های کوچک آرزو وچک آرزو
    0 پاسخها | 34 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    08 آبان 1398, 13:42
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان 12 در وبلاگ توکلی
    0 پاسخها | 30 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    08 آبان 1398, 13:11
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان خواص نخود فرنگی برای لاغری و کاهش وزن در وبلاگ توکلی
    نخود فرنگی یکی از سبزیجات کم چرب با کالری پایین که به کاهش وزن و لاغری افراد کمک می کند. علاوه بر این فیبر موجود در نخود فرنگی باعث کاهش اشتها شده...
    0 پاسخها | 13 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    08 آبان 1398, 13:08
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان سالاد خیار و پیاز قرمز با سس تاپناد در وبلاگ توکلی
    مواد لازم برای تهیه سالاد خیار و پیاز قرمز خیار – 2 عدد کیپر (میوه ای کوچک شبیه زیتون) شسته شده – 1/4 فنجان زیتون بدون هسته...
    0 پاسخها | 20 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    08 آبان 1398, 13:02
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان 11 در وبلاگ توکلی
    0 پاسخها | 24 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    08 آبان 1398, 13:00
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان 10 در وبلاگ توکلی
    زندگی مانند یک آینه است هنگامی که در آن لبخند بزنیم بهترین نتایج را به دست خواهیم آورد
    0 پاسخها | 15 مشاهدات
  • آواتار توکلی
    08 آبان 1398, 11:59
    توکلی ایجاد یک پست جدید با عنوان خواص روغن نارگیل : در وبلاگ توکلی
    نارگیل یکی از پرطرفدارترین و محبوب ترین میوه های گرمسیری است . این میوه ور ابتدا به صورت خود رو وجود داشته است ولی امروزه در مقیاس زیاد کشت...
    0 پاسخها | 21 مشاهدات
بیشتر فعالیت
درباره مرمر طلا

اطلاعات عمومی

درباره مرمر طلا
سن:
44
قد:
155
وزن شروع:
88
وزن هدف:
60
وزن فعلی:
71
جنسیت:
خانم
گروه وزنی:
narenji
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
موتورهای جستجو
امتیاز زیباتنی:
160
نوع نمایش تاریخ:
شمسی

امضاء


آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
52
میانگین پستها در طول روز
0.03
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
20 دی 1394 01:59
تاریخ عضویت
24 مرداد 1394
معارفه ها
1

14 دوستان

  1. delarami delarami آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    delarami
  2. MarMari94 MarMari94 آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    MarMari94
  3. Mirage Mirage آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    Mirage
  4. ramesh ramesh آنلاین نیست.

    معاون سایت

    ramesh
  5. Roja P Roja P آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    Roja P
  6. somaye_joon somaye_joon آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    somaye_joon
  7. somy somy آنلاین نیست.

    مدیر ارزشمند پیشین

    somy
  8. نگاتیو نگاتیو آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    نگاتیو
  9. یکتا اذری یکتا اذری آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    • فرستادن پیام با Skype به یکتا اذری
    یکتا اذری
  10. گلناز خانم گلناز خانم آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    گلناز خانم
نمایش دوستان 1 به 10 از 14
  • صفحه 1 از 2
  • 12
  • آخرینآخرین
    مشاهده مرمر طلا'وبلاگ (ها)

    آخرین مطالب

    استیکرای متحرک جدید برای سایت 12

    توسط مرمر طلا تاریخ 10 آبان 1394 در 11:48
    سلام



    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده

    استیکرای متحرک جدید برای سایت 11

    توسط مرمر طلا تاریخ 10 آبان 1394 در 11:46
    سلام

    ادامه مطلب

    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده

    استیکرای متحرک جدید برای سایت 10

    توسط مرمر طلا تاریخ 10 آبان 1394 در 11:45
    سلام

    ادامه مطلب

    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده

    استیکرای متحرک جدید برای سایت 9

    توسط مرمر طلا تاریخ 10 آبان 1394 در 11:43
    سلام

    ادامه مطلب

    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده

    استیکرای متحرک جدید برای سایت 8

    توسط مرمر طلا تاریخ 10 آبان 1394 در 11:41
    سلام

    ادامه مطلب

    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
    چیزی یافت نشد!

    09 آبان 1394


    22 شهریور 1394


    12 شهریور 1394


    17 آبان 1394


    11 آبان 1394


    09 آبان 1394


    03 آبان 1394


    13 شهریور 1394


    08 شهریور 1394


    25 مرداد 1394