شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

بند انداختن صورت بهتر است و یا شیو کردن ؟!

اصلاح صورت
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مدل های مانتوی مد سال 95

مدل مانتو
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زیبا کردن موها و تقویت آنها با استفاده از مواد غذایی

زیباکردن مو
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
پویا اندام زیباتن
  • maria-gh

    نمیتوانم پیدا کنم مطلب نوشته شده ای را توسط maria-gh
  • Recent Article Comments Widget

  • Recent Blog Posts

    Catinca

    میزان رضایت 16

    سلام
    و اما این هفته
    بسیار مودب بودم، بله
    باوجود اون دوروز هفته قبل ک خراب کردم ولی نسبتا راحت به رژیم و ورزش برگشتم برخلاف گذشته
    روند کالریموک مینگرم جالبه ازشنبه تا جمعه روند نزولی داشته ...

    Catinca 28 مهر 1397 00:21
    ساعده

    مراقبه

    سلام ،چهارمین روز چله گرفتن بنده هم گذشت ،احساس خوبی دارم،فک کنم ،این یه جور مراقبه به حساب بیاد ،سعی میکنم عصبی نشم،یه جورایی عواملی که باعث تحریک اعصابم میشه رو کنترل میکنم،و ازشون دوری میکنم .(یکی...

    ساعده 27 مهر 1397 13:22
    ساعده

    یکی از عوامل پرخوری

    روشن بودن تلویزیون یا وجود سروصدا موقع صرف غذا باعث میشه مقدار خیلی بیشتری غذا بخوریم
    پس هنگام صرف غذا ،محیط رو آروم نگه داریم
    همین!

    ساعده 26 مهر 1397 16:21
    ساعده

    کاهش وزن با کنترل پرخوری عصبی(روزسوم چله نشینی بنده)

    جستجو

    

    پرخوری عصبی را با ۷ روش ساده از بین ببرید

    فروغ بیداری دوشنبه، ۱۷ اردیبهشت
    پرخوری عصبی
    سبک زندگی سلامت
    بدون نظر...

    ساعده 26 مهر 1397 12:52
    Shirin 69

    دوباره....

    سلام به دوستای خوب زیباتنیم
    حتما برای شما هم پیش اومده وقتایی که اراده و انگیزتون رو از دست دادین وبا خودتون گفتین خوب حالا که چی!!!
    مثلا مثل من با هزار بدبختی وزن کم کردین و لی یهو با تغییر...

    Shirin 69 26 مهر 1397 03:38
  • Recent Forum Posts

    Catinca

    ذهن آرام من ؛زمان برگزاری (21 الی 17 مهر ماه 1397)

    وزن پایان 70

    Catinca 28 مهر 1397, 00:22 برو به آخرین پست
    Catinca

    ذهن آرام من ؛زمان برگزاری (21 الی 17 مهر ماه 1397)

    سلام دوستان
    آخرین روز این هفته هم به خوبی گذروندم
    همگی موفق باشید یک هفته دیگ کنار هم حسابی تلاش کردیم

    Catinca 28 مهر 1397, 00:03 برو به آخرین پست
    Catinca

    چالش عشق مهرماااه

    آری ساعده جان ریزش شدید افراد در روز های پایانی هفته را شاهد هستیم

    - - - Updated - - -

    من امروز هم دختری بس

    Catinca 28 مهر 1397, 00:01 برو به آخرین پست
    ساعده

    ذهن آرام من ؛زمان برگزاری (21 الی 17 مهر ماه 1397)

    سلام
    گزارش روز جمعه من ،رعایت برنامه غذایی خوب +نیم ساعت پیاده روی

    ساعده 28 مهر 1397, 00:00 برو به آخرین پست
    ساعده

    چالش عشق مهرماااه

    بله کاتی جونی ،من همیشه حق دارم
    خوب
    و اما گزارش جمعه
    رعایت برنامه غذای خوب+نیم ساعت پیاده روی

    - - - Updated - - -

    ساعده 27 مهر 1397, 23:56 برو به آخرین پست