شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
  • مهنوش

    نمیتوانم پیدا کنم مطلب نوشته شده ای را توسط مهنوش
  • Recent Article Comments Widget

  • Recent Blog Posts

    بئاتریس

    چهل و هفت

    به نام پروردگار زیباییها
    سلام بر تمام دوستان مهربانم
    من از سفر برگشتم و طبق تصمیمی که داشتم می خواستم رژیم دکتر خضری رو شروع کنم اما به دلایلی منصرف شدم و تصمیم گرفتم که ابتدا رژیمم رو...

    بئاتریس 29 تیر 1398 14:18
    yac17

    رژيم ساده و اسان

    سلام ميخوام يه رژيم بهتون معرفي كنم كه خوم باهاش خيلي كم كردك15كيلو

    خب الان ميگم كه چجوريه
    1-شيريني جات بخوريد ولي خيلي كم و فقط يكبار در هفته
    2-اصلا برنج نخوريد نون هم اگر ميخوريد خيلي...

    yac17 25 تیر 1398 03:45
    شادابی

    بهش بگید

    به اسنپ فود لعنتی بگید دست از سر من برداره من نمیخام غذا بخورم
    کد تخفیفم نمیخام
    ازت بدمممم میاااااد خیلیییی

    شادابی 22 تیر 1398 10:35
    شادابی

    روز اول رژیم

    سلاااام
    امروز اولین روز رژیم منه
    رژیم جی ام روز اول:
    امروز من انگور، زرد آلو، سیب و خیار میخورم با مقدار خیلیییی زیادی آب و چای
    من قبلا این رژیم رو گرفتم و تا 4 کیلو کاهش رو باش داشتم
    از اونجایی...

    شادابی 22 تیر 1398 10:29
    بئاتریس

    چهل و شش

    به نام خدای زیباییها

    سلام به همه ی دوستان و سلام به زیباتن عزیز

    من نمیدونم چند وقته که از اینجا دوربودم ولی زمانی که اینجا رو ترک کردم وزنم 75کیلوگرم بود...

    بئاتریس 18 تیر 1398 00:24
  • Recent Forum Posts

    جوجه اردک زشت

    رژیم 1 هفته ای برای شروع چربی سوزی(پروتیین)

    سلام
    من دیروز این رژیمو شروع کردم
    وزنم ۷۶.۳۰۰بود
    عین خود رژیمم رفتم
    ولی

    جوجه اردک زشت 30 تیر 1398, 13:54 برو به آخرین پست
    Mona.H

    رژیم 15 روزه لاغری هندوانه

    سلام شهرزاد جون به کمکت نیاز دارم.من 17 مرداد جشنی دعوت شدم که خیلی برام مهمه.یهویی شد.نمیدونم

    Mona.H 30 تیر 1398, 11:39 برو به آخرین پست
    a66818

    رژیم پاکسازی و لاغری انگور

    فکر میکنم تو25 روز بخوای 15 کیاو وزن کم کنی اصلا عاقلانه نباشه چون خیلی برای بدن ضزز داره

    a66818 30 تیر 1398, 09:23 برو به آخرین پست
    iman.

    رژیم فوق العاده دکتر مهران...بدون برگشت وزن کم کنید!!!

    بدون برگشت چطور ممکنه؟!!
    یعنی بعد از انجام این رژیم اگه همون عادات غذایی قبل رو ادامه بدید دیگه اضافه وزن پیدا نمی کنید؟!

    iman. 28 تیر 1398, 21:30 برو به آخرین پست
    مامان آرش

    یادگاری روی دفتر زیباتن...

    تقریبا دو هفته است که با زیباتن آشنا شدم و باعث شد انگیزه از دست رفته ام رو پیدا کنم

    مامان آرش 28 تیر 1398, 18:51 برو به آخرین پست