انتخاب رنگ آبی انتخاب رنگ سبز انتخاب رنگ قرمز انتخاب رنگ نارنجی
خوراک آر اس اس زیباتن در فیس بوک

شاخه گلی برای زیباتن فروشگاه زیباتن تولبار زیباتن آموزش یادگاری راهنمای تازه کاران قوانین زیباتن
زیباتن  میخوای برای کاهش وزن با دوستای زیباتنیت همراه بشی؟

 

دفترچه کاهش وزن بساز پیکان نوار کاهش وزن بساز پیکان در گروهبندی ها شرکت کن پیکان در مسابقات زیباتن شرکت کن پیکان سوالاتت رو از سایرین بپرس و بطور مستمر در هر بخش از زیباتن فعالیت کن. ( آموزش کامل)

سیبیتا تبلیغ شما کامبوجا سی دی ورزشی بادی رپ ایروبیک




5941 banooo58
5539 tuti
4977 simin24
4862 کانی
4707 mahrokh
4677 shamim2
4524 Zenith
4316 fofoli
4240 azi1
4227 neli
3832 somy
3542 tinkerbell
3519 یونیک
3479 نهال5
3378 هلی
3334 bratz
3287 yomna
3008 *aida*
2911 pariiinaz
2860 60kg
2759 sara
2541 arisajoon
2401 tanya
2376 rara
  • آخرین ارسال ها
  • مسابقات کاهش وزن
  • دفترچه کاربران
  • پرسش و پاسخ رژیمی
  • روش های رژیم کاهش وزن
  • رژیم های گروهی بر مبنای روش
کانی زیباتن   پیش بسوی تغییرات.../تیرمه
کانی زیباتن   هر چه میخواهد دل تنگت بگو...
هاجر35 زیباتن   تحقق یک رویا
mina32 زیباتن   مسابقه کاهش وزن پاییز هزار رنگ .....هفته 1..سرگروه ماهرخ ....دستیار ..نارگل
کانی زیباتن   خودت را با همان وزنی که دوست داری مجسم کن |كاني
هاجر35 زیباتن   به امید لاغری دراینده نزدیک هاجر35
Abane زیباتن   من باید به هدفم برسم... | delaram25
کانی زیباتن   اندام دلخواه من... :) | یونیک
کانی زیباتن   من خوش اندام و سالم هستم | *ava*
ncjoon زیباتن   من تا قبل از عید 50 کیلو میشم | ncjoon
ncjoon زیباتن   من یه دختر قوی و با اراده ام | dokhtarak
کانی زیباتن   بلند شو... وکاری رو که شروع کردی تمومش کن برا ی همیشه | yomna
mari.a زیباتن   رژیم گروهی به روش پل مکنا - پاییز 93
delaram25 زیباتن   تا 5 ما ه آینده می خوام از 75 کیلو به 57 کیلو برسم| golebeh
delaram25 زیباتن   7 پیشنهاد برای حفظ رژیم غذایی در رستوران
delaram25 زیباتن   من تا سه ماه دیگه به وزن ایده آلم میرسم asha93
تیرمه زیباتن   انسان همان چیزی است که خود باور دارد. | مريم30
هاجر35 زیباتن   من ب یاری پروردگار میتوانم و او به من بهترین ها را میبخشد|مریم --
یونیک زیباتن   تلاش همیشگی ، زیبایی همیشگی / parchami7
*ava* زیباتن   من میتونم به چیزی که میخوام برسم... | pariiinaz
نیلو زیباتن   تا 17 بهمن این منم. . . | Armita barbi
monica زیباتن   سوال در مورد ورزش
مریم --- زیباتن   asalbusy میخواد کمر باریک باشه | asalbusy
مریم --- زیباتن   * ورزش دسته جمعی پاییز 93 *
سودی خانوم زیباتن   رژیم گروهی تلفیقی به مدت ۲هفته با کاهش ۶تا۸کیلوگرم(سیب۵روز-۴روزه -کدو...
یکتا اذری زیباتن   بايد 34 کيلو تا عيد کم کنم | خانم وكيل
یکتا اذری زیباتن   برای شادمانی و تندرستی و تناسب اندامم سپاس میگزارم.| يكتا اذري
یکتا اذری زیباتن   سبک زندگی| nazzzi
مژگانک زیباتن   رژیم کاهش وزن شیر و ساقه طلایی
هاجر35 زیباتن   میخوام یه آدم جدید بشم...

