شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
No Recent Activity

1 پیغام بازدید کنندگان

  1. مشاهده مکالمات
    سلام دوست عزیز
    شما رژیم پل مکنا دارید؟ یا مایل هستید رژیم پل مکنا با هم بگیریم؟
نمایش پیغامهای بازدید کننده 1 از 1 تا 1
درباره دل آرام ۹۷

اطلاعات عمومی

درباره دل آرام ۹۷
سن:
۳۴
قد:
۱۶۸
وزن شروع:
۷۷
وزن هدف:
۶۰
وزن فعلی:
۷۶.۲۰۰
جنسیت:
خانم
گروه وزنی:
narenji
نحوه آشنایی شما با این سایت از چه طریق بوده است؟:
موتورهای جستجو
امتیاز زیباتنی:
0
نوع نمایش تاریخ:
شمسی

امضاء


من قهرمان زندگیمو تو آیینه میبینم👌👌👌

آمار


مجموع پست ها
مجموع پست ها
96
میانگین پستها در طول روز
0.18
پیغام بازدید کنندگان
مجموع پیغام ها
1
جدید ترین پیام
16 بهمن 1397 23:37
اطلاعات عمومی
تاریخ و زمان آخرین فعالیت درسایت
17 آذر 1398 22:58
تاریخ عضویت
25 مرداد 1397
معارفه ها
0
مشاهده دل آرام ۹۷'وبلاگ (ها)

آخرین مطالب

زندگی جریان داره

توسط دل آرام ۹۷ تاریخ 01 شهریور 1397 در 00:32
سلام
امروز عصر یه مسئله کوچیک به همم ریخت
و باعث شد که عصرونه و شامم رو بیشتر از حد مجاز بخورم
ولی قبلا تو این شرایط خیلی بیشتر از این حرفا پرخوری میکردم
ولی فکر میکنم امروز بازم کنترلم بهتر از قبل بود
من خودمو میبخشم
و به راهم ادامه میدم
من به خاطر سلامت

ادامه مطلب

دسته بندی ها
دسته بندی نشده

امروز یه روز دیگست

توسط دل آرام ۹۷ تاریخ 30 مرداد 1397 در 14:38
من از امروز میخام قبل ورزش شکمم رو ماساژ بدم
و روی تردمیل عقبی بدوم چون میگن هر دو مورد رو آب شدن و جمع و جور شدن شکم تاثیر داره
امروز پر انرژی ترم
عاشق خدای خودمم
عاشق خودمم
عاشق نفسمم و دو تا وروجکمونم
عاشق پل مکنام با این روشش
کلا همه چی عالیه
خداجونم ممنون
دوست دارم
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

من میتوانم

توسط دل آرام ۹۷ تاریخ 26 مرداد 1397 در 11:36
سلام
من از امروز دارم پر قدرت شروع میکنم
روش پل مکنا رو
صبحی چون غذامو کامل جویدم زیاد گرسنم نشد
الان هم ساعت ۱۰.۳۰ ولی هنوز احساس سیری دارم
منتظر فرصتم که فایل صوتی پل مکنا رو گوش بدم
بدرووووووود
دسته بندی ها
دسته بندی نشده
چیزی یافت نشد!
چیزی یافت نشد!
  • صفحه 1 از 3
  • 123
  • آخرینآخرین

    18 آذر 1398


    17 آذر 1398


    16 آذر 1398


    13 آذر 1398


    11 آذر 1398


    09 آذر 1398


    08 آذر 1398


    24 شهریور 1398


    14 شهریور 1398


    24 مرداد 1398


    23 مرداد 1398


    22 مرداد 1398


    21 مرداد 1398


    20 مرداد 1398


    08 اسفند 1397



  • صفحه 1 از 3
  • 123
  • آخرینآخرین