شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی بئاتریس

چهل و دو

به این مطلب امتیاز بدهید
[/QUOTE]
تــــــــاریخ:97/4/13
روز:11

امروز آب بیشتری نوشیدم


70درصد
امروز تا وقتی گرسنه نشدم غذا نخوردم


85درصد
غذایی که دوست داشتم مصرف کردم


100درصد
غذا را بسیار آرام خوردم

60درصد
غذا را آگاهانه خوردم(توجه به طعم و بافت غذا)

60درصد
به محض احساس سیری ملایم خوردن را متوقف کردم 70رصد
به جلسه هیپنوتراپی گوش کردم

خیر
امروز ورزش کردم

خیر
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید