شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی نگاتیو

غیبت طولانی و اضافه وزن

به این مطلب امتیاز بدهید
سلام به دفترچه کم کارممممممممم و دوستان خوب زیباتنی

متاسفانه بعد از مدتی با اضافه وزن برگشتمممم

ناامید نیستم چون مطمئنم که می تونم دوباره کاهش وزن داشته باشم... ان شاءالله

فعلا با وزن 67.500 شروع می کنم.... 64 شده بودماااااااا
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. حوراء آواتار ها
    سلاااااااام رفیق.
    وای.چ اتفاق مبارکی وقتی بعد از مدتها با نا امیدی تمام میای تو زیباتن و اولین پستی ک میبنی مال ی رفیق قدیمیه.
    عزززیزم خوش به حالت زود ب فکر افتادی و با 3 کیلو اضافه وزن فورا به خودت اومدی.
    منو ب
    گو ک روز به روز دارم میرم بالاتر.حسم داغونه.
    اما تو همیشه خوب تلاش کردی و آهسته و پیوسته وزنتو کم کردی.آفرین بر تو و مطمینم بازم میتونی.
  2. نگاتیو آواتار ها
    ممنون گلمممممممممممممم
    منم کلی کیف کردم پست شما را دیدم و ذوقیدمممممم

    آره اینجا خیلی بدجور شده، اصلا آدم انگیزه نداره دیگه بیاد سر بزنه
    یه ذره ذره کم میشه ولی خوب تند اضافه میشه
  3. narges_khanom آواتار ها
    سلام :balloony:

    خیلی خوش اومدین

    شما از چه رژیم هایی برای کاهش وزنتون استفاده کردین ؟
  4. حوراء آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط نگاتیو
    آفرین بانوووووو

    تبریک میگمممممممم

    من فعلا انگار ثابت موندم، نمیدونم چرا کم نمیکنم

    ولی ناامید نمیشم
    حتما بالاخره جواب میگیرم
    سلام عزیز دلم.ممنونم از لطفت.آره عزیزم گاهی ثابت موندن جزء روند طبیعی کاهش وزنه و اگر ب تلاش ادامه بدی بعد از یه مدت دوباره روند کاهشت شروع میشه.موفق باشی دوست قدیمی گل خودم.مرسی ک بهم سر زدی نگاتیو جانم.
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید