انتخاب رنگ آبی انتخاب رنگ سبز انتخاب رنگ قرمز انتخاب رنگ نارنجی
خوراک آر اس اس زیباتن در فیس بوک

شاخه گلی برای زیباتن فروشگاه زیباتن تولبار زیباتن آموزش یادگاری راهنمای تازه کاران قوانین زیباتن
زیباتن  میخوای برای کاهش وزن با دوستای زیباتنیت همراه بشی؟

 

دفترچه کاهش وزن بساز پیکان نوار کاهش وزن بساز پیکان در گروهبندی ها شرکت کن پیکان در مسابقات زیباتن شرکت کن پیکان سوالاتت رو از سایرین بپرس و بطور مستمر در هر بخش از زیباتن فعالیت کن. ( آموزش کامل)

سیبیتا تبلیغ شما کامبوجا سی دی ورزشی بادی رپ ایروبیک




5941 banooo58
5540 tuti
4941 simin24
4646 shamim2
4431 Zenith
4237 mahrokh
4227 neli
4215 fofoli
4150 azi1
3739 somy
3543 tinkerbell
3479 نهال5
3378 هلی
3324 یونیک
3196 bratz
3008 *aida*
2989 کانی
2793 60kg
2754 sara
2716 yomna
2541 arisajoon
2396 tanya
2378 rara
2362 Kiki
  • آخرین ارسال ها
  • مسابقات کاهش وزن
  • دفترچه کاربران
  • پرسش و پاسخ رژیمی
  • روش های رژیم کاهش وزن
  • رژیم های گروهی بر مبنای روش
کانی زیباتن   * ورزش دسته جمعی پاییز 93 *
هاجر35 زیباتن   رژیم گروهی به روش پل مکنا - پاییز 93
کانی زیباتن   هر چه میخواهد دل تنگت بگو...
shamim2 زیباتن   تا 17 بهمن این منم. . . | Armita barbi
toaramesheman زیباتن   مسابقه کاهش وزن شهریوری پر از انگیزه-هفته آخر|22 تا 28 شهریور|سرگروه:یونیک (با همکاری...
shaghayegh* زیباتن   اندکی صبر مانکن شدن نزدیک است | شیلا
insider زیباتن   بچه ها بیایم از انگیزه هایی که باعث شده تصمیم به لاغری بگبریم بگیم
insider زیباتن   پیش به سوی لاغری!| insider
هاجر35 زیباتن   پیش ب سوی ابان و لاغری | عروسك
هاجر35 زیباتن   باید 10 کیلو کم بشم با پیشنهادات شما |azadekhanumi
insider زیباتن   سیاهی زانو و غوزک پا
هاجر35 زیباتن   با اراده قوی لاغری ممکن می شود| khordad
هاجر35 زیباتن   به خاطر خودم...| مرمري 68
insider زیباتن   رژیم گروهی بر مبنای کالری شماری
insider زیباتن   کدام رژیم رو بگیرم
marjan.bbk زیباتن   به خاطر خودم و عشقم باید به هدف هام برسم/marjan.bbk
marjan.bbk زیباتن   رژیم گروهی سوئدی از 21 خرداد
asalbusy زیباتن   دوستانی که میخوان اول لاغربعدمامان بشن بیان اینجامسابقه بدیم
insider زیباتن   یه سوال در باره ی کالری شماری
-SARA- زیباتن   رژیم پاکسازی و لاغری انگور
dani زیباتن   میخوام بهتون بگم رئیس بند کیه!!!! سنگین وزن ترین عضو انجمن! | dani
ncjoon زیباتن   من 50 کیلو هستم هستم هستم! | خوشبختی
*Narges* زیباتن   مسابقه کاهش وزن پیش به سوی نارنجی شدن..هفته 4....سرگروه ماهرخ ..دستیار سرگروه نارگل
دلنواز زیباتن   من ب یاری پروردگار میتوانم و او به من بهترین ها را میبخشد|مریم --
Armita barbi زیباتن   خوشتیپ بودن سخت نیست | فرهاد
Armita barbi زیباتن   باید بشهههههه....چون میتونم....ایشاا... | zahra gh
آدینه زیباتن   من لاغر و سالم میشوم | آدینه
gol..sa زیباتن   خودت را با همان وزنی که دوست داری مجسم کن |كاني
مهدیس سالاری زیباتن   لاغري سريع موضعي با بادي رپ (جلبک دريايي)
saeideh67 زیباتن   من لاغر میشم و لاغر میمونم :) | saeideh67

