شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

بند انداختن صورت بهتر است و یا شیو کردن ؟!

اصلاح صورت
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مدل های مانتوی مد سال 95

مدل مانتو
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زیبا کردن موها و تقویت آنها با استفاده از مواد غذایی

زیباکردن مو
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
پویا اندام زیباتن
نمایش نتایج: از 1 به 10 از 10

موضوع: کمک:((((

  1. #1
    scsurgeon آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مهر 1394
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    22
    میانگین پست در روز
    0.02
    سن
    18
    قد
    175
    وزن شروع
    90
    وزن هدف
    63
    وزن فعلی
    90
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Gerye
    وبلاگ زیباتنی من
    1

    کمک:((((

    میدونید الان چندین سال هست که با چاقی سرو کله میزنم درواقع میشه گفت که از بچگی چاق بودم تقریبا 7 سال پیش وزن کم کزدم در حدود 12 کیلو اونم طی 1 ماه .علاوه بر اینکه اون 12 کیلو برگشت 12 کیلو دیگه هم علاوه بر اون اضافه شد .خسته شدم از چاق بودن از طرفیم نمیدونم چرا نمیتونم جلوی خوردنمو بگیرم هروقت کسی درباره وزنم حرف میزنه بعدش از ناراحتی به خوردن روی میارم وقتی عصبیم میخورم و.... دیگه بریدم واقعا .کاش یکی راهنماییم کنه :(
    رژیمی میخوام که هر هفته یک کیلو کم کنم نه بیشتر چون تجربه برگشت وزن رو دارم و نمیخوام دوباره تکرار شه و از طرفی نمیخوام خودمو یهو توی قحطی بزارم
    ویرایش توسط scsurgeon : 24 آبان 1397 در ساعت 22:23

  2. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  3. #2
    مامان پرنیا آواتار ها
    کاربر سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1397
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    215
    میانگین پست در روز
    1.03
    سن
    ۲۴
    قد
    ۱۷۳
    وزن شروع
    ۹۵
    وزن هدف
    ۶۵
    وزن فعلی
    ۷۳/۲۰۰
    جنسیت
    خانم
    وبلاگ زیباتنی من
    8
    سلام عزیزم واسه پر خوری عصبیت میتونی قرص فلوکسیتین ۱۰مصرف کنی دوستم دکتر تغذیش بهش گفته بود به مدت ده روز بعد از صبحانه یکی بخور

  4. کاربر زیر پست مامان پرنیا را لایک کرده است:

    Zenith (26 آبان 1397)

  5. #3
    scsurgeon آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مهر 1394
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    22
    میانگین پست در روز
    0.02
    سن
    18
    قد
    175
    وزن شروع
    90
    وزن هدف
    63
    وزن فعلی
    90
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Gerye
    وبلاگ زیباتنی من
    1
    مرسی عزیزم

  6. #4
    مامان پرنیا آواتار ها
    کاربر سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1397
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    215
    میانگین پست در روز
    1.03
    سن
    ۲۴
    قد
    ۱۷۳
    وزن شروع
    ۹۵
    وزن هدف
    ۶۵
    وزن فعلی
    ۷۳/۲۰۰
    جنسیت
    خانم
    وبلاگ زیباتنی من
    8
    قربونت
    برای رژیم هم به نظرم طبق تجربه خورم بهت رژیم صبحانه ی بزرگ رو پیشنهاد میکنم بسیار رژیم بدون عارضه و بی اشکالی هست و کاهش خوب و منطقی هم داره خوبی این رژیم اینه که میتونی هرچیزی رو که دوست داری بخوری و محدود نیستی توضیحاتش مفصله تو نت سرچ کن و بادقت بخون راحت و بدون درد سر وزن کم میکنی فقط برای هر رژیمی باید ارادتو محکم کنی تا به هدفت برسی

  7. کاربر زیر پست مامان پرنیا را لایک کرده است:

    Zenith (26 آبان 1397)

  8. #5
    scsurgeon آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مهر 1394
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    22
    میانگین پست در روز
    0.02
    سن
    18
    قد
    175
    وزن شروع
    90
    وزن هدف
    63
    وزن فعلی
    90
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Gerye
    وبلاگ زیباتنی من
    1
    خیلی ممنونم بابت راهنماییت عزیزدلم حتما دربارش تحقیق میکنم شروع میکنم

