انتخاب رنگ آبی انتخاب رنگ سبز انتخاب رنگ قرمز انتخاب رنگ نارنجی
خوراک آر اس اس زیباتن در فیس بوک

شاخه گلی برای زیباتن فروشگاه زیباتن تولبار زیباتن آموزش یادگاری راهنمای تازه کاران قوانین زیباتن
زیباتن  میخوای برای کاهش وزن با دوستای زیباتنیت همراه بشی؟

 

دفترچه کاهش وزن بساز پیکان نوار کاهش وزن بساز پیکان در گروهبندی ها شرکت کن پیکان در مسابقات زیباتن شرکت کن پیکان سوالاتت رو از سایرین بپرس و بطور مستمر در هر بخش از زیباتن فعالیت کن. ( آموزش کامل)

سیبیتا سی دی ورزشی بادی رپ خرید گن لاغری دمنوش هزال




7067 کانی
5941 banooo58
5539 tuti
5371 delaram25
5242 mahrokh
5095 pariiinaz
4991 simin24
4687 Zenith
4677 shamim2
4433 fofoli
4314 azi1
4287 neli
4095 somy
3848 *ava*
3607 یونیک
3541 tinkerbell
3481 نهال5
3416 bratz
3378 هلی
3347 yomna
3077 *aida*
2877 60kg
2769 sara
  • آخرین ارسال ها
  • مسابقات کاهش وزن
  • دفترچه کاربران
  • پرسش و پاسخ رژیمی
  • روش های رژیم کاهش وزن
  • رژیم های گروهی بر مبنای روش
delaram25 زیباتن   رژیم پردردسرمن.......shima69 l
شاهزاده خانم زیباتن   مسابقه کاهش وزن حذف چربي در بهمن ماه.4 الي 10 بهمن.سرگروه parisima عزيز
مستانه س زیباتن   همزاد نود و دو کیلویی من، دیگر وقت خداحافظی است...|مستانه س
delaram25 زیباتن   لاغری با همت وتلاش/‍‍اویسا ۶۳
شاهزاده خانم زیباتن   رژیم گروهی به روش پل مکنا بهمن تا فروردین
رهاجان زیباتن   راهنمایی کنید | Y-y
delaram25 زیباتن   پاهای توپولی من | parienaz
delaram25 زیباتن   خوش اندام میشم بزودی.هورا. ا f.karami1988
delaram25 زیباتن   عملیات موفقیت آمیز 35 کیلویی :) | Shahin8
delaram25 زیباتن   تنديس زيبا|Ghaz All
Ni Ma.31 زیباتن   رژيم كاهش وزن چربي سوزي با پروتئين و كاهش 4 تا 7 كيلو در هفته اول
delaram25 زیباتن   مانکن شدن کاری نداره!!!! | avisa
delaram25 زیباتن   من می خوام 50 کیلو بشم | شاهزاده خانم
khanoom_vakil زیباتن   با کمک شما دوستان عزیز عروس خوش تیپ عید94 | behi
delaram25 زیباتن   به عشق تو آن شب می درخشم | ماه نقره ای
delaram25 زیباتن   من باید به هدفم برسم... | delaram25
khanoom_vakil زیباتن   برای شادمانی و تندرستی و تناسب اندامم سپاس میگزارم."|" یکتا...
شاهزاده خانم زیباتن   مسابقه کاهش وزن حذف چربي در بهمن ماه.27دي الي 3 بهمن.سرگروه parisima دستيار...
delaram25 زیباتن   من میخواهم دوباره لباسهای خوشگل بپوشم/ azi110
مستانه س زیباتن   مسابقه کاهش وزن بهمنی سرشار از زیبایی و تناسب اندام هفته 2 سرگروه ماهرخ .....دستیار...
*ava* زیباتن   من خوش اندام و سالم هستم | *ava*
f.karami1988 زیباتن   خودت را با همان وزنی که دوست داری مجسم کن |كاني
shahin8 زیباتن   بايد 34 کيلو تا عيد کم کنم | khanoom vakil
خانم بزرگ زیباتن   پودر اسلم لست
ماه نقره ای زیباتن   8 کیلو چیزی نیست!!|ستاره نقره ای
ILNAZeQ زیباتن   حتما میتونم | ILNAZeQ
shima69 زیباتن   ميخوام يه عروس خوش هيكل بشم| باران٧٠
کارولین زیباتن   دوباره زیبایی از دست رفته اندامم را باز خواهم گرفت | کارولین
اویسا۶۳ زیباتن   من باید خوش اندام بشم / mona1362
موبینا زیباتن   رژیم گروهی بر مبنای کالری شماری

فیلم های ورزشی جیلیان

زیباتن|کاهش وزن,روش رژیم,رژیم گروهی,زیبایی,مشاوره پوست,مدل جدید|zibatan.ir

  1. سرآغاز زیباتن - اخبار، اطلاعیه ها، قوانین و نظرسنجی های عمومی انجمن زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت قوانین، اطلاعیه ها و تازه های زیباتن قرار میگیرد.

      مدیران انجمن:

      1. Zenith

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 19
      • نوشته ها: 250

      آخرين نوشته:

      بيايد به زيباتن براي جشنواره... برو به آخرین پست

      توسط

      جمعه ۰۳ بهمن ۹۳, ۰۴:۲۸ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      کلیه آموزش های لازم جهت استفاده از بخش های مختلف زیباتن را می توانید در این قسمت مشاهده نمایید

      مدیران انجمن:

      1. Zenith

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 21
      • نوشته ها: 455

      آخرين نوشته:

      Smile دوستای بااراده گلم که تازه... برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۰۲:۰۴ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      شما میتوانید پیشنهادات و انتقادات خود را در این بخش بصورت یک تاپیک مجزا مطرح فرمایید تا مدیران زیباتن به آن رسیدگی و پاسخ دهند

      مدیران انجمن:

      1. Zenith

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 343

      آخرين نوشته:

      یادگاری روی دفتر زیباتن... برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۲۸ دی ۹۳, ۱۰:۴۹ قبل از ظهر

  2. کاهش وزن - رژیم لاغری زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت ضمن مشاهده و دانلود جدول کالری مواد غذایی مختلف و جدول میزان کالری مصرفی در فعالیت ها، با انواع مفاهیم و محاسبات مورد نیاز در یک رژیم غذایی آشنا می شوید.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 19
      • نوشته ها: 217

      آخرين نوشته:

      جدول میزان کالری مواد غذایی... برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۲۹ دی ۹۳, ۰۸:۴۲ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت می توانید با انواع روش های رژیم کاهش وزن در دنیا و همچنین برنامه های آماده ی رژیم آشنا شده و سوالات خود را بپرسید.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. fofoli،
      3. simin24

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 257
      • نوشته ها: 10,554

      آخرين نوشته:

      Talking رژيم كاهش وزن چربي سوزي با... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۶:۲۷ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      گروه بندی، گپ و گفتگوی اعضای گروه ها و سایر امور مربوط به گروه ها

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. یلدا

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 94
      • نوشته ها: 26,863

      آخرين نوشته:

      رژیم گروهی به روش پل مکنا... برو به آخرین پست

      امروز, ۰۶:۳۴ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      دفترچه من

      (20 مشاهده)

      هر یک از اعضای عزیز زیباتن، می توانند در این قسمت برای خود یک دفترچه ایجاد نموده و جداول روزانه و یادداشت های خود را در آن درج نمایند. (ایجاد دفترچه در این بخش مختص عزیزانیست که قصد کاهش وزن یا تثبیت دارند)

      مدیران انجمن:

      1. یلدا،
      2. bratz،
      3. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 3,542
      • نوشته ها: 254,316

      آخرين نوشته:

      Smile رژیم پردردسرمن.......shima69 ... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۶:۴۳ بعد از ظهر

    5. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در زیباتن مسابقات رژیمی هفتگی و مناسبتی بین اعضا برگزار می گردد. در این قسمت امور مربوط به اعلام وزن ها، امتیازات اعضا و مدیریت مسابقات قرار میگیرند.

      مدیران انجمن:

      1. یلدا

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 296
      • نوشته ها: 35,815

      آخرين نوشته:

      مسابقه کاهش وزن حذف چربي در بهمن ماه.4 الي 10... برو به آخرین پست

      امروز, ۰۶:۳۸ بعد از ظهر

    6. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      بحث در مورد مکمل های دارویی که در طی دوره ی رژیم باید مصرف شوند(مکمل های دارویی با قرص های لاغری متفاوتند!)

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 65
      • نوشته ها: 660

      آخرين نوشته:

      پودر اسلم لست برو به آخرین پست

      امروز, ۰۵:۱۵ بعد از ظهر

    7. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت نکات و مقالات مختلفی در مورد کاهش وزن قرار گرفته و به بحث گذاشته می شود. همچنین نرم افزارها و سایر فایل های دانلودی ارائه می گردد

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 673
      • نوشته ها: 2,033

      آخرين نوشته:

      حجامت چیست: برو به آخرین پست

      توسط

      جمعه ۰۳ بهمن ۹۳, ۰۱:۰۳ قبل از ظهر

    8. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      محل آن دسته از سوالات شما که با سایر تاپیک ها مرتبط نیست

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 307
      • نوشته ها: 2,779

      آخرين نوشته:

      درخواست کمک همه جانبه برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۰۸:۵۳ قبل از ظهر

    9. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 22
      • نوشته ها: 665

      آخرين نوشته:

      تجربه ی شما از راه های موثر... برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۲۹ دی ۹۳, ۰۲:۲۳ بعد از ظهر

  3. افزایش وزن - رژیم چاقی زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      نکات و مقالات موثر در افزایش وزن

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 32
      • نوشته ها: 58

      آخرين نوشته:

      Unhappy زنانی که شبیه مردان می‌خورند/... برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۱۶ دی ۹۳, ۰۱:۱۳ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت می توانید با انواع روش های رژیم افزایش وزن در دنیا و همچنین برنامه های آماده ی رژیم آشنا شده و سوالات خود را بپرسید.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 4
      • نوشته ها: 14

      آخرين نوشته:

      برنامه ی رژیم افزایش وزن برای... برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۱۱ فروردین ۹۳, ۰۵:۱۳ بعد از ظهر

    3. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 30

      آخرين نوشته:

      Wink برای افزایش وزن چه کار بکنم؟ برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۱۷ شهریور ۹۳, ۰۱:۵۰ بعد از ظهر

  4. باشگاه انگیزه - در این انجمن خواهید دید کاهش وزن غیر ممکن نیست... زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      این بخش مختص افراد موفق زیباتن است

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 4
      • نوشته ها: 55

      آخرين نوشته:

      صندلی داغ با حضور... برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۲۹ تیر ۹۳, ۰۱:۲۴ قبل از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      انجا مکانیست برای برگذاری جشن های مختلف انجمن، بخصوص جشن رسیدن به وزن هدف

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 14
      • نوشته ها: 441

      آخرين نوشته:

      جشن هدف برای شمیم عزیز برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۲۱ خرداد ۹۳, ۰۸:۰۷ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت تصاویر، مقالات و سایر مطالب انگیزه بخش قرار می گیرد.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 51
      • نوشته ها: 1,055

      آخرين نوشته:

      معرفی یک سایت برای شبیه سازی... برو به آخرین پست

      توسط

      جمعه ۲۶ دی ۹۳, ۰۷:۵۶ قبل از ظهر

  5. ورزش - حرکات ورزشی مختلف که در تناسب اندام موثرند زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 81
      • نوشته ها: 469

      آخرين نوشته:

      ورزشیا بیان اینجا!!!!!!! برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۰۱ بهمن ۹۳, ۰۱:۰۶ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      پیلاتس

      (1 مشاهده)

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 16
      • نوشته ها: 45

      آخرين نوشته:

      پیلاتس چه ورزشی است ؟ برو به آخرین پست

      پنجشنبه ۰۶ آذر ۹۳, ۰۱:۴۴ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 181

      آخرين نوشته:

      دانلود فیلم های پیاده روی در... برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۳۰ دی ۹۳, ۰۱:۵۱ قبل از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 43
      • نوشته ها: 240

      آخرين نوشته:

      ایروبیک وبدنسازی با سودابه... برو به آخرین پست

      توسط

      پنجشنبه ۲۵ دی ۹۳, ۱۱:۱۴ قبل از ظهر

    5. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 40
      • نوشته ها: 1,501

      آخرين نوشته:

      کسی در مورد رقص زومبا چیزی... برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۳۰ دی ۹۳, ۰۴:۱۲ بعد از ظهر

    6. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      حرکات ورزشی برای لاغر کردن بخش های مختلف بدن

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 24
      • نوشته ها: 284

      آخرين نوشته:

      چند حرکت ساده با کش پیلاتس... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۱۲:۵۵ بعد از ظهر

    7. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. 60kg،
      2. bratz،
      3. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 9
      • نوشته ها: 3,894

      آخرين نوشته:

      * ورزش دسته جمعی پاییز 93 * برو به آخرین پست

      امروز, ۰۴:۰۸ بعد از ظهر

  6. پوست، مو، زیبایی و مد - زیبایی پوست و مو، آرایش و مدل لباس زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      پوست و مو

      (11 مشاهده)

      مباحث مرتبط با زیبایی، سلامت و شادابی پوست و مو

      مدیران انجمن:

      1. 60kg

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 270
      • نوشته ها: 1,541

      آخرين نوشته:

      آموزش کراتینه مو/mayramoud برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۰۱ بهمن ۹۳, ۱۲:۱۹ بعد از ظهر

    2. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 11
      • نوشته ها: 42

      آخرين نوشته:

      میکروپیگمنتیشن برو به آخرین پست

      توسط

      جمعه ۲۳ آبان ۹۳, ۰۳:۴۶ قبل از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      آرایش و میکاپ

      (3 مشاهده)

      انواع روش های آرایش، مواد آرایشی و آشنایی با آرایشگاه ها

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 68
      • نوشته ها: 305

      آخرين نوشته:

      Red face مشاوره درباره ی مغازه ی لوازم... برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۲۱ دی ۹۳, ۰۴:۱۴ قبل از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مد و برندینگ

      (2 مشاهده)

      انواع مدل ها و برندهای لباس، کفش و...

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 201
      • نوشته ها: 720

      آخرين نوشته:

      +++ بیاین بگین چی مده؟ +++ برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۳۰ دی ۹۳, ۱۱:۵۴ قبل از ظهر

  7. آشپزخانه رژیمی - طرز پخت انواع غذاهای رژیمی(عمدتا رژیم کاهش وزن) زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع غذاهای رژیمی و طرز پخت آن ها آشنا خواهید شد.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 115
      • نوشته ها: 353

      آخرين نوشته:

      رژیم لاغری با عسل برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۰۳ آذر ۹۳, ۰۷:۰۳ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع سالادهای رژیمی و روش تهیه آن ها آشنا می شوید.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 40
      • نوشته ها: 63

      آخرين نوشته:

      Arrow 14 ماده سالمی که میتوانید به... برو به آخرین پست

      توسط

      شنبه ۲۲ شهریور ۹۳, ۱۰:۰۵ قبل از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع سس های رژِیمی و طرز تهیه آن ها آشنا خواهید شد.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 18
      • نوشته ها: 45

      آخرين نوشته:

      سس گردو برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۰۸ تیر ۹۳, ۰۷:۱۳ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع خوراکی های رژیمی اعم از دسرها، نوشیدنی ها، تنقلات و غیره آشنا خواهید شد

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 63
      • نوشته ها: 187

      آخرين نوشته:

      اسنک و شکلاتهای اتکینزی در... برو به آخرین پست

      یکشنبه ۳۰ آذر ۹۳, ۰۳:۴۹ قبل از ظهر

  8. بهداشت، سلامت و تغذیه عمومی - در این بخش نکات، مقالات و موضوعات مربوط به حوزه ی بهداشت و تغذیه ی عمومی مطرح می شود زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 1
      • نوشته ها: 1

      آخرين نوشته:

      پرخوري در شب يلدا بيماري هاي... برو به آخرین پست

      توسط

      جمعه ۲۹ آذر ۹۲, ۰۱:۵۶ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      تغذیه

      (1 مشاهده)

      کلیه ی بحث ها در رابطه با تغذیه(بجز موارد موثر در کاهش و افزایش وزن که در تاپیک مربوط به خود قرار میگیرند)

      مدیران انجمن:

      1. somy،
      2. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 172
      • نوشته ها: 391

      آخرين نوشته:

      Exclamation تولد نسل سوم روغن های سرخ... برو به آخرین پست

      توسط

      پنجشنبه ۰۲ بهمن ۹۳, ۰۲:۴۲ قبل از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. somy،
      2. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 52
      • نوشته ها: 119

      آخرين نوشته:

      خونریزی و لکه بینی بعد از ورزش برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۲۶ آبان ۹۳, ۰۲:۲۱ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت روش ها و مباحث مربوط به رژیم هایی که در درمان و جلوگیری از تشدید بیماری هایی همچون قند، چربی و غیره کاربرد دارند، قرار میگیرد

      مدیران انجمن:

      1. somy،
      2. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 6
      • نوشته ها: 10

      آخرين نوشته:

      معجزه زنجبیل برای لاغری، کاهش... برو به آخرین پست

      توسط

      شنبه ۰۸ آذر ۹۳, ۰۹:۰۵ قبل از ظهر

    5. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      طب سنتی و گیاهی

      (1 مشاهده)

      مدیران انجمن:

      1. یلدا،
      2. somy،
      3. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 64
      • نوشته ها: 426

      آخرين نوشته:

      طب سوزنی و اثر آن در کم کردن... برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۱۷ دی ۹۳, ۰۹:۰۹ بعد از ظهر

  9. مشاوره و روانشناسی - با حضور دو روانشناس و مشاور زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 37
      • نوشته ها: 198

      آخرين نوشته:

      ازدواج با مردي كه اختلاف سني... برو به آخرین پست

      دوشنبه ۲۴ آذر ۹۳, ۰۲:۵۴ بعد از ظهر

    2. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 80
      • نوشته ها: 239

      آخرين نوشته:

      Question با بچه های بد غذا چه کنیم؟ برو به آخرین پست

      توسط

      شنبه ۱۳ دی ۹۳, ۰۶:۵۷ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت در مورد سایر مسایل روانشناسی صحبت می شود. همچنین می توانید مشکلات روحی خود را جهت کسب راه حل مطرح نمایید.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 111
      • نوشته ها: 522

      آخرين نوشته:

      چاقی واسم شده یه کابوس برو به آخرین پست

      توسط
      A.A

      دیروز, ۱۰:۳۰ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مفاهیم قانون جذب، مراقبه، کمال گرایی، فنگ شویی و...

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 4
      • نوشته ها: 18

      آخرين نوشته:

      زیباتن مفاهیم راز یا قانون جذب برو به آخرین پست

      چهارشنبه ۲۱ آبان ۹۳, ۱۱:۱۴ بعد از ظهر

    5. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مشاوره تحصیلی

      (1 مشاهده)

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 7
      • نوشته ها: 615

      آخرين نوشته:

      Red face مهرماه 93 و درس خوندن مفید... برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۲۹ دی ۹۳, ۰۱:۳۴ بعد از ظهر

  10. انجمن
    آخرين نوشته
    1. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 100
      • نوشته ها: 2,770

      آخرين نوشته:

      Red face نیـــــ ـــل عزیـــــز... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۳:۲۷ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      هنر

      (8 مشاهده)

      مباحث هنری مختلف را فقط در بخش مرتبط با آن ذکر نمایید

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 72
      • نوشته ها: 593

      آخرين نوشته:

      زیباتن آموزش ویترای (نقاشی روی شیشه ) برو به آخرین پست

      توسط

      جمعه ۰۳ بهمن ۹۳, ۰۴:۴۲ قبل از ظهر

    3. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 245
      • نوشته ها: 3,172

      آخرين نوشته:

      هر چه میخواهد دل تنگت بگو... برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۰۶:۰۳ بعد از ظهر