فیلم های ورزشی جیلیان

زیباتن|کاهش وزن,روش رژیم,رژیم گروهی,زیبایی,مشاوره پوست,مدل جدید|zibatan.ir

  1. سرآغاز زیباتن - اخبار، اطلاعیه ها، قوانین و نظرسنجی های عمومی انجمن زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت قوانین، اطلاعیه ها و تازه های زیباتن قرار میگیرد.

      مدیران انجمن:

      1. Zenith

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 18
      • نوشته ها: 250

      آخرين نوشته:

      زیباتن شاخه گلی برای زیباتن- سری سوم برو به آخرین پست

      شنبه ۱۵ شهریور ۹۳, ۰۲:۱۶ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      کلیه آموزش های لازم جهت استفاده از بخش های مختلف زیباتن را می توانید در این قسمت مشاهده نمایید

      مدیران انجمن:

      1. Zenith

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 21
      • نوشته ها: 388

      آخرين نوشته:

      Smile دوستای بااراده گلم که تازه... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۹:۲۸ قبل از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      شما میتوانید پیشنهادات و انتقادات خود را در این بخش بصورت یک تاپیک مجزا مطرح فرمایید تا مدیران زیباتن به آن رسیدگی و پاسخ دهند

      مدیران انجمن:

      1. Zenith

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 328

      آخرين نوشته:

      پیشنهادات و انتقادات برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۲۵ شهریور ۹۳, ۱۱:۵۵ قبل از ظهر

  2. کاهش وزن - رژیم لاغری زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت ضمن مشاهده و دانلود جدول کالری مواد غذایی مختلف و جدول میزان کالری مصرفی در فعالیت ها، با انواع مفاهیم و محاسبات مورد نیاز در یک رژیم غذایی آشنا می شوید.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 18
      • نوشته ها: 206

      آخرين نوشته:

      نحوه ی کالری شماری برو به آخرین پست

      توسط

      پنجشنبه ۲۰ شهریور ۹۳, ۱۰:۰۱ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت می توانید با انواع روش های رژیم کاهش وزن در دنیا و همچنین برنامه های آماده ی رژیم آشنا شده و سوالات خود را بپرسید.

      مدیران انجمن:

      1. 3pd،
      2. bratz،
      3. fofoli،
      4. simin24،
      5. شهرزاد

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 247
      • نوشته ها: 9,674

      آخرين نوشته:

      رژیم پاکسازی و لاغری انگور برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۶:۱۸ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      گروه بندی، گپ و گفتگوی اعضای گروه ها و سایر امور مربوط به گروه ها

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. یلدا

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 82
      • نوشته ها: 23,186

      آخرين نوشته:

      رژیم گروهی به روش پل مکنا -... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۸:۰۲ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      دفترچه من

      (12 مشاهده)

      هر یک از اعضای عزیز زیباتن، می توانند در این قسمت برای خود یک دفترچه ایجاد نموده و جداول روزانه و یادداشت های خود را در آن درج نمایند. (ایجاد دفترچه در این بخش مختص عزیزانیست که قصد کاهش وزن یا تثبیت دارند)

      مدیران انجمن:

      1. یلدا،
      2. bratz،
      3. shamim2،
      4. somy،
      5. شهرزاد

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 2,913
      • نوشته ها: 205,310

      آخرين نوشته:

      Smile تا 17 بهمن این منم. . . |... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۷:۵۶ بعد از ظهر

    5. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در زیباتن مسابقات رژیمی هفتگی و مناسبتی بین اعضا برگزار می گردد. در این قسمت امور مربوط به اعلام وزن ها، امتیازات اعضا و مدیریت مسابقات قرار میگیرند.

      مدیران انجمن:

      1. shamim2،
      2. یلدا

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 233
      • نوشته ها: 30,055

      آخرين نوشته:

      مسابقه کاهش وزن شهریوری پر از انگیزه-هفته... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۷:۵۵ بعد از ظهر

    6. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      بحث در مورد مکمل های دارویی که در طی دوره ی رژیم باید مصرف شوند(مکمل های دارویی با قرص های لاغری متفاوتند!)

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 61
      • نوشته ها: 603

      آخرين نوشته:

      لاغري سريع موضعي با بادي رپ... برو به آخرین پست

      امروز, ۰۴:۳۳ بعد از ظهر

    7. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت نکات و مقالات مختلفی در مورد کاهش وزن قرار گرفته و به بحث گذاشته می شود. همچنین نرم افزارها و سایر فایل های دانلودی ارائه می گردد

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 626
      • نوشته ها: 2,316

      آخرين نوشته:

      غلات کامل برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۱۰:۲۷ قبل از ظهر

    8. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      محل آن دسته از سوالات شما که با سایر تاپیک ها مرتبط نیست

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 259
      • نوشته ها: 2,471

      آخرين نوشته:

      Post سیاهی زانو و غوزک پا برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۷:۰۸ بعد از ظهر

    9. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 15
      • نوشته ها: 619

      آخرين نوشته:

      تجربه ی شما از راه های موثر... برو به آخرین پست

      توسط

      شنبه ۲۲ شهریور ۹۳, ۰۴:۵۱ بعد از ظهر

  3. افزایش وزن - رژیم چاقی زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      نکات و مقالات موثر در افزایش وزن

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 28
      • نوشته ها: 36

      آخرين نوشته:

      بدترین چیزهایی که یک رژیم... برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۲۰ مرداد ۹۳, ۰۴:۴۸ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت می توانید با انواع روش های رژیم افزایش وزن در دنیا و همچنین برنامه های آماده ی رژیم آشنا شده و سوالات خود را بپرسید.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 7
      • نوشته ها: 19

      آخرين نوشته:

      رژیم برای روزه داری... برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۲۵ تیر ۹۳, ۱۱:۰۸ بعد از ظهر

    3. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 9
      • نوشته ها: 31

      آخرين نوشته:

      Wink برای افزایش وزن چه کار بکنم؟ برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۱۷ شهریور ۹۳, ۱۲:۵۰ بعد از ظهر

  4. باشگاه انگیزه - در این انجمن خواهید دید کاهش وزن غیر ممکن نیست... زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      این بخش مختص افراد موفق زیباتن است

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 4
      • نوشته ها: 55

      آخرين نوشته:

      صندلی داغ با حضور... برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۲۹ تیر ۹۳, ۱۲:۲۴ قبل از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      انجا مکانیست برای برگذاری جشن های مختلف انجمن، بخصوص جشن رسیدن به وزن هدف

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 14
      • نوشته ها: 441

      آخرين نوشته:

      جشن هدف برای شمیم عزیز برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۲۱ خرداد ۹۳, ۰۷:۰۷ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت تصاویر، مقالات و سایر مطالب انگیزه بخش قرار می گیرد.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 50
      • نوشته ها: 1,025

      آخرين نوشته:

      ++++ مجله انگیزه ++++ برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۲۵ شهریور ۹۳, ۰۷:۵۶ بعد از ظهر

  5. ورزش - حرکات ورزشی مختلف که در تناسب اندام موثرند زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 82
      • نوشته ها: 279

      آخرين نوشته:

      30 دقیقه ورزش با دوچرخه ثابت... برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۱۳ مرداد ۹۳, ۱۰:۱۶ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 16
      • نوشته ها: 43

      آخرين نوشته:

      حالت تهوع یا سرگیجه هنگام... برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۰۱ تیر ۹۳, ۰۹:۲۳ قبل از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 178

      آخرين نوشته:

      دانلود فیلم های پیاده روی در... برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۲۳ شهریور ۹۳, ۰۱:۰۲ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 39
      • نوشته ها: 206

      آخرين نوشته:

      آموزش تصویری ایروبیک برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۲۹ مرداد ۹۳, ۱۰:۲۵ قبل از ظهر

    5. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 39
      • نوشته ها: 3,822

      آخرين نوشته:

      نظرسنجی ورزش دسته جمعی2 برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۰۵:۰۶ بعد از ظهر

    6. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      حرکات ورزشی برای لاغر کردن بخش های مختلف بدن

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 19
      • نوشته ها: 57

      آخرين نوشته:

      Lightbulb آموزش ورزش با حلقه برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۸:۲۹ قبل از ظهر

    7. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      ورزش دسته جمعی

      (1 مشاهده)

      مدیران انجمن:

      1. 60kg،
      2. bratz،
      3. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 7
      • نوشته ها: 467

      آخرين نوشته:

      * ورزش دسته جمعی پاییز 93 * برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۸:۰۴ بعد از ظهر

  6. پوست، مو، زیبایی و مد - زیبایی پوست و مو، آرایش و مدل لباس زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      پوست و مو

      (6 مشاهده)

      مباحث مرتبط با زیبایی، سلامت و شادابی پوست و مو

      مدیران انجمن:

      1. 60kg،
      2. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 237
      • نوشته ها: 1,397

      آخرين نوشته:

      Cool جوشهای قبل از قاعدگی برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۱۱:۲۷ قبل از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 10
      • نوشته ها: 41

      آخرين نوشته:

      کرایولیپولیز برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۰۲ شهریور ۹۳, ۰۶:۴۹ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      آرایش و میکاپ

      (2 مشاهده)

      انواع روش های آرایش، مواد آرایشی و آشنایی با آرایشگاه ها

      مدیران انجمن:

      1. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 67
      • نوشته ها: 284

      آخرين نوشته:

      20 نکته برای تشخیص عطر و... برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۰۷:۲۰ بعد از ظهر

    4. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 141
      • نوشته ها: 628

      آخرين نوشته:

      مدل گوشواره سال برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۱۱:۵۴ بعد از ظهر

    5. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت می توانید با پزشکان سایت ارتباط مستقیم داشته و سوالات خود را از ایشان بپرسید. توجه نمایید قبل از پرسیدن هر سوال از طریق جستجو از تکراری نبودن سوالتان مطمئن شوید.

      مدیران انجمن:

      1. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 25
      • نوشته ها: 71

      آخرين نوشته:

      جوش صورت برو به آخرین پست

      توسط

      پنجشنبه ۲۰ شهریور ۹۳, ۰۷:۳۳ بعد از ظهر

  7. آشپزخانه رژیمی - طرز پخت انواع غذاهای رژیمی(عمدتا رژیم کاهش وزن) زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع غذاهای رژیمی و طرز پخت آن ها آشنا خواهید شد.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 113
      • نوشته ها: 348

      آخرين نوشته:

      خورش لوبیا سفید سبزدانه و... برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۲۴ تیر ۹۳, ۰۸:۱۱ قبل از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع سالادهای رژیمی و روش تهیه آن ها آشنا می شوید.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 40
      • نوشته ها: 63

      آخرين نوشته:

      Arrow 14 ماده سالمی که میتوانید به... برو به آخرین پست

      توسط

      شنبه ۲۲ شهریور ۹۳, ۰۹:۰۵ قبل از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع سس های رژِیمی و طرز تهیه آن ها آشنا خواهید شد.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 19
      • نوشته ها: 46

      آخرين نوشته:

      سس گردو برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۰۸ تیر ۹۳, ۰۶:۱۳ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع خوراکی های رژیمی اعم از دسرها، نوشیدنی ها، تنقلات و غیره آشنا خواهید شد

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 63
      • نوشته ها: 180

      آخرين نوشته:

      نوشیدنی مفید برای کلیه ها برو به آخرین پست

      توسط

      شنبه ۱۵ شهریور ۹۳, ۰۱:۱۱ بعد از ظهر

  8. بهداشت، سلامت و تغذیه عمومی - در این بخش نکات، مقالات و موضوعات مربوط به حوزه ی بهداشت و تغذیه ی عمومی مطرح می شود زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 1
      • نوشته ها: 1

      آخرين نوشته:

      پرخوري در شب يلدا بيماري هاي... برو به آخرین پست

      توسط

      جمعه ۲۹ آذر ۹۲, ۱۲:۵۶ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      کلیه ی بحث ها در رابطه با تغذیه(بجز موارد موثر در کاهش و افزایش وزن که در تاپیک مربوط به خود قرار میگیرند)

      مدیران انجمن:

      1. somy،
      2. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 152
      • نوشته ها: 366

      آخرين نوشته:

      فواید گوشت بوقلمون برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۱۰:۴۳ قبل از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. somy،
      2. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 44
      • نوشته ها: 100

      آخرين نوشته:

      Question استفاده از دستگاه های تصفیه... برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۰۷:۱۰ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت روش ها و مباحث مربوط به رژیم هایی که در درمان و جلوگیری از تشدید بیماری هایی همچون قند، چربی و غیره کاربرد دارند، قرار میگیرد

      مدیران انجمن:

      1. somy،
      2. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 6
      • نوشته ها: 8

      آخرين نوشته:

      معجزه زنجبیل برای لاغری، کاهش... برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۲۵ فروردین ۹۳, ۰۸:۰۳ بعد از ظهر

    5. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      طب سنتی و گیاهی

      (4 مشاهده)

      مدیران انجمن:

      1. یلدا،
      2. shamim2،
      3. somy،
      4. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 63
      • نوشته ها: 412

      آخرين نوشته:

      Red face معرفي شش گياه دارويي لاغر... برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۱۷ شهریور ۹۳, ۱۲:۲۰ بعد از ظهر

    6. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت می توانید با پزشکان سایت ارتباط مستقیم داشته و سوالات خود را از ایشان بپرسید. توجه نمایید قبل از پرسیدن هر سوال از طریق جستجو از تکراری نبودن سوالتان مطمئن شوید.

      مدیران انجمن:

      1. somy،
      2. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 15

      آخرين نوشته:

      رفع غلبه سودا برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۲۰ خرداد ۹۳, ۱۱:۲۴ قبل از ظهر

  9. مشاوره و روانشناسی - با حضور دو روانشناس و مشاور زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 34
      • نوشته ها: 181

      آخرين نوشته:

      نظرسنجی همسر مورد علاقتون برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۱۲:۲۶ قبل از ظهر

    2. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 79
      • نوشته ها: 234

      آخرين نوشته:

      علت زودرنجی در نوجوان برو به آخرین پست

      توسط

      شنبه ۲۲ شهریور ۹۳, ۱۱:۱۵ قبل از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت در مورد سایر مسایل روانشناسی صحبت می شود. همچنین می توانید مشکلات روحی خود را جهت کسب راه حل مطرح نمایید.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 105
      • نوشته ها: 481

      آخرين نوشته:

      Lightbulb 10 عادت عصبی که به سلامت آسیب... برو به آخرین پست

      توسط

      پنجشنبه ۱۳ شهریور ۹۳, ۱۲:۵۵ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مفاهیم قانون جذب، مراقبه، کمال گرایی، فنگ شویی و...