  9. #6
    fa_p آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آذر 1397
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    11
    میانگین پست در روز
    0.64
    سن
    20
    قد
    179
    وزن شروع
    102
    وزن هدف
    69
    وزن فعلی
    99
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    BaAngizeh
    وبلاگ زیباتنی من
    4
    نقل قول نوشته اصلی توسط scsurgeon نمایش پست ها
    میدونید الان چندین سال هست که با چاقی سرو کله میزنم درواقع میشه گفت که از بچگی چاق بودم تقریبا 7 سال پیش وزن کم کزدم در حدود 12 کیلو اونم طی 1 ماه .علاوه بر اینکه اون 12 کیلو برگشت 12 کیلو دیگه هم علاوه بر اون اضافه شد .خسته شدم از چاق بودن از طرفیم نمیدونم چرا نمیتونم جلوی خوردنمو بگیرم هروقت کسی درباره وزنم حرف میزنه بعدش از ناراحتی به خوردن روی میارم وقتی عصبیم میخورم و.... دیگه بریدم واقعا .کاش یکی راهنماییم کنه :(
    رژیمی میخوام که هر هفته یک کیلو کم کنم نه بیشتر چون تجربه برگشت وزن رو دارم و نمیخوام دوباره تکرار شه و از طرفی نمیخوام خودمو یهو توی قحطی بزارم
    بهتربن راه سالم خوریه

  10. #7
    lusifer آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مرداد 1397
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    9
    میانگین پست در روز
    0.07
    جنسیت
    نامشخص
    حالت من
    Badjens
    سلام
    رژیم زیگزاگی بهترین رژیم برای کاهش 1کیلو درهفته است
    ورزشم هرروز بزار تو برنامه ت اگه میخوای درست و اصولی وزن کم کنی
    بدون ورزش رژیمت فایده نداره فقط الکی به بدنت آسیب میزنی
    هررژیمی هم مناسب نیس عوارض بدی دارن
    بهترینش همون زیگزاگیه

  11. #8
    iman. آواتار ها
    کاربر سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اسفند 1396
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    68
    میانگین پست در روز
    0.24
    قد
    180
    جنسیت
    آقا
    حالت من
    Konjkav
    داروهای اعصاب و روان رو که عوارض جدی ای میتونن در پی داشته باشن پیشنهاد می کنید برای لاغری ! ....
    این چیزی که صاحب تاپیک در موردش میگن پرخوری عصبی نیست. اضافه کردن "عصبی" به پرخوری، یه بهونه ست برای موجه جلوه دادن عادات بد تغذیه .
    اراده تون رو قوی کنید نیازی هم به مصرف داروهایی که برای افراد با مشکلات اعصاب و روان تجویز میشه نیست .
    کاهش و افزایش وزن اصولی - ارائه برنامه تغذیه و تمرین با تضمین کسب نتیجه

    اینجا
    yon.ir/fTns3

  12. کاربر زیر پست iman. را لایک کرده است:

    ساعده (10 آذر 1397)

  13. #9
    ساعده آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    66
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1,779
    میانگین پست در روز
    0.10
    سن
    32
    قد
    159
    وزن شروع
    ۸۴/۷۰۰
    وزن هدف
    ۶۸
    وزن فعلی
    ؟؟؟
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Mehraboon
    وبلاگ زیباتنی من
    32
    من یکی دو روز سر خود این قرص رو خوردم تپش قلب گرفتم ،خوردن این قرص و هیچ قرص دیگه ای بدون تجویز پزشک منطقی نیست
    اگر کاری که همیشه انجام می دهید را انجام دهید، چیزی را خواهید گرفت که همیشه می گیرید؛آنتونی رابینز

  14. 2 کاربر، ارسال ساعده را لایک کرده اند:

    iman. (10 آذر 1397), Zenith (10 آذر 1397)

  15. #10
    Zenith آواتار ها
    مدیر کل سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    مدير کل سایت
    نوشته ها
    5,331
    میانگین پست در روز
    0.30
    وزن شروع
    64
    وزن هدف
    53
    وزن فعلی
    54.400
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    BaAngizeh
    وبلاگ زیباتنی من
    5
    البته باید دلیل پرخوری عصبی فرد مشخص بشه. اون دوستمون که صحبت از فلوکستین کردن خیلی هم اشتباه نگفتن. افرادی که پرخوریشون ناشی از مشکلات روحی بر اثر سایر مسائل زندگیشون هست شاید با تجویز پزشک نیاز به مصرف آرامبخش های ضعیفی مثل فلوکستین داشته باشن. ولی مرز باریکی هست بین پرخوری عصبی ناشی از کلافه شدن از رژیم، چاقی، سیکل های معیوب رژیم، عدم رعایت صحیح تغذیه . در صورتیکه برای چنین افرادی به قول دوستمون بکاربستن اراده کافیه و نیاز به هیچ قرص آرامبخش یا اعصاب و روان نیست.
    پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
    توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با هم من هم نظر میشین:

    دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
    دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

  16. 2 کاربر، ارسال Zenith را لایک کرده اند:

    مامان پرنیا (12 آذر 1397),ساعده (13 آذر 1397)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •