-
سرآغاز زیباتن موضوعات/ارسالها آخرين نوشته
اخبار، اطلاعیه ها، قوانین و نظرسنجی های عمومی انجمن
-
قوانین، اخبار و اطلاعیه ها
(1 مشاهده)در این قسمت قوانین، اطلاعیه ها و تازه های زیباتن قرار میگیرد.
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 36
- نوشته ها: 390
آخرين نوشته:
-
آموزش کامل استفاده از سایت
(1 مشاهده)کلیه آموزش های لازم جهت استفاده از بخش های مختلف زیباتن را می توانید در این قسمت مشاهده نمایید
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 20
- نوشته ها: 339
آخرين نوشته:
-
شما میتوانید پیشنهادات و انتقادات خود را در این بخش بصورت یک تاپیک مجزا مطرح فرمایید تا مدیران زیباتن به آن رسیدگی و پاسخ دهند
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 13
- نوشته ها: 417
آخرين نوشته:
-
-
کاهش وزن موضوعات/ارسالها آخرين نوشته
رژیم لاغری
-
آشنایی با جداول، مفاهیم و مقدمات
(37 مشاهده)در این قسمت ضمن مشاهده و دانلود جدول کالری مواد غذایی مختلف و جدول میزان کالری مصرفی در فعالیت ها، با انواع مفاهیم و محاسبات مورد نیاز در یک رژیم غذایی آشنا می شوید.
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 20
- نوشته ها: 261
آخرين نوشته:
-
انواع روش ها و برنامه های رژیم
(352 مشاهده)در این قسمت می توانید با انواع روش های رژیم کاهش وزن در دنیا و همچنین برنامه های آماده ی رژیم آشنا شده و سوالات خود را بپرسید.
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 349
- نوشته ها: 15,102
آخرين نوشته:
-
مسابقات گروهی کاهش وزن
(6 مشاهده)در زیباتن مسابقات رژیمی هفتگی و مناسبتی بین اعضا برگزار می گردد. در این قسمت امور مربوط به اعلام وزن ها، امتیازات اعضا و مدیریت مسابقات قرار میگیرند.
مدیران انجمن:
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 491
- نوشته ها: 46,982
آخرين نوشته:
-
گروه ها و مباحث رژیمی روزانه
(31 مشاهده)گروه بندی، گپ و گفتگوی اعضای گروه ها و سایر امور مربوط به گروه ها
-
چالش هفتگی (4/39)
-
گپ و گفتگوی مشترک با تمام کاربران (20/1000)
-
قرمز (6/1315)
-
رژیم های گروهی بر مبنای روش رژیم (97/27771)
-
آبی (1/3)
-
بحث های رژیمی روزانه (12/250)
-
کی پایه است؟! (45/884)
-
سایر گروه ها (6/705)
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 198
- نوشته ها: 33,354
آخرين نوشته:
-
-
مکمل های مجوز دار و لاغرکننده های دارویی مجاز
(79 مشاهده)بحث در مورد قرص ها و مکمل های دارویی که متخصصان تغذیه پیشنهاد میکنند در طی دوره ی رژیم مصرف شوند(مکمل های دارویی با قرص های لاغری غیر مجاز متفاوتند! همچنین به اطلاع میرساند تبلیغ یا خرید و فروش هر نوع مکمل رژیمی یا قرص لاغری بدون مجوز وزارت بهداشت در زیباتن ممنوع است.)
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 84
- نوشته ها: 814
آخرين نوشته:
-
نکات، مقالات، دانلودها
(47 مشاهده)در این قسمت نکات و مقالات مختلفی در مورد کاهش وزن قرار گرفته و به بحث گذاشته می شود. همچنین نرم افزارها و سایر فایل های دانلودی ارائه می گردد
-
دانلودها (41/120)
-
نکات و مقالات (818/1908)
-
تجربه ها (32/452)
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 939
- نوشته ها: 2,546
آخرين نوشته:
-
-
پرسش و پاسخ متفرقه
(58 مشاهده)محل آن دسته از سوالات شما که با سایر تاپیک ها مرتبط نیست
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 471
- نوشته ها: 3,894
آخرين نوشته:
-
دفترچه زیباتنی من
(28 مشاهده)در گذشته ی زیباتن این بخش حاوی دفترچه های رژیمی اعضا بود. اما دفترچه ها جای خود را به وبلاگ زیباتنی دادند و بنابراین این بخش صرفا جهت مشاهده باز بوده و پس از آن کاربران روزنوشت های رژیمی خود را در وبلاگ های زیباتنی درج می نمایند. وبلاگ های زیباتنی را در حالت نمایش سایت با موبایل در انتهای صفحه و در حالت نمایش سایت با لپ تاپ و کامپیوتر خانگی در سمت چپ صفحه خواهید دید.
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 4,065
- نوشته ها: 277,062
آخرين نوشته:
-
-
افزایش وزن موضوعات/ارسالها آخرين نوشته
رژیم چاقی
-
نکات و مقالات مفید
(3 مشاهده)نکات و مقالات موثر در افزایش وزن
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 203
- نوشته ها: 221
آخرين نوشته:
-
انواع روش ها و برنامه های رژیم
(12 مشاهده)در این قسمت می توانید با انواع روش های رژیم افزایش وزن در دنیا و همچنین برنامه های آماده ی رژیم آشنا شده و سوالات خود را بپرسید.
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 26
- نوشته ها: 70
آخرين نوشته:
-
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 9
- نوشته ها: 68
آخرين نوشته:
-
-
باشگاه انگیزه موضوعات/ارسالها آخرين نوشته
در این انجمن خواهید دید کاهش وزن غیر ممکن نیست...
-
مصاحبه با زیباتن های موفق
(1 مشاهده)این بخش مختص افراد موفق زیباتن است
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 9
- نوشته ها: 150
آخرين نوشته:
-
در این قسمت برای دوستانی که گروه وزنی آن ها تغییر میکند جشن میگیریم!
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 16
- نوشته ها: 339
آخرين نوشته:
-
انجا مکانیست برای برگذاری جشن های مختلف انجمن، بخصوص جشن رسیدن به وزن هدف
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 22
- نوشته ها: 560
آخرين نوشته:
-
تصاویر و سایر مباحث
(2 مشاهده)در این قسمت تصاویر، مقالات و سایر مطالب انگیزه بخش قرار می گیرد.
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 51
- نوشته ها: 1,269
آخرين نوشته:
-
-
ورزش موضوعات/ارسالها آخرين نوشته
حرکات ورزشی مختلف که در تناسب اندام موثرند
-
مطالب علمی و عمومی ورزشی و تجربه ها
(9 مشاهده)عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 125
- نوشته ها: 603
آخرين نوشته:
-
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 15
- نوشته ها: 245
آخرين نوشته:
-
لاغری موضعی و خوش فرم کردن اندام با ورزش
(16 مشاهده)حرکات ورزشی برای لاغر کردن بخش های مختلف بدن
-
شکم، کمر و پهلوها (24/436)
-
ران و باسن و پاها (14/46)
-
سینه ها (10/62)
-
بازو و دست ها (3/18)
-
صورت (5/5)
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 60
- نوشته ها: 572
آخرين نوشته:
-
-
ورزش دسته جمعی
(1 مشاهده)مدیران انجمن:
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 15
- نوشته ها: 5,970
آخرين نوشته:
-
-
پوست، مو، زیبایی و مد موضوعات/ارسالها آخرين نوشته
زیبایی پوست و مو، آرایش و مدل لباس
-
پوست و مو
(51 مشاهده)مباحث مرتبط با زیبایی، سلامت و شادابی پوست و مو
-
تجربیات، مشاوره و مطالب خواندنی (60/216)
-
مو (49/241)
-
ماسکها ی خانگی و صنعتی (32/56)
-
ناخن (5/82)
-
پوست و اجزای چهره (38/144)
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 414
- نوشته ها: 2,010
آخرين نوشته:
-
-
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 27
- نوشته ها: 83
آخرين نوشته:
-
آرایش و میکاپ
(8 مشاهده)انواع روش های آرایش، مواد آرایشی و آشنایی با آرایشگاه ها
-
مدل آرایش (9/44)
-
رنگ و مدل مو (17/63)
-
اماکن و آرایشگاه ها (2/4)
-
آموزش آرایش (25/80)
-
لوازم آرایش (24/156)
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 87
- نوشته ها: 361
آخرين نوشته:
-
-
انواع مدل ها و برندهای لباس، کفش و...