    4. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 28
      • نوشته ها: 108

      آخرين نوشته:

      به خالقِ اين زيبايي از 1 تا... برو به آخرین پست

      توسط

      جمعه ۲۸ آذر ۹۳, ۰۳:۳۸ قبل از ظهر

  11. انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      تمام کاربران زیباتن میتوانند کلیه اجناس خود اعم از نو و دست دوم را در این تالار برای فروش ارائه دهند. فروشگاه های این تالار در لیست آخرین ارسال ها نمایش داده نمیشوند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 50
      • نوشته ها: 89

      آخرين نوشته:

      مربی بدنسازی بانوان برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۳۰ دی ۹۳, ۰۱:۴۵ قبل از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      این تالار مختص فروشندگانی است که با تیم تبلیغات زیباتن مذاکره نموده اند. فروشگاه های این تالار در لیست آخرین ارسال ها نمایش داده میشوند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 648

      آخرين نوشته:

      مشاوره و خرید ارزشمند ترین... برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۱۰ دی ۹۳, ۰۹:۰۶ قبل از ظهر

فعاليت هاي در حال انجام در انجمن

 کاربران حاضر در انجمن کاربران حاضر در انجمن

در حال حاضر 276 کاربران آنلاین میباشند. تعداد 23 عضو و 253 مهمان

بیشترین کاربران آنلاین در انجمنها 533 نفر در تاریخ چهارشنبه ۲۴ مهر ۹۲ و در ساعت ۰۲:۴۵ قبل از ظهر بوده است .

  1. anane،
  2. delaram25،
  3. diana11،
  4. dorsajahanshiri،
  5. eli123،
  6. Ghaz All،
  7. khanoom_vakil،
  8. negarandnika،
  9. Ni Ma.31،
  10. Ninin،
  11. raz،
  12. scarlet،
  13. مهنیا،
  14. مهناز بانو،
  15. ماه نقره ای،
  16. مستانه س،
  17. نیل،
  18. کتی،
  19. zohreamini،
  20. اویسا۶۳،
  21. رهاجان،
  22. ساراگل،
  23. شاهزاده خانم

کاربران آنلاین در 24 ساعت گذشتهکاربران آنلاین در 24 ساعت گذشته

کاربرانی که در 24 ساعت گذشته از سایت دیدن کرده اند: 245 کاربر و هزاران مهمان

    **mahsa**, *aida*, *ava*, *mah*, *niloofar*, *الیزابت*, *باران بهاری *, .Negar., 3pide, 3pideh, A.A, abani90, afsaneh.b, aghilehosseini, always, am.2210, Amanda, anane, arisajoon, Armita barbi, art, atefeh.sh, atiiiiish, ava_av, avisa, azaita, azera, azi110, b.ta, baaroon, babak69310, bahar.bahar, bahar92, barana, barbie 72, bardia, behi, behnaz1361, belfi, chista-60, dadgarhaghighi, delaram25, diana11, dorsajahanshiri, eli123, eliza, eljun, elnaz_forever, f.karami1988, fa1fa1, farnaz72, farzaneh jooon, fereshteh89, fofoli, Ghaz All, ghazal618, gol..sa, golab, Grade1, helen, ILNAZeQ, iranrose63, jeem_saeid, khanoom_vakil, khatereh58, khorshid_banoo, kreshmeh, ladan59, lania, m6625, mahbano, mahbobe, mahnam, mahnaz32, mahsa bt, mahsa40, majic, mal-lya, mali66, man59, mansoore, mari.a, marijoon, marinazah, maryam12, کاربر مخفی, mina1991, mn13, MojganA, mojim, mona1362, monica, moongirl, nafas12, naji joon, NaSii, nasimkh, ncjoon, negaar, negar1362, negarandnika, neli, Ni Ma.31, night star, nikooamjadi, Ninin, orkideh62, parchami7, paria_1136, parienaz, pariiinaz, parisa21r, parla, patrisa, ramesh, raz, result, rita22, romisa, royaye darya, saeideh1370, sahar 92, sahar16, sama28, samira87920, sanazz, Saraebrahimpoor, sarli, scarlet, scute, setare banoo, setare275, setia90, shahin8, shakib, shilamoabbedi, کاربر مخفی, shimshim, shine, smb, somaye_joon, somy, tiam, tomi, tupaze, فاطمه 64, فاطمه مامان جون, فاطمه47, فرهاد, فروزان24, فرشته1, لیلا خانمی, لارا, ملینا۶۶, مه طلا220, مهنیا, مهناز بانو, مهدیه خانم, مهرویان, موبینا, مینامومنی, مامان فریده, مامان ویهان, مامان اکرم, ماه نقره ای, محیا خانوم, مریم ---, مریم خوشهیکل, مستانه س, ننوشك, نیل, نیلو, نگاتیو, نادیا.عروس93, نازلی جون, نازنین 1710, نسیم93, نسکافه, نغمه بهاری, همزادگل, هانا صدر, یلدا, یلدا77, یونیک, یکتا اذری, کاملی, کانی, کاربر مخفی, کارولین, کتی, پتلیدر, yalda sadeghi, yasaman75, yasna88, yasssmina63, zahra 19, zahra204, Zenith, zhaleh-ech, zohreamini, آرزو 67, الینا1, الیزابت, اميرعلي, امین کوچولو, اویسا۶۳, ایدا خانوم, اسمان مامان, بهنازم, بهگلي, بوتک, بانوی فروردین, باربی اینده, تیک تاک, ترنم66, حوراء, حسیبا, خوشبختی, خانم بزرگ, خاتون, دلنواز, رنگین کمان, رها کپل, رهاجان, روزرخ, راحیل جون, زنبق, زهراسادات, سمیه60, سهند22, سهیلا 61, سونیا63, سپیده صبح, سارا 64, ساراگل, ساعده, ستاره نقره ای, سحر26, سرمه۵۹, شوار, شانون, شاهزاده خانم, شاادي, شبنم١٣۶۴, طنین2
مدير کل سايت - معاون سایت - مدير آزمایشی انجمن - مدير فروش و تبلیغات - مدیر ارزشمند پیشین - راهنمای تازه کاران - کاربر سایت - کاربر محروم - مدیر انجمن

متولدین امروزمتولدین امروز

  1. ساغر 1364،
  2. Mehrisa (28)

آمار و ارقام سايت زیباتن|کاهش وزن,روش رژیم,رژیم گروهی,زیبایی,مشاوره پوست,مدل جدید|zibatan.irآمار و ارقام سايت زیباتن|کاهش وزن,روش رژیم,رژیم گروهی,زیبایی,مشاوره پوست,مدل جدید|zibatan.ir

موضوع ها
7,514
نوشته ها
357,529
کاربران
13,978

پیوستن dorsajahanshiri عزیز را به دیگر کاربران تبریک میگوئیم .

وبلاگ ها
1
مطالب
4
24 ساعت گذشته
0

آخرین مطلب وبلاگ, رژیم چربی سوزی توسط Zenith

Untitled Document
این سایت تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران بوده و در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به ثبت رسیده است.
------------------------------------

سایت زیبــاتـن با عنوان نخستین انجمن "رایگان" تناسب اندام و زیبایی در ایران خدمات رسانی خود را در سال 1391 با هدف تعامل، تشویق و هدایت کاربران به سمت تناسب اندام از طریق ورزش، رژیم های کاهش و افزایش وزن و نیز سلامت پوست و زیبایی ظاهر آغاز کرد . مطالب و بحث های این انجمن تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و ارائه برنامه غذایی دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت صفحه "قوانین فعالیت در زیباتن" را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت بدان معناست که شما قبلاً صفحه "قوانین فعالیت در زیباتن" را مطالعه کرده و به مفاد آن واقفید. .

اکنون ساعت ۰۶:۴۴ بعد از ظهر برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4.5 می باشد.

ایمیل پست الکترونیکی مدیریت سایت : zibatan[dot]modir[at]yahoo[dot]com

مرجع کد و آموزش

کد هر 24ساعت يک بار پاپ آپ نيو تب باز ميکند