شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
No Recent Activity
درباره زینت مختاری

اطلاعات عمومی

درباره زینت مختاری
سن:
34
قد:
168
وزن شروع:
73.4
وزن هدف:
67
وزن فعلی:
73.4
جنسیت:
خانم
گروه وزنی:
narenji
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
موتورهای جستجو
امتیاز زیباتنی:
0
نوع نمایش تاریخ:
شمسی

امضاء


مهم نیست که چقدر مرتکب اشتباه می شوید یا به آهستگی پیشرفت می کنید، شما همیشه جلوتر از همه کسانی هستید که اصلا هیچ قدمی برنمی دارند ...

آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
191
میانگین پستها در طول روز
0.24
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
09 اردیبهشت 1398 10:24
تاریخ عضویت
11 تیر 1396
معارفه ها
1

8 دوستان

  1. Behnaz.kh Behnaz.kh آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    Behnaz.kh
  2. Maryam.mkh Maryam.mkh آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    Maryam.mkh
  3. SepidehJoon SepidehJoon آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    SepidehJoon
  4. sogol98 sogol98 آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    sogol98
  5. مرمرطلا مرمرطلا آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    مرمرطلا
  6. گل بابونه گل بابونه آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    گل بابونه
  7. zeinab98 zeinab98 آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    zeinab98
  8. سحر69 سحر69 آنلاین نیست.

    کاربر سایت

    سحر69
نمایش دوستان 1 به 8 از 8
مشاهده زینت مختاری'وبلاگ (ها)

آخرین مطالب

پر از انرژی ام ...

توسط زینت مختاری تاریخ 06 آذر 1396 در 11:09
سلام دوستای خوبم

ایشالا هر جا هستین شاداب و پر انرژی در حال رعایت رژیماتون باشین و اگه میتونین ورزش هم بکنین
منم خیلی خوشحالم، آخه امروز صبح وزنم 70.800 بود و خدا را شکر رسیدم به عدد 70 و ایشالا تا چند روز دیگه مرز 70 را رد میکنم و به وزن ایدآلم نزدیک و نزدیک تر میشم!!!

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

سلام دوستای خوبم

توسط زینت مختاری تاریخ 18 مهر 1396 در 16:20
سلام دوستای خوب و پر انرزی خودم
خوبین؟
رزیما در چه حاله؟
ایشالا که موفق و موید باشین و خوشحال و سلامت.
منم پس فردا، پنجشنبه دفاع ارشد دارم و الان پر از استرس ام...
هر از گاهی میام زیباتن را چک می کنم و گزارشای شما را میخونم و دلم آب میشه که بعد از دفاعم

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

رژیم شیر و موز

توسط زینت مختاری تاریخ 02 شهریور 1396 در 11:34
سلام دوستای گلم
خوبین؟
خوشین؟
امیدوارم روزای خوبی را بگذرونین...
منم خیلی خوشحالم، چون از دیروز 1.300 کاهش داشتم. دیروز اولین روز رژیم شیر و موزم بود، خیلی سخت بود ولی سعی کردم رعایت کنم.
آخه من در طول چند روز گذشته خیلی درس داشتم و بخاطر همین با اینکه رژیم ماست و خیار

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

گزارش 21 مرداد 96 !!!

توسط زینت مختاری تاریخ 22 مرداد 1396 در 02:12
سلام دوستای خوبم
شبتون بخیر

الان داشتم روی پایان نامه م کار می کردم، خسته شدم، گفتم خوبه یه کم برای شما بنویسم
خوبه براتون از امروزم بنویسم ...
امروز صبح وقتی خودمو وزن کردم دیدم شدم 75.800، ینی نسبت به دیروز 100 گرم افزایش داشتم، اگه یادتون باشه من توی رژیم نه

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

خیلی خوشحالم ...

توسط زینت مختاری تاریخ 18 مرداد 1396 در 12:53
سلام به بر و بچ زیباتنی

خوبین؟ امیدوارم همه تون مثل الان من، خوشحال باشین
البته من الان کلی مشغله دارم که بخاطرشون استرس و ناراحتی دارم مثل پایان نامه ام و کارم، اما چیزی که الان خوشحالم می کنه این کاهش وزنمه...
خیلی خوشحالم که بعد از مدت ها عدد 76 را روی ترازو می

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده
چیزی یافت نشد!
چیزی یافت نشد!

09 اردیبهشت 1398


22 آبان 1396


21 آبان 1396


08 مهر 1396


05 مهر 1396


16 شهریور 1396


09 شهریور 1396


05 مرداد 1396


04 مرداد 1396


19 تیر 1396