در تاریخ 21 اسفند 1394 در ساعت 23:50 (706 نمایش ها)
نوشته اصلی توسط سانازیم
روز اول فقط سیب زمینی،تا دلت بخواد می تونی بخو ری تا جایی که بالا بیاری ولی فققققققط سیب زمینی
روز دوم سبزیجات بازم تاااااا دلت بخواد، اما فقط از اون نوع سبزی که صبح شروع کردی، مثلا صبح یه ظرف سالاد با کاهو و خیار و بروکلی درست کردی تا شب فقط همینها رو باید بخوری
روز سوم گوشتخوار میشی می تونی ماهی،مرغ یا گوشت بخوری به صورت کبابی و آبپز بدوووووون روغن ولی بازم فقط یک نوع صبح هر چی خوردی تا شب همون رو باید بخوری
روز چهارم میوه هر میوهای دوست داشتی بخور به جز موز عزیز و گرامی ولی در این روز هم فقط یک نوع میوه مثلا تا شب سیب بخور
روز پنجم و آخر یا تخم مرغ یا شیر یا ماست ولی هر کدوم رو انتخاب کردی تا شب همون رو باید بخوری