انتخاب رنگ آبی انتخاب رنگ سبز انتخاب رنگ قرمز انتخاب رنگ نارنجی
خوراک آر اس اس زیباتن در فیس بوک

شاخه گلی برای زیباتن فروشگاه زیباتن تولبار زیباتن آموزش یادگاری راهنمای تازه کاران قوانین زیباتن
زیباتن  میخوای برای کاهش وزن با دوستای زیباتنیت همراه بشی؟

 

دفترچه کاهش وزن بساز پیکان نوار کاهش وزن بساز پیکان در گروهبندی ها شرکت کن پیکان در مسابقات زیباتن شرکت کن پیکان سوالاتت رو از سایرین بپرس و بطور مستمر در هر بخش از زیباتن فعالیت کن. ( آموزش کامل)

سیبیتا سی دی ورزشی بادی رپ تبلیغ در زیباتن




  • آخرین ارسال ها
  • مسابقات کاهش وزن
  • پرسش و پاسخ رژیمی
  • روش های رژیم کاهش وزن
  • رژیم های گروهی بر مبنای روش
shima69 زیباتن   رژیم گروهی جوجه و چای سبز/ویزه عید
shima69 زیباتن   مسابقه کاهش وزن مسابقه هفتگی گل نرگس 8 اسفند/سرگروهshima69.............دستیار:**mah...
maryam12 زیباتن   گلهای قرمز بیایید کنارهم لحظات خوبی را داشته باشیم
shima69 زیباتن   تابلو اعلانات برندگان زیباتن
Zenith زیباتن   رژيم كاهش وزن چربي سوزي با پروتئين و كاهش 4 تا 7 كيلو در هفته اول
maryam20 زیباتن   دوستای پرتقالی عزیز بیاین اینجا دور هم باشیم
Zenith زیباتن   چطور در 20 روز 10 کیلو کم کنم؟
eliiiiiii زیباتن   لاغری سریع و سالم با جو دوسر و سبوس جو دو سر
یکتا اذری زیباتن   ☻ رژیـم خنـده!!!☻
ILNAZeQ زیباتن   معرفی یک سایت برای شبیه سازی خودتان در وزن فعلی و هدف
ghiyasvand222 زیباتن   رژیم لاغری 20 روزه و 12 تا 15 کیلو کاهش
Rozi 52 زیباتن   قرص تینوییت اصل از کجا بخرم؟
فاطمه47 زیباتن   مسابقه کاهش وزن چندقدم تابهار زیبا. 2 .سرگروه ماهرخ...دستیار نارگل
mrym زیباتن   مسابقه کاهش وزن پیش به سوی عید 8-2 اسفند-سرگروه:parisima جون
fofoli زیباتن   رژیم اتکینز (رژیم سریع برای کاهش حداقل 5 کیلو)
shs زیباتن   مسابقه کاهش وزن پیش به سوی عید 9-15 اسفند-سرگروه:parisima جون
atefeh9595 زیباتن   رژیم گروهی بر مبنای کالری شماری
نگاتیو زیباتن   مسابقه کاهش وزن مسابقه هفتگی عیدانه*/2 اسفند/سرگروه=shima69/دستیار=**mahsa**
حوراء زیباتن   گپ و گفتگوی زیباتن های گروه قرمز
مهناز بانو زیباتن   رژیم 2 هفته ای تخم مرغ و کاهش 7 کیلو
afsaneh.b زیباتن   رژیم گروهی سوئدی برای خداحافظی از چربی های اضافه
lilijinan زیباتن   مسابقه کاهش وزن 1 اسفند تا 29 اسفند(مسابقه ی عیدانه) مشترک بین تمامی گروه های وزنی
حوراء زیباتن   دانلود رایگان ایروبیک و بدنسازی با سودابه یزدی
3pd زیباتن   لیپوماتیک
باربی اینده زیباتن   درخواست راهنمائیی جهت کاهش وزن
باربی اینده زیباتن   رژيم سه روزه با كاهش حدود 4 كيلوگرم
باربی اینده زیباتن   هولاهوپ یا حلقه لاغری کمر
3pd زیباتن   رژیم جوجه و چای سبز(رژیم سریع)
aydin22 زیباتن   رژیم سوئدی که واقعا معجزه می کنه
آوا65 زیباتن   رژیم سریع 4 روزه

فیلم های ورزشی جیلیان

زیباتن | کاهش وزن,رژیم,زیبایی,مدل لباس,مشاوره پوست

  1. سرآغاز زیباتن - اخبار، اطلاعیه ها، قوانین و نظرسنجی های عمومی انجمن زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت قوانین، اطلاعیه ها و تازه های زیباتن قرار میگیرد.

      مدیران انجمن:

      1. Zenith

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 21
      • نوشته ها: 246

      آخرين نوشته:

      تغییر در لیست آخرین ارسال ها برو به آخرین پست

      توسط

      جمعه ۰۸ اسفند ۹۳, ۰۹:۰۳ قبل از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      کلیه آموزش های لازم جهت استفاده از بخش های مختلف زیباتن را می توانید در این قسمت مشاهده نمایید

      مدیران انجمن:

      1. Zenith

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 22
      • نوشته ها: 459

      آخرين نوشته:

      Smile دوستای بااراده گلم که تازه... برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۱۱:۱۴ قبل از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      شما میتوانید پیشنهادات و انتقادات خود را در این بخش بصورت یک تاپیک مجزا مطرح فرمایید تا مدیران زیباتن به آن رسیدگی و پاسخ دهند

      مدیران انجمن:

      1. Zenith

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 344

      آخرين نوشته:

      یادگاری روی دفتر زیباتن... برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۱۴ بهمن ۹۳, ۰۱:۵۱ قبل از ظهر

  2. کاهش وزن - رژیم لاغری زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت ضمن مشاهده و دانلود جدول کالری مواد غذایی مختلف و جدول میزان کالری مصرفی در فعالیت ها، با انواع مفاهیم و محاسبات مورد نیاز در یک رژیم غذایی آشنا می شوید.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 19
      • نوشته ها: 223

      آخرين نوشته:

      جدول میزان کالری مواد غذایی... برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۰۶ اسفند ۹۳, ۰۱:۰۴ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت می توانید با انواع روش های رژیم کاهش وزن در دنیا و همچنین برنامه های آماده ی رژیم آشنا شده و سوالات خود را بپرسید.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. fofoli،
      3. simin24

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 258
      • نوشته ها: 10,903

      آخرين نوشته:

      Talking رژيم كاهش وزن چربي سوزي با... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۴:۰۲ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      گروه بندی، گپ و گفتگوی اعضای گروه ها و سایر امور مربوط به گروه ها

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. یلدا

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 97
      • نوشته ها: 27,994

      آخرين نوشته:

      رژیم گروهی جوجه و چای... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۴:۳۰ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      هر یک از اعضای عزیز زیباتن، می توانند در این قسمت برای خود یک دفترچه ایجاد نموده و جداول روزانه و یادداشت های خود را در آن درج نمایند. (ایجاد دفترچه در این بخش مختص عزیزانیست که قصد کاهش وزن یا تثبیت دارند)

      مدیران انجمن:

      1. یلدا،
      2. bratz،
      3. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 3,682
      • نوشته ها: 268,093

      آخرين نوشته:

      Smile رژیم پردردسرمن.......shima69 ... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۴:۵۵ بعد از ظهر

    5. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در زیباتن مسابقات رژیمی هفتگی و مناسبتی بین اعضا برگزار می گردد. در این قسمت امور مربوط به اعلام وزن ها، امتیازات اعضا و مدیریت مسابقات قرار میگیرند.

      مدیران انجمن:

      1. یلدا

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 299
      • نوشته ها: 36,667

      آخرين نوشته:

      مسابقه کاهش وزن مسابقه هفتگی گل نرگس 8... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۴:۲۶ بعد از ظهر

    6. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      بحث در مورد مکمل های دارویی که در طی دوره ی رژیم باید مصرف شوند(مکمل های دارویی با قرص های لاغری متفاوتند!)

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 65
      • نوشته ها: 664

      آخرين نوشته:

      قرص تینوییت اصل از کجا بخرم؟ برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۱:۱۹ بعد از ظهر

    7. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت نکات و مقالات مختلفی در مورد کاهش وزن قرار گرفته و به بحث گذاشته می شود. همچنین نرم افزارها و سایر فایل های دانلودی ارائه می گردد

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 691
      • نوشته ها: 2,064

      آخرين نوشته:

      لاغر کردن بازوها برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۰۵ اسفند ۹۳, ۰۵:۲۱ قبل از ظهر

    8. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      محل آن دسته از سوالات شما که با سایر تاپیک ها مرتبط نیست

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 320
      • نوشته ها: 2,848

      آخرين نوشته:

      Question چطور در 20 روز 10 کیلو کم کنم؟ برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۲:۵۶ بعد از ظهر

    9. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 23
      • نوشته ها: 670

      آخرين نوشته:

      تجربه ی شما از راه های موثر... برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۲۶ بهمن ۹۳, ۰۶:۴۹ بعد از ظهر

  3. افزایش وزن - رژیم چاقی زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      نکات و مقالات موثر در افزایش وزن

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 32
      • نوشته ها: 60

      آخرين نوشته:

      Unhappy زنانی که شبیه مردان می‌خورند/... برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۰۶ اسفند ۹۳, ۰۳:۰۵ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت می توانید با انواع روش های رژیم افزایش وزن در دنیا و همچنین برنامه های آماده ی رژیم آشنا شده و سوالات خود را بپرسید.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 5
      • نوشته ها: 15

      آخرين نوشته:

      بهترین برنامه برای رژیم و... برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۰۸ بهمن ۹۳, ۰۱:۳۲ بعد از ظهر

    3. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 31

      آخرين نوشته:

      Wink برای افزایش وزن چه کار بکنم؟ برو به آخرین پست

      چهارشنبه ۰۶ اسفند ۹۳, ۱۰:۴۱ بعد از ظهر

  4. باشگاه انگیزه - در این انجمن خواهید دید کاهش وزن غیر ممکن نیست... زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      این بخش مختص افراد موفق زیباتن است

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 4
      • نوشته ها: 60

      آخرين نوشته:

      صندلی داغ با حضور... برو به آخرین پست

      توسط

      شنبه ۰۲ اسفند ۹۳, ۰۷:۳۱ بعد از ظهر

    2. زیباتن

      در این قسمت برای دوستانی که گروه وزنی آن ها تغییر میکند جشن میگیریم!

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 17
      • نوشته ها: 320

      آخرين نوشته:

      Talking جشن خداحافظی از گروه قرمز... برو به آخرین پست

      پنجشنبه ۰۷ اسفند ۹۳, ۰۶:۰۴ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      انجا مکانیست برای برگذاری جشن های مختلف انجمن، بخصوص جشن رسیدن به وزن هدف

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 14
      • نوشته ها: 441

      آخرين نوشته:

      جشن هدف برای شمیم عزیز برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۲۱ خرداد ۹۳, ۰۸:۰۷ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت تصاویر، مقالات و سایر مطالب انگیزه بخش قرار می گیرد.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 51
      • نوشته ها: 1,070

      آخرين نوشته:

      معرفی یک سایت برای شبیه سازی... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۰۲:۰۴ بعد از ظهر

  5. ورزش - حرکات ورزشی مختلف که در تناسب اندام موثرند زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 81
      • نوشته ها: 469

      آخرين نوشته:

      ورزشیا بیان اینجا!!!!!!! برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۰۱ بهمن ۹۳, ۰۱:۰۶ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 16
      • نوشته ها: 45

      آخرين نوشته:

      پیلاتس چه ورزشی است ؟ برو به آخرین پست

      پنجشنبه ۰۶ آذر ۹۳, ۰۱:۴۴ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 185

      آخرين نوشته:

      دانلود فیلم های پیاده روی در... برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۰۳ اسفند ۹۳, ۰۱:۳۰ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 43
      • نوشته ها: 244

      آخرين نوشته:

      دانلود رایگان ایروبیک و... برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۰۸:۱۷ بعد از ظهر

    5. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 42
      • نوشته ها: 1,506

      آخرين نوشته:

      کسی در مورد رقص زومبا چیزی... برو به آخرین پست

      چهارشنبه ۰۶ اسفند ۹۳, ۱۰:۳۸ قبل از ظهر

    6. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      حرکات ورزشی برای لاغر کردن بخش های مختلف بدن

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 24
      • نوشته ها: 302

      آخرين نوشته:

      هولاهوپ یا حلقه لاغری کمر برو به آخرین پست

      دیروز, ۰۴:۳۵ بعد از ظهر

    7. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. 60kg،
      2. bratz،
      3. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 9
      • نوشته ها: 3,927

      آخرين نوشته:

      * ورزش دسته جمعی پاییز 93 * برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۲۷ بهمن ۹۳, ۰۹:۴۸ بعد از ظهر

  6. پوست، مو، زیبایی و مد - زیبایی پوست و مو، آرایش و مدل لباس زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      پوست و مو

      (15 مشاهده)

      مباحث مرتبط با زیبایی، سلامت و شادابی پوست و مو

      مدیران انجمن:

      1. 60kg

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 273
      • نوشته ها: 1,573

      آخرين نوشته:

      زیباتن مشاوره رایگان زیبایی پوست و مو برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۰۶ اسفند ۹۳, ۱۰:۲۰ بعد از ظهر

    2. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 11
      • نوشته ها: 44

      آخرين نوشته:

      عمل زیبایی بینی برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۰۵ اسفند ۹۳, ۰۷:۳۶ قبل از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      آرایش و میکاپ

      (3 مشاهده)

      انواع روش های آرایش، مواد آرایشی و آشنایی با آرایشگاه ها

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 68
      • نوشته ها: 305

      آخرين نوشته:

      Red face مشاوره درباره ی مغازه ی لوازم... برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۲۱ دی ۹۳, ۰۴:۱۴ قبل از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مد و برندینگ

      (1 مشاهده)

      انواع مدل ها و برندهای لباس، کفش و...

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 203
      • نوشته ها: 728

      آخرين نوشته:

      مدل مانتو سال 94 برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۰۴ اسفند ۹۳, ۰۷:۱۴ بعد از ظهر

  7. آشپزخانه رژیمی - طرز پخت انواع غذاهای رژیمی(عمدتا رژیم کاهش وزن) زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع غذاهای رژیمی و طرز پخت آن ها آشنا خواهید شد.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 119
      • نوشته ها: 360

      آخرين نوشته:

      سمبوسه رژیمی برو به آخرین پست

      پنجشنبه ۰۷ اسفند ۹۳, ۰۶:۰۳ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع سالادهای رژیمی و روش تهیه آن ها آشنا می شوید.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 40
      • نوشته ها: 63

      آخرين نوشته:

      Arrow 14 ماده سالمی که میتوانید به... برو به آخرین پست

      توسط

      شنبه ۲۲ شهریور ۹۳, ۱۰:۰۵ قبل از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      انواع سس رژیمی

      (2 مشاهده)

      در این قسمت با انواع سس های رژِیمی و طرز تهیه آن ها آشنا خواهید شد.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 18
      • نوشته ها: 45

      آخرين نوشته:

      سس گردو برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۰۸ تیر ۹۳, ۰۷:۱۳ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع خوراکی های رژیمی اعم از دسرها، نوشیدنی ها، تنقلات و غیره آشنا خواهید شد

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 63
      • نوشته ها: 187

      آخرين نوشته:

      اسنک و شکلاتهای اتکینزی در... برو به آخرین پست

      یکشنبه ۳۰ آذر ۹۳, ۰۳:۴۹ قبل از ظهر

  8. بهداشت، سلامت و تغذیه عمومی - در این بخش نکات، مقالات و موضوعات مربوط به حوزه ی بهداشت و تغذیه ی عمومی مطرح می شود زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 1
      • نوشته ها: 1

      آخرين نوشته:

      پرخوري در شب يلدا بيماري هاي... برو به آخرین پست

      توسط

      جمعه ۲۹ آذر ۹۲, ۰۱:۵۶ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      تغذیه

      (1 مشاهده)

      کلیه ی بحث ها در رابطه با تغذیه(بجز موارد موثر در کاهش و افزایش وزن که در تاپیک مربوط به خود قرار میگیرند)

      مدیران انجمن:

      1. somy،
      2. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 172
      • نوشته ها: 392

      آخرين نوشته:

      Lightbulb پنج دلیل برای اینکه نخود سبز... برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۲۹ بهمن ۹۳, ۰۸:۱۱ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. somy،
      2. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 52
      • نوشته ها: 119

      آخرين نوشته:

      خونریزی و لکه بینی بعد از ورزش برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۲۶ آبان ۹۳, ۰۲:۲۱ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت روش ها و مباحث مربوط به رژیم هایی که در درمان و جلوگیری از تشدید بیماری هایی همچون قند، چربی و غیره کاربرد دارند، قرار میگیرد

      مدیران انجمن:

      1. somy،
      2. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 7
      • نوشته ها: 11

      آخرين نوشته:

      هترین برنامه برای رژیم و... برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۰۸ بهمن ۹۳, ۰۱:۳۰ بعد از ظهر

    5. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      طب سنتی و گیاهی

      (4 مشاهده)

      مدیران انجمن:

      1. یلدا،
      2. somy،
      3. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 65
      • نوشته ها: 427

      آخرين نوشته:

      حجامت چیست: برو به آخرین پست

      توسط

      جمعه ۰۳ بهمن ۹۳, ۰۱:۰۳ قبل از ظهر

  9. مشاوره و روانشناسی - با حضور دو روانشناس و مشاور زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 37
      • نوشته ها: 198

      آخرين نوشته:

      ازدواج با مردي كه اختلاف سني... برو به آخرین پست

      دوشنبه ۲۴ آذر ۹۳, ۰۲:۵۴ بعد از ظهر

    2. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 81
      • نوشته ها: 240

      آخرين نوشته:

      تربیت جنسی کودک چیست ؟ برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۰۴ اسفند ۹۳, ۰۴:۰۵ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت در مورد سایر مسایل روانشناسی صحبت می شود. همچنین می توانید مشکلات روحی خود را جهت کسب راه حل مطرح نمایید.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 111
      • نوشته ها: 523

      آخرين نوشته:

      چاقی واسم شده یه کابوس برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۰۳ اسفند ۹۳, ۰۴:۰۷ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مفاهیم قانون جذب، مراقبه، کمال گرایی، فنگ شویی و...

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 4
      • نوشته ها: 18

      آخرين نوشته:

      زیباتن مفاهیم راز یا قانون جذب برو به آخرین پست

      چهارشنبه ۲۱ آبان ۹۳, ۱۱:۱۴ بعد از ظهر

    5. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 7
      • نوشته ها: 618

      آخرين نوشته:

      Red face مهرماه 93 و درس خوندن مفید... برو به آخرین پست

      توسط

      جمعه ۰۱ اسفند ۹۳, ۰۹:۵۴ قبل از ظهر

  10. انجمن
    آخرين نوشته
    1. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 101
      • نوشته ها: 2,808

      آخرين نوشته:

      فاتحه برای سالگرد مادر کانی... برو به آخرین پست

      توسط

      شنبه ۲۵ بهمن ۹۳, ۱۱:۴۵ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      هنر

      (12 مشاهده)

      مباحث هنری مختلف را فقط در بخش مرتبط با آن ذکر نمایید

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 96
      • نوشته ها: 633

      آخرين نوشته:

      ساخت لوستر برو به آخرین پست

      سه شنبه ۰۵ اسفند ۹۳, ۰۳:۰۰ قبل از ظهر

    3. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 248
      • نوشته ها: 3,208

      آخرين نوشته:

      Red face ☻ رژیـم خنـده!!!☻ برو به آخرین پست

      امروز, ۰۲:۱۳ بعد از ظهر

    4. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 28
      • نوشته ها: 109

      آخرين نوشته:

      به خالقِ اين زيبايي از 1 تا... برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۰۵ اسفند ۹۳, ۰۸:۴۱ بعد از ظهر

  11. انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      تمام کاربران زیباتن میتوانند کلیه اجناس خود اعم از نو و دست دوم را در این تالار برای فروش ارائه دهند. فروشگاه های این تالار در لیست آخرین ارسال ها نمایش داده نمیشوند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 52
      • نوشته ها: 91

      آخرين نوشته:

      کارت عروسی سه بعدی برو به آخرین پست

      توسط

      پنجشنبه ۲۳ بهمن ۹۳, ۱۲:۴۱ قبل از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      این تالار مختص فروشندگانی است که با تیم تبلیغات زیباتن مذاکره نموده اند. فروشگاه های این تالار در لیست آخرین ارسال ها نمایش داده میشوند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 651

      آخرين نوشته:

      لاغری سریع موضعی،رفع... برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۱۰:۵۰ قبل از ظهر

فعاليت هاي در حال انجام در انجمن

 کاربران حاضر در انجمن کاربران حاضر در انجمن

در حال حاضر 281 کاربران آنلاین میباشند. تعداد 14 عضو و 267 مهمان

بیشترین کاربران آنلاین در انجمنها 533 نفر در تاریخ چهارشنبه ۲۴ مهر ۹۲ و در ساعت ۰۲:۴۵ قبل از ظهر بوده است .

  1. art،
  2. delaram25،
  3. elahe27،
  4. maryam12،
  5. maryamn.1391،
  6. pariiinaz،
  7. ندا60،
  8. نسیم93،
  9. یکتا اذری،
  10. zahra204،
  11. آرشيدا،
  12. طنازی

کاربران آنلاین در 24 ساعت گذشتهکاربران آنلاین در 24 ساعت گذشته

کاربرانی که در 24 ساعت گذشته از سایت دیدن کرده اند: 246 کاربر و هزاران مهمان

    **nasrin, *aida*, *ava*, *mah*, *Negar*, *الیزابت*, 3pd, 3pide, 58 Kg, @zib, A.A, aazaa, afsaneh.b, aida70, aizengard, ali_kenzo1980, Ana-armin, ana87, anane, ani, arezoo2266, aros, art, asaljondosty, atefeh 71, atefeh.sh, atefeh9595, avisa, aydin22, azi110, babymoon, bahar.bahar, bahar87, bahar92, banooo58, barana, bertebaani, bitak32, bratz, dadgarhaghighi, delaram25, diana11, elahe27, Elham.MA, elhammehrdad, eli123, eli7, eliiiiiii, Elly, f.karami1988, fahime14, farnaz72, fatoom, fereshteh89, fmoazami, fofoli, ftourism, gelare, ghazale88, ghazalehgh, ghiyasvand222, Gol60, golbagali, hana-khanoom, hasti 84, hengameh 92, ILNAZeQ, iranrose63, JADOO, Jokeman, khanoom_vakil, khatereh58, ladan59, lania, lernik, lilijinan, linda1, llaleh, Mami, mamifarnaz, maral., mari mnj, marinazah, maryam12, maryam20, maryam60k, maryamn.1391, maryam_m2, کاربر مخفی, masiii, masoume_r, mehrabun251266, mehre62, mina1991, moh.gh, motogen, mrym, ms Lil, naC, naji joon, NAMADAK, nana92, nasimf, nasrin1, nazi-gol, nikooamjadi, Ninin, noora70, omz, par, PARAND, PARDIV, pariajoon, pariiinaz, r.s.m, raaz, rofrir, Rozi 52, rrrr, saeedehvet, sahar1357, sahar16, saieh, saman11, samane2236, samira65, sara.mb, setare275, setareh_azad, sevil63, shadibabre, shakib, sheyda.gh, shima amr, کاربر مخفی, shs, shsj, somaye_joon, somy, sooyoung, soty22, sourena, sparkle, tiam, trifah, فاطمه 64, فاطمه47, فرشته*, قاصد, لیلا 21, لیلا خانمی, لیندا, لارا, مه تا, مهنیا, مهناز بانو, مهنازجون, ماه نقره ای, مبینا.ب, محیا خانوم, محذثه, مستانه س, نونو۶٢, نیلو, نیکیتام, چکاد, نگاتیو, نانی, ندا60, نسیم93, نسکافه, نغمه بهاری, هلیا, هانا صدر, هستی دخت, ویکتوریا93, يامور, یلدا77, یلداح, یونیک, یکتا اذری, یگی, یاسمین.م, کانی, کاربر مخفی, کارولین, کتی, گل میخک, گل نیلوفر, گلوریا, پاني, ven00s, voroojak, yalda sadeghi, yalda-h, yaldaghazal, کاربر مخفی, yasmangola_14, zahra204, Zainab, zana, zeinab.h, Zenith, zizi6275, zohreh.z, آینوس, آذر64, آرشيدا, الینا1, الیزابت تایلر, اميرعلي, امیدوار به خوشی, اویسا۶۳, بهاره بهاری, بوتک, باربی اینده , تپل مپل, ترمه طلا, ترنم66, حمیرا, حوراء, خواستن, خوشبختی, خانم کوچیک, خاتون, دلنواز, رنگین کمان, رهاجان, راحیل جون, رسانا, زندگی دوباره, زرگل, سلمی, سهیلا 61, سیبیتا خانم, ساریسا, سارا جون, ساراگل, شهرزاد, شوار, صباثاني, طنین2, طنازی, ع.س.ط, عبدیان, عسل مزد
مدير کل سايت - معاون سایت - مدير آزمایشی انجمن - مدير فروش و تبلیغات - مدیر ارزشمند پیشین - راهنمای تازه کاران - کاربر سایت - کاربر محروم - مدیر انجمن

متولدین امروزمتولدین امروز

  1. کتایوون

آمار و ارقام سايت زیباتن | کاهش وزن,رژیم,زیبایی,مدل لباس,مشاوره پوستآمار و ارقام سايت زیباتن | کاهش وزن,رژیم,زیبایی,مدل لباس,مشاوره پوست

موضوع ها
7,759
نوشته ها
373,555
کاربران
14,734

پیوستن يامور عزیز را به دیگر کاربران تبریک میگوئیم .

وبلاگ ها
1
مطالب
4
24 ساعت گذشته
0

آخرین مطلب وبلاگ, رژیم چربی سوزی توسط Zenith

Untitled Document
این سایت تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران بوده و در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به ثبت رسیده است.
------------------------------------

سایت زیبــاتـن با عنوان نخستین انجمن "رایگان" تناسب اندام و زیبایی در ایران خدمات رسانی خود را در سال 1391 با هدف تعامل، تشویق و هدایت کاربران به سمت تناسب اندام از طریق ورزش، رژیم های کاهش و افزایش وزن و نیز سلامت پوست و زیبایی ظاهر آغاز کرد . مطالب و بحث های این انجمن تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و ارائه برنامه غذایی دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت صفحه "قوانین فعالیت در زیباتن" را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت بدان معناست که شما قبلاً صفحه "قوانین فعالیت در زیباتن" را مطالعه کرده و به مفاد آن واقفید. .

اکنون ساعت ۰۴:۵۶ بعد از ظهر برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4.5 می باشد.

پست الکترونیکی مدیریت سایت : zibatan[dot]modir[at]yahoo[dot]com
سئو و بهینه سازی توسط : همیار سئو

مرجع کد و آموزش

کد هر 24ساعت يک بار پاپ آپ نيو تب باز ميکند