فیلم های ورزشی جیلیان

زیباتن|کاهش وزن,روش رژیم,رژیم گروهی,زیبایی,مشاوره پوست,مدل جدید|zibatan.ir

  1. سرآغاز زیباتن - اخبار، اطلاعیه ها، قوانین و نظرسنجی های عمومی انجمن زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت قوانین، اطلاعیه ها و تازه های زیباتن قرار میگیرد.

      مدیران انجمن:

      1. Zenith

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 18
      • نوشته ها: 254

      آخرين نوشته:

      زیبـــاتن را به همه معرفی کنیم برو به آخرین پست

      سه شنبه ۲۹ مهر ۹۳, ۰۴:۳۴ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      کلیه آموزش های لازم جهت استفاده از بخش های مختلف زیباتن را می توانید در این قسمت مشاهده نمایید

      مدیران انجمن:

      1. Zenith

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 21
      • نوشته ها: 400

      آخرين نوشته:

      Smile دوستای بااراده گلم که تازه... برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۲۷ مهر ۹۳, ۱۰:۲۰ قبل از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      شما میتوانید پیشنهادات و انتقادات خود را در این بخش بصورت یک تاپیک مجزا مطرح فرمایید تا مدیران زیباتن به آن رسیدگی و پاسخ دهند

      مدیران انجمن:

      1. Zenith

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 330

      آخرين نوشته:

      پیشنهادات و انتقادات برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۲۸ مهر ۹۳, ۰۴:۲۷ بعد از ظهر

  2. کاهش وزن - رژیم لاغری زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت ضمن مشاهده و دانلود جدول کالری مواد غذایی مختلف و جدول میزان کالری مصرفی در فعالیت ها، با انواع مفاهیم و محاسبات مورد نیاز در یک رژیم غذایی آشنا می شوید.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 19
      • نوشته ها: 210

      آخرين نوشته:

      جدول کالری تمام وعده های غذایی برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۳۰ مهر ۹۳, ۱۱:۴۵ قبل از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت می توانید با انواع روش های رژیم کاهش وزن در دنیا و همچنین برنامه های آماده ی رژیم آشنا شده و سوالات خود را بپرسید.

      مدیران انجمن:

      1. 3pd،
      2. bratz،
      3. fofoli،
      4. simin24،
      5. شهرزاد

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 248
      • نوشته ها: 9,827

      آخرين نوشته:

      رژیم کاهش وزن شیر و ساقه طلایی برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۰۸:۳۲ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      گروه بندی، گپ و گفتگوی اعضای گروه ها و سایر امور مربوط به گروه ها

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. یلدا

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 87
      • نوشته ها: 24,387

      آخرين نوشته:

      رژیم گروهی به روش پل مکنا -... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۱۲:۲۰ قبل از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      دفترچه من

      (16 مشاهده)

      هر یک از اعضای عزیز زیباتن، می توانند در این قسمت برای خود یک دفترچه ایجاد نموده و جداول روزانه و یادداشت های خود را در آن درج نمایند. (ایجاد دفترچه در این بخش مختص عزیزانیست که قصد کاهش وزن یا تثبیت دارند)

      مدیران انجمن:

      1. یلدا،
      2. bratz،
      3. shamim2،
      4. somy،
      5. شهرزاد

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 3,086
      • نوشته ها: 220,839

      آخرين نوشته:

      پیش بسوی تغییرات.../تیرمه برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۱۲:۴۹ قبل از ظهر

    5. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در زیباتن مسابقات رژیمی هفتگی و مناسبتی بین اعضا برگزار می گردد. در این قسمت امور مربوط به اعلام وزن ها، امتیازات اعضا و مدیریت مسابقات قرار میگیرند.

      مدیران انجمن:

      1. shamim2،
      2. یلدا

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 250
      • نوشته ها: 31,624

      آخرين نوشته:

      Talking مسابقه کاهش وزن پاییز هزار رنگ .....هفته... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۱۲:۴۱ قبل از ظهر

    6. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      بحث در مورد مکمل های دارویی که در طی دوره ی رژیم باید مصرف شوند(مکمل های دارویی با قرص های لاغری متفاوتند!)

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 63
      • نوشته ها: 619

      آخرين نوشته:

      کسی در مورد قرص اسلیم کوئیک... برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۰۷:۰۴ بعد از ظهر

    7. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت نکات و مقالات مختلفی در مورد کاهش وزن قرار گرفته و به بحث گذاشته می شود. همچنین نرم افزارها و سایر فایل های دانلودی ارائه می گردد

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 636
      • نوشته ها: 2,334

      آخرين نوشته:

      تجربیات من در مورد رژیم... برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۱۰:۲۹ قبل از ظهر

    8. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      محل آن دسته از سوالات شما که با سایر تاپیک ها مرتبط نیست

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 273
      • نوشته ها: 2,583

      آخرين نوشته:

      سوال در مورد ورزش برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۱۰:۱۲ بعد از ظهر

    9. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 18
      • نوشته ها: 651

      آخرين نوشته:

      بهترین راه برای از بین بردن... برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۲۷ مهر ۹۳, ۰۶:۲۹ بعد از ظهر

  3. افزایش وزن - رژیم چاقی زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      نکات و مقالات موثر در افزایش وزن

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 32
      • نوشته ها: 48

      آخرين نوشته:

      کاهش وزن به روش بهاره رهنما! برو به آخرین پست

      توسط

      شنبه ۲۶ مهر ۹۳, ۰۲:۳۸ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت می توانید با انواع روش های رژیم افزایش وزن در دنیا و همچنین برنامه های آماده ی رژیم آشنا شده و سوالات خود را بپرسید.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 7
      • نوشته ها: 19

      آخرين نوشته:

      رژیم برای روزه داری... برو به آخرین پست

      توسط

      پنجشنبه ۲۶ تیر ۹۳, ۱۲:۰۸ قبل از ظهر

    3. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 30

      آخرين نوشته:

      Wink برای افزایش وزن چه کار بکنم؟ برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۱۷ شهریور ۹۳, ۰۱:۵۰ بعد از ظهر

  4. باشگاه انگیزه - در این انجمن خواهید دید کاهش وزن غیر ممکن نیست... زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      این بخش مختص افراد موفق زیباتن است

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 4
      • نوشته ها: 55

      آخرين نوشته:

      صندلی داغ با حضور... برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۲۹ تیر ۹۳, ۰۱:۲۴ قبل از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      انجا مکانیست برای برگذاری جشن های مختلف انجمن، بخصوص جشن رسیدن به وزن هدف

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 14
      • نوشته ها: 441

      آخرين نوشته:

      جشن هدف برای شمیم عزیز برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۲۱ خرداد ۹۳, ۰۸:۰۷ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت تصاویر، مقالات و سایر مطالب انگیزه بخش قرار می گیرد.

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 50
      • نوشته ها: 1,043

      آخرين نوشته:

      کاهش بیش از 8 کیلویی وزن ما... برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۳۰ مهر ۹۳, ۰۱:۰۶ بعد از ظهر

  5. ورزش - حرکات ورزشی مختلف که در تناسب اندام موثرند زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 83
      • نوشته ها: 284

      آخرين نوشته:

      +++لاغری با سودابه یزدی+++ برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۲۹ مهر ۹۳, ۱۰:۰۳ قبل از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 16
      • نوشته ها: 43

      آخرين نوشته:

      حالت تهوع یا سرگیجه هنگام... برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۰۱ تیر ۹۳, ۱۰:۲۳ قبل از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 175

      آخرين نوشته:

      دانلود فیلم های پیاده روی در... برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۱۸ شهریور ۹۳, ۰۳:۳۷ قبل از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 40
      • نوشته ها: 225

      آخرين نوشته:

      آموزش تصویری تمام حرکات مفید... برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۲۸ مهر ۹۳, ۰۷:۳۹ بعد از ظهر

    5. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 38
      • نوشته ها: 1,487

      آخرين نوشته:

      من میخوام با جیلیان ورزش کنم... برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۲۰ مهر ۹۳, ۱۲:۴۱ بعد از ظهر

    6. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      حرکات ورزشی برای لاغر کردن بخش های مختلف بدن

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 20
      • نوشته ها: 61

      آخرين نوشته:

      Lightbulb آموزش ورزش با حلقه برو به آخرین پست

      توسط

      جمعه ۲۵ مهر ۹۳, ۰۱:۲۱ بعد از ظهر

    7. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. 60kg،
      2. bratz،
      3. somy

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 9
      • نوشته ها: 3,396

      آخرين نوشته:

      * ورزش دسته جمعی پاییز 93 * برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۱۰:۰۷ بعد از ظهر

  6. پوست، مو، زیبایی و مد - زیبایی پوست و مو، آرایش و مدل لباس زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      پوست و مو

      (13 مشاهده)

      مباحث مرتبط با زیبایی، سلامت و شادابی پوست و مو

      مدیران انجمن:

      1. 60kg،
      2. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 237
      • نوشته ها: 1,416

      آخرين نوشته:

      نسخه های خانگی جهت موهای زیبا... برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۲۰ مهر ۹۳, ۱۲:۳۷ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      عمل های زیبایی

      (1 مشاهده)

      مدیران انجمن:

      1. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 10
      • نوشته ها: 41

      آخرين نوشته:

      کرایولیپولیز برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۰۲ شهریور ۹۳, ۰۷:۴۹ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      آرایش و میکاپ

      (5 مشاهده)

      انواع روش های آرایش، مواد آرایشی و آشنایی با آرایشگاه ها

      مدیران انجمن:

      1. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 67
      • نوشته ها: 285

      آخرين نوشته:

      Lightbulb معرفی مارکها و برندهای خوب در... برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۲۷ مهر ۹۳, ۰۳:۱۹ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مد و برندینگ

      (1 مشاهده)

      انواع مدل ها و برندهای لباس، کفش و...

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 198
      • نوشته ها: 711

      آخرين نوشته:

      Ugg 2014 مدلهای بوت برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۲۷ مهر ۹۳, ۰۳:۵۲ بعد از ظهر

    5. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت می توانید با پزشکان سایت ارتباط مستقیم داشته و سوالات خود را از ایشان بپرسید. توجه نمایید قبل از پرسیدن هر سوال از طریق جستجو از تکراری نبودن سوالتان مطمئن شوید.

      مدیران انجمن:

      1. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 26
      • نوشته ها: 78

      آخرين نوشته:

      لیزر موهای زاید برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۰۹ مهر ۹۳, ۰۵:۵۱ بعد از ظهر

  7. آشپزخانه رژیمی - طرز پخت انواع غذاهای رژیمی(عمدتا رژیم کاهش وزن) زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع غذاهای رژیمی و طرز پخت آن ها آشنا خواهید شد.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 115
      • نوشته ها: 351

      آخرين نوشته:

      سالاد مرغ بوفالو و چاشنی پنیر... برو به آخرین پست

      توسط

      جمعه ۱۸ مهر ۹۳, ۰۱:۲۶ قبل از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع سالادهای رژیمی و روش تهیه آن ها آشنا می شوید.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 40
      • نوشته ها: 63

      آخرين نوشته:

      Arrow 14 ماده سالمی که میتوانید به... برو به آخرین پست

      توسط

      شنبه ۲۲ شهریور ۹۳, ۱۰:۰۵ قبل از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع سس های رژِیمی و طرز تهیه آن ها آشنا خواهید شد.

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 19
      • نوشته ها: 46

      آخرين نوشته:

      سس گردو برو به آخرین پست

      توسط

      یکشنبه ۰۸ تیر ۹۳, ۰۷:۱۳ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت با انواع خوراکی های رژیمی اعم از دسرها، نوشیدنی ها، تنقلات و غیره آشنا خواهید شد

      مدیران انجمن:

      1. bratz،
      2. shamim2

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 63
      • نوشته ها: 184

      آخرين نوشته:

      اسنک و شکلاتهای اتکینزی در... برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۲۸ مهر ۹۳, ۱۲:۳۵ قبل از ظهر

  8. بهداشت، سلامت و تغذیه عمومی - در این بخش نکات، مقالات و موضوعات مربوط به حوزه ی بهداشت و تغذیه ی عمومی مطرح می شود زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 1
      • نوشته ها: 1

      آخرين نوشته:

      پرخوري در شب يلدا بيماري هاي... برو به آخرین پست

      توسط

      جمعه ۲۹ آذر ۹۲, ۰۱:۵۶ بعد از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      کلیه ی بحث ها در رابطه با تغذیه(بجز موارد موثر در کاهش و افزایش وزن که در تاپیک مربوط به خود قرار میگیرند)

      مدیران انجمن:

      1. somy،
      2. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 152
      • نوشته ها: 369

      آخرين نوشته:

      فواید عسل برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۲۲ مهر ۹۳, ۰۲:۵۲ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مدیران انجمن:

      1. somy،
      2. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 44
      • نوشته ها: 100

      آخرين نوشته:

      Question استفاده از دستگاه های تصفیه... برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۲۶ شهریور ۹۳, ۰۸:۱۰ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت روش ها و مباحث مربوط به رژیم هایی که در درمان و جلوگیری از تشدید بیماری هایی همچون قند، چربی و غیره کاربرد دارند، قرار میگیرد

      مدیران انجمن:

      1. somy،
      2. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 6
      • نوشته ها: 8

      آخرين نوشته:

      معجزه زنجبیل برای لاغری، کاهش... برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۲۵ فروردین ۹۳, ۰۹:۰۳ بعد از ظهر

    5. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 64
      • نوشته ها: 416

      آخرين نوشته:

      درمان ریزش مو با طب سنتی برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۰۸ مهر ۹۳, ۱۰:۳۷ قبل از ظهر

    6. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت می توانید با پزشکان سایت ارتباط مستقیم داشته و سوالات خود را از ایشان بپرسید. توجه نمایید قبل از پرسیدن هر سوال از طریق جستجو از تکراری نبودن سوالتان مطمئن شوید.

      مدیران انجمن:

      1. somy،
      2. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 15

      آخرين نوشته:

      رفع غلبه سودا برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۲۰ خرداد ۹۳, ۱۲:۲۴ بعد از ظهر

  9. مشاوره و روانشناسی - با حضور دو روانشناس و مشاور زیباتن

    انجمن
    آخرين نوشته
    1. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 37
      • نوشته ها: 184

      آخرين نوشته:

      اختلاف فكري و فرهنگی با... برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۳۱ شهریور ۹۳, ۱۱:۰۷ قبل از ظهر

    2. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 79
      • نوشته ها: 236

      آخرين نوشته:

      موضوع اضافه وزن و تاثیرش روی... برو به آخرین پست

      جمعه ۱۸ مهر ۹۳, ۱۰:۱۴ بعد از ظهر

    3. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      در این قسمت در مورد سایر مسایل روانشناسی صحبت می شود. همچنین می توانید مشکلات روحی خود را جهت کسب راه حل مطرح نمایید.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 107
      • نوشته ها: 492

      آخرين نوشته:

      عصبی شدن برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۰۸:۰۱ بعد از ظهر

    4. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      مفاهیم قانون جذب، مراقبه، کمال گرایی، فنگ شویی و...

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 4
      • نوشته ها: 17

      آخرين نوشته:

      زیباتن مفاهیم راز یا قانون جذب برو به آخرین پست

      توسط

      پنجشنبه ۲۶ تیر ۹۳, ۰۴:۵۷ بعد از ظهر

    5. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 6
      • نوشته ها: 411

      آخرين نوشته:

      Red face مهرماه 93 و درس خوندن مفید... برو به آخرین پست

      توسط

      دیروز, ۰۲:۱۶ قبل از ظهر

  10. انجمن
    آخرين نوشته
    1. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 97
      • نوشته ها: 2,714

      آخرين نوشته:

      بیا تو تاریخ تولدت رو بگو برو به آخرین پست

      توسط

      شنبه ۱۹ مهر ۹۳, ۱۲:۰۰ قبل از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      هنر

      (1 مشاهده)

      مباحث هنری مختلف را فقط در بخش مرتبط با آن ذکر نمایید

      مدیران انجمن:

      1. bratz

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 65
      • نوشته ها: 578

      آخرين نوشته:

      آموزش گیتار برو به آخرین پست

      توسط

      سه شنبه ۲۹ مهر ۹۳, ۰۸:۲۲ بعد از ظهر

    3. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 223
      • نوشته ها: 3,003

      آخرين نوشته:

      هر چه میخواهد دل تنگت بگو... برو به آخرین پست

      توسط

      امروز, ۱۲:۴۴ قبل از ظهر

    4. عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 28
      • نوشته ها: 107

      آخرين نوشته:

      پزشک گیاهانتون بشید! برو به آخرین پست

      توسط

      دوشنبه ۱۰ شهریور ۹۳, ۰۳:۰۲ بعد از ظهر

  11. انجمن
    آخرين نوشته
    1. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      تمام کاربران زیباتن میتوانند کلیه اجناس خود اعم از نو و دست دوم را در این تالار برای فروش ارائه دهند. فروشگاه های این تالار در لیست آخرین ارسال ها نمایش داده نمیشوند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 26
      • نوشته ها: 53

      آخرين نوشته:

      معرفی یک اختراع ایرانی در... برو به آخرین پست

      توسط

      چهارشنبه ۳۰ مهر ۹۳, ۰۳:۴۰ قبل از ظهر

    2. انجمن شامل نوشته هاي تازه نيست.

      این تالار مختص فروشندگانی است که با تیم تبلیغات زیباتن مذاکره نموده اند. فروشگاه های این تالار در لیست آخرین ارسال ها نمایش داده میشوند.

      عملیات انجمن:

      آمار انجمن:

      • موضوع ها: 8
      • نوشته ها: 644

      آخرين نوشته:

      لاغری سریع موضعی،رفع... برو به آخرین پست

      یکشنبه ۲۷ مهر ۹۳, ۱۰:۴۷ بعد از ظهر

فعاليت هاي در حال انجام در انجمن

 کاربران حاضر در انجمن کاربران حاضر در انجمن

در حال حاضر 167 کاربران آنلاین میباشند. تعداد 28 عضو و 139 مهمان

بیشترین کاربران آنلاین در انجمنها 533 نفر در تاریخ چهارشنبه ۲۴ مهر ۹۲ و در ساعت ۰۲:۴۵ قبل از ظهر بوده است .

  1. ana138811،
  2. ashkim-68،
  3. azadeh79،
  4. baaroon،
  5. ElhamSahra،
  6. golebeh،
  7. mari.a،
  8. masihrashidi،
  9. mina32،
  10. monica،
  11. ncjoon،
  12. pariiinaz،
  13. raziye.72،
  14. s_zarei،
  15. فاطمه 64،
  16. مهنیا،
  17. مژگانک،
  18. نادیا.عروس93،
  19. هاجر35،
  20. یونیک،
  21. کانی،
  22. zahra85،
  23. Zigma،
  24. بهارکـــ،
  25. تورا،
  26. تیرمه،
  27. خ.محمدی

کاربران آنلاین در 24 ساعت گذشتهکاربران آنلاین در 24 ساعت گذشته

کاربرانی که در 24 ساعت گذشته از سایت دیدن کرده اند: 201 کاربر و هزاران مهمان

    *ava*, *niloofar*, -SARA-, 60kg, @zib, Abane, amirz, ana138811, Invisible, Armita barbi, arshadtus, asal khanoom, asalbusy, asha93, ashi mashi, ashkim-68, Atefe, atm_938, Aynaz, azadeh79, azi1, azi110, baaroon, bahar92, baharebarfi, behi, blue_roz, bratz, chasbnak, dani, delaram25, Elahe15, ElhamSahra, eli123, eli7, eshghe mankani, faezeh s, farnaz72, fatoom, foroozan90, Ghaz All, gogo, gol..sa, golebeh, gucci_7, Hana1367, holden, hori67, izad, kanii, kentia69, khanoom_vakil, khatereh58, Invisible, lindamohamadi, m6625, mahrokh, mahya kopol, mami91, marava, mari.a, maryam12, masihrashidi, masiii, Masoumeh, matina, mehrdad_h, mehrnegar93, mehrzzz, mina32, Miti, moeiniz, Mohammad_Amin, monica, mrym, mstn 66, N.BARAN, naji joon, nassim, nazzzi, ncjoon, nikooamjadi, nosheh, omberto, pandora, pania68, parchami7, pariiinaz, parisima, parla, parrotia, pina, raziye.72, Invisible, Saeedeh_bm, Invisible, sama_shmoghadam, sargol64, scute, Sepiideh, setare275, sevdayi, shahin8, shamim2, shaparak63, shine, sissis, sobh, somaye_joon, somy, sonara, sunman64, s_zarei, toaramesheman, فهیمه28, فاطمه 64, قدسی, لیلا 21, لیدا لیدا, مهنیا, مهدی061, مهسا19, موبینا, میگ میگ, مژه, مژگان*, مژگانک, مامی علیرضا, مامان آرتین, مامان اکرم, مامان حامد, مری- مح, مریم - باران, مریم ---, مریم سادات, مریم30, مرضیه م, نیلو, نیلوفرر, نیک اهنگ, نادیا.عروس93, نارگل, نرگس مامان, هاجر35, یلدا, یونیک, یکتا اذری, یسناا, کانی, گل نیلوفر, پرواز, پری349, پرپری, yalda sadeghi, yasmangola_14, yomna, zahra gh, zahra7913, zahra85, zanbaq, Zenith, zibatan, Zigma, zizi6275, zohreamini, آفرودیت, آرزو 67, آسمان آبی, انوشا, بهارکـــ, باران111, تورا, تیک تاک, تیرمه, تانی, تاتی, تازه عروس, حمیرا, خ.محمدی, خوشه, خاتون, دلنواز, دوستی, دِلنواز68, رنگین کمان, ریحانه زهرا, رسانا, زویی, سمیه ج, سمیه60, سودی خانوم, سیمین135, سیبیتا خانم, سانازیی, سارا 64, ساراگل, ستاره60, شفیع, شوار, شیدایی, صنم
مدير کل سايت - معاون سایت - مدير انجمن1 - ناظم سایت - روانشناس سایت - پزشک سایت - کارشناس تغذیه - مدیر هنری - کاربر سایت - کاربر محروم

متولدین امروزمتولدین امروز

  1. nasrin61 (32)،
  2. woow_zzz،
  3. vzarei (27)،
  4. کمر باریک (27)

آمار و ارقام سايت زیباتن|کاهش وزن,روش رژیم,رژیم گروهی,زیبایی,مشاوره پوست,مدل جدید|zibatan.irآمار و ارقام سايت زیباتن|کاهش وزن,روش رژیم,رژیم گروهی,زیبایی,مشاوره پوست,مدل جدید|zibatan.ir

موضوع ها
6,817
نوشته ها
314,858
کاربران
11,851

پیوستن تورا عزیز را به دیگر کاربران تبریک میگوئیم .

وبلاگ ها
1
مطالب
4
24 ساعت گذشته
0

آخرین مطلب وبلاگ, رژیم چربی سوزی توسط Zenith

Untitled Document
این سایت تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران بوده و در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به ثبت رسیده است.
------------------------------------

سایت زیبــاتـن با عنوان نخستین انجمن "رایگان" تناسب اندام و زیبایی در ایران خدمات رسانی خود را در سال 1391 با هدف تعامل، تشویق و هدایت کاربران به سمت تناسب اندام از طریق ورزش، رژیم های کاهش و افزایش وزن و نیز سلامت پوست و زیبایی ظاهر آغاز کرد . مطالب و بحث های این انجمن تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و ارائه برنامه غذایی دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت صفحه "قوانین فعالیت در زیباتن" را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت بدان معناست که شما قبلاً صفحه "قوانین فعالیت در زیباتن" را مطالعه کرده و به مفاد آن واقفید. .

اکنون ساعت ۰۱:۰۵ قبل از ظهر برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4.5 می باشد.

ایمیل پست الکترونیکی مدیریت سایت : zibatan[dot]modir[at]yahoo[dot]com