-
مقالات و خبرهای مد (25/106)
-
ست های لباس، کیف و کفش (12/16)
-
کیف و کفش (14/61)
-
مدل مانتو و پالتو (4/27)
-
بحث و گفتگو در مورد خرید (1/20)
-
مدل لباس (85/279)
-
مدل لباس عروس (17/61)
-
بدلیجات و جواهرات (12/45)
-
چی بپوشم؟ چی نپوشم؟ (2/2)
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 173
- نوشته ها: 697
آخرين نوشته:
-
-
-
آشپزخانه رژیمی موضوعات/ارسالها آخرين نوشته
طرز پخت انواع غذاهای رژیمی(عمدتا رژیم کاهش وزن)
-
انواع غذاهای رژیمی
(23 مشاهده)در این قسمت با انواع غذاهای رژیمی و طرز پخت آن ها آشنا خواهید شد.
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 143
- نوشته ها: 434
آخرين نوشته:
-
انواع سالاد رژیمی
(1 مشاهده)در این قسمت با انواع سالادهای رژیمی و روش تهیه آن ها آشنا می شوید.
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 48
- نوشته ها: 72
آخرين نوشته:
-
در این قسمت با انواع سس های رژِیمی و طرز تهیه آن ها آشنا خواهید شد.
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 23
- نوشته ها: 52
آخرين نوشته:
-
سایر خوراکی های رژیمی
(4 مشاهده)در این قسمت با انواع خوراکی های رژیمی اعم از دسرها، نوشیدنی ها، تنقلات و غیره آشنا خواهید شد
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 133
- نوشته ها: 306
آخرين نوشته:
-
-
بهداشت، سلامت و تغذیه عمومی موضوعات/ارسالها آخرين نوشته
در این بخش نکات، مقالات و موضوعات مربوط به حوزه ی بهداشت و تغذیه ی عمومی مطرح می شود
-
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 2
- نوشته ها: 2
آخرين نوشته:
-
تغذیه
(4 مشاهده)کلیه ی بحث ها در رابطه با تغذیه(بجز موارد موثر در کاهش و افزایش وزن که در تاپیک مربوط به خود قرار میگیرند)
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 226
- نوشته ها: 486
آخرين نوشته:
-
در این قسمت روش ها و مباحث مربوط به رژیم هایی که در درمان و جلوگیری از تشدید بیماری هایی همچون قند، چربی و غیره کاربرد دارند، قرار میگیرد
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 18
- نوشته ها: 30
آخرين نوشته:
-
-
مشاوره و روانشناسی موضوعات/ارسالها آخرين نوشته
با حضور دو روانشناس و مشاور
-
-
آشنایی و خواستگاری (25/117)
-
نامزدی، عقد، عروسی (27/127)
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 53
- نوشته ها: 245
آخرين نوشته:
-
-
-
روابط همسران (64/223)
-
روانشناسی کودکان (37/76)
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 107
- نوشته ها: 311
آخرين نوشته:
-
-
روانشناسی عمومی و طرح مسائل فردی
(2 مشاهده)در این قسمت در مورد سایر مسایل روانشناسی صحبت می شود. همچنین می توانید مشکلات روحی خود را جهت کسب راه حل مطرح نمایید.