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 4
      • نوشته ها: 17

      آخرين نوشته:

      زیباتن مفاهیم راز یا قانون جذب برو به آخرین پست

      توسط

      پنجشنبه ۲۶ تیر ۹۳, ۰۳:۵۷ بعد از ظهر

    5. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 6
      • نوشته ها: 188

      آخرين نوشته:

      Red face مهرماه 93 و درس خوندن مفید... برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۱۱:۲۵ قبل از ظهر

  10. انجمن
    آخرين نوشته
    1. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 97
      • نوشته ها: 2,709

      آخرين نوشته:

      بیا تو تاریخ تولدت رو بگو برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۵:۰۵ قبل از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      هنر

      (2 مشاهده)

      مباحث هنری مختلف را فقط در بخش مرتبط با آن ذکر نمایید

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 64
      • نوشته ها: 574

      آخرين نوشته:

      Smile امروز چی پختی؟؟ برو به آخرین پست

      سه شنبه ۲۵ شهریور ۹۳, ۰۴:۱۴ بعد از ظهر

    3. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 214
      • نوشته ها: 2,755

      آخرين نوشته:

      هر چه میخواهد دل تنگت بگو... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۷:۵۹ بعد از ظهر

    4. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 28
      • نوشته ها: 107

      آخرين نوشته:

      پزشک گیاهانتون بشید! برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۱۰ شهریور ۹۳, ۰۲:۰۲ بعد از ظهر

  11. انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      تمام کاربران زیباتن میتوانند کلیه اجناس خود اعم از نو و دست دوم را در این تالار برای فروش ارائه دهند. فروشگاه های این تالار در لیست آخرین ارسال ها نمایش داده نمیشوند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 19
      • نوشته ها: 32

      آخرين نوشته:

      مربی بدنسازی بانوان برو به آخرین پست

      توسط

      پنجشنبه ۰۵ تیر ۹۳, ۰۲:۳۳ قبل از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      این تالار مختص فروشندگانی است که با تیم تبلیغات زیباتن مذاکره نموده اند. فروشگاه های این تالار در لیست آخرین ارسال ها نمایش داده میشوند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 7
      • نوشته ها: 617

      آخرين نوشته:

      مشاوره و خرید ارزشمند ترین... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۱:۵۰ قبل از ظهر

فعاليت هاي در حال انجام در انجمن

 کاربران حاضر در انجمن کاربران حاضر در انجمن

در حال حاضر 119 کاربران آنلاین میباشند. تعداد 14 عضو و 105 مهمان

بیشترین کاربران آنلاین در انجمنها 533 نفر در تاریخ چهارشنبه ۲۴ مهر ۹۲ و در ساعت ۰۱:۴۵ قبل از ظهر بوده است .

  1. Armita barbi،
  2. bigfish،
  3. fereshteh89،
  4. gol..sa،
  5. insider،
  6. saeideh67،
  7. shaghayegh*،
  8. shamim2،
  9. toaramesheman،
  10. مریم ---،
  11. مریم نعیمی،
  12. هاجر35،
  13. کانی