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 129
- نوشته ها: 591
آخرين نوشته:
-
مفاهیم قانون جذب، مراقبه، کمال گرایی، فنگ شویی و...
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 9
- نوشته ها: 24
آخرين نوشته:
-
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 14
- نوشته ها: 646
آخرين نوشته:
-
-
مجله سرگرمی و تفریحی زیباتن موضوعات/ارسالها آخرين نوشته
-
مناسبت ها و پیام ها
(2 مشاهده)-
تولد زیباتنی ها (38/428)
-
تبریک (19/203)
-
تسلیت (14/157)
-
مناسبت های عمومی و برنامه های دسته جمعی (43/1925)
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 117
- نوشته ها: 2,735
آخرين نوشته:
-
-
هنر
(9 مشاهده)مباحث هنری مختلف را فقط در بخش مرتبط با آن ذکر نمایید
-
خیاطی های ساده (12/70)
-
آشپزی و امور خانه (165/452)
-
کاردستی و خلاقیت (102/288)
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 307
- نوشته ها: 923
آخرين نوشته:
-
-
تفریحی و سرگرمی
(3 مشاهده)-
جالب و خواندنی (156/502)
-
طنز (54/192)
-
تاپیک های دنباله دار و سرگرمی (94/2905)
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 324
- نوشته ها: 3,645
آخرين نوشته:
-
-
گیاهان و موجودات
(1 مشاهده)-
حیوانات و سایر موجودات زنده (20/80)
-
گل ها و گیاهان (14/63)
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 34
- نوشته ها: 143
آخرين نوشته:
-
-
-
فروشگاه های زیباتن موضوعات/ارسالها آخرين نوشته
-
تمام کاربران زیباتن میتوانند کلیه اجناس خود اعم از نو و دست دوم را در این تالار برای فروش ارائه دهند. فروشگاه های این تالار در لیست آخرین ارسال ها نمایش داده نمیشوند.
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 172
- نوشته ها: 238
آخرين نوشته:
-
این تالار مختص فروشندگانی است که با تیم تبلیغات زیباتن مذاکره نموده اند. فروشگاه های این تالار در لیست آخرین ارسال ها نمایش داده میشوند.
عملیات انجمن:
آمار انجمن:
- موضوع ها: 6
- نوشته ها: 492
آخرين نوشته:
-
آمار و فعالیت های در حال انجام در انجمن
Number Online Forum: 1058
کاربران حاضر در انجمن
در حال حاضر 1058 کاربران آنلاین میباشند. تعداد 1 عضو و 1057 مهمان
بیشترین کاربران آنلاین در انجمنها 2,895 نفر در تاریخ 20 آذر 1395 و در ساعت 00:15 بوده است .
کاربران آنلاین در 24 ساعت گذشته
کاربرانی که در 24 ساعت گذشته از سایت دیدن کرده اند: 28 کاربر و هزاران مهمان
آمار و ارقام سايت زیباتن | مرجع تخصصی تناسب اندام و زیبایی,رژیم لاغری,کاهش سایز
- موضوع ها
- 10,253
- نوشته ها
- 409,526
- کاربران
- 23,289
پیوستن Reyhoons200 عزیز را به دیگر کاربران تبریک میگوئیم .
آخرین مطلب وبلاگ, و دوباره شروع دوباره.. توسط tinkerbell
راهنمای آیکون های سایت
و دوباره شروع دوباره..
سلام دوستای گلم امیدوارم حالتون خوب باشه من دوباره برگشتم و میمونم و مینویسم و ثبت میکنم حتی اگه هیچ کس نباشه امروز اول مرداد ۹۷ هست و وزن من ۱۰۲ امیدوارم بتونم کاهش وزن داشته باشم و برسم به...
01 مرداد 1397, 08:54 در tinkerbell