کاربران آنلاین در 24 ساعت گذشتهکاربران آنلاین در 24 ساعت گذشته

کاربرانی که در 24 ساعت گذشته از سایت دیدن کرده اند: 227 کاربر و هزاران مهمان

    *mah*, *Narges*, *seetare*, *setare*, *ساره*, +ghazal, -SARA-, .:Mahdis:., afsaneh.b, afsanehm, Amanda, amirz, anita joon, arghavan_86, Armita barbi, art, asalbusy, asha.asha, Atefe, atefeh9595, atik, ava39, azadekhanumi, azi1, azi110, baaroon, baharnaz, bigfish, boorak, danesh, dani, delaram25, dian, ElhamSahra, eli gh, eli123, Elly, faezeh s, fahim, fatemehkhoshtip, fatima kia, fatoom, fereshteh89, fofoli, gol..sa, hengameh 92, holden, hossein1363, iehadis, insider, jjj, judy.abbott, kelisi, kentia69, khatereh58, khordad, Invisible, lidi, liilii, m-gh, mahbano, mahfam, mahrokh, MAHROO, Mahsa88, marjan.bbk, market2012, maryam mehran, maryam60k, masiii, Masoumeh, mehrave, mehrdad_h, memebaran, mersad 50062, mina32, Miti, Mohammad_Amin, morvarid72, nafise, nargesi93, nassim, naz11f, Nazanin95, ncjoon, neda1388, neda71, nedayi, nefarokh, neginak, newton, nicebody, nikooamjadi, Niral, omberto, omz, paniz93, PARADAIS, parchami7, pari87, parisima, parla, parnia.777, parniyan.pouya6, Pegahhh, pink, pooria75, raziye.72, roja, rojangoliiiiiii, roshanakf, Roya73, saeideh67, sarvenaz 70, scarlet, selenaezati, serendipity, shaghayegh*, shahin8, shahrzad-ro, shahrzadsltn, shamim2, shaparak63, sheyda.gh, shine, shiva21, shokooh, simardi, sissis, smb, sodi, somaieh_sadeh, somy, sonara, soroush_mtm, suzy, s_zarei, toaramesheman, tupaze, فاطمه 64, فاطمس, فرهاد, قویدل, قرناز, ليمو, لیلا 21, لیدا لیدا, مه رامه, مهنیا, مهدیس سالاری, موبینا, می نا, میرا, مژه, مامی صایما, مامی علیرضا, مامان نگار, مامان یسنا, مامان حامد, مامان روژینا, ماریه, مبینا.ب, مریم ---, مریم نعیمی, مریم رز, نوش لاغر, نیلو, نیلوفرر, نیکول, نیکی جون, نارگل, نبات, نرگس مامان, هانی جون, هاجر35, ولگا, یلدا, کمر باریک, کانی, کایسا, پانيذم, پانی..., پانیسا, پرواز, vahebeh, vahidehh, yasmangola_14, zahra gh, zahra.j, Zenith, zizi6275, آدینه, آرینا 007, الی 5530, الی-21, الینا1, اميرعلي, ایده ال, ارزومندی, اشرف 1352, بهنیا مامان, بهاره بهاری, باربی اینده, تیک تاک, تیرمه, جنیفر, خ.محمدی, خوشه, خوشبختی, خانم وکيل, خانوم گلی, دلنواز, دِلنواز68, دختر بلا, ریحانه زهرا, رعنا 62, سمیه ج, سیبیتا خانم, ساحل93, سارا 64, ستیلا, Invisible, ستاره جون, شیلا, شیدا کاظمی, عروسک, غزلینا
مدير کل سايت - معاون سایت - مدير انجمن - ناظم سایت - روانشناس سایت - پزشک سایت - کارشناس تغذیه - مدیر هنری - کاربر سایت - کاربر محروم

متولدین امروزمتولدین امروز

  1. sara6403،
  2. ara$،
  3. naghmeh2139 (29)

آمار و ارقام سايت زیباتن|کاهش وزن,روش رژیم,رژیم گروهی,زیبایی,مشاوره پوست,مدل جدید|zibatan.irآمار و ارقام سايت زیباتن|کاهش وزن,روش رژیم,رژیم گروهی,زیبایی,مشاوره پوست,مدل جدید|zibatan.ir

موضوع ها
6,499
نوشته ها
294,587
کاربران
11,178

پیوستن jjj عزیز را به دیگر کاربران تبریک میگوئیم .

وبلاگ ها
1
مطالب
4
24 ساعت گذشته
0

آخرین مطلب وبلاگ, رژیم چربی سوزی توسط Zenith

Untitled Document
این سایت تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران بوده و در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به ثبت رسیده است.
------------------------------------

سایت زیبــاتـن با عنوان نخستین انجمن "رایگان" تناسب اندام و زیبایی در ایران خدمات رسانی خود را در سال 1391 با هدف تعامل، تشویق و هدایت کاربران به سمت تناسب اندام از طریق ورزش، رژیم های کاهش و افزایش وزن و نیز سلامت پوست و زیبایی ظاهر آغاز کرد . مطالب و بحث های این انجمن تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و ارائه برنامه غذایی دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت صفحه "قوانین فعالیت در زیباتن" را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت بدان معناست که شما قبلاً صفحه "قوانین فعالیت در زیباتن" را مطالعه کرده و به مفاد آن واقفید. .

اکنون ساعت ۰۸:۰۹ بعد از ظهر برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4.5 می باشد.

ایمیل پست الکترونیکی مدیریت سایت : zibatan[dot]modir[at]yahoo[dot]com