شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی افسون11

هفته دوم از چالش زیباتن در تل گرام(تجربیات من)

به این مطلب امتیاز بدهید
سلام دوستان گل
این هفته هم گذشت و هفته ای تقریبا بدون تحرک رو پشت سر گذاشتم
یه جورایی یه زندگی نباتی!!!!یعنی تا این حد

با تمام این وجود اونقدر انگیزه داشتم که رژیم غذاییم رو رعایت کنم،کنار زنیث عزیز و دوستای گلم تو چالش یه هفته خوب رو گذروندم
و نتیجه این هفته ی بدون تحرک باز هم کاهش بود
اون هم ۱/۵ کیلووووو
وزن امروز صبحم ۷۳/۶۰۰بود.امیدوار و مصمم به مسیرم ادامه میدم
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. Catinca آواتار ها
    عاغا من کیسه بیارم یکم از این انگیزه هات برا من میریزی؟ خداشاهده لنگم
    ایولا داری بابا همینجوری محکم برو به سمت هدف :999:
  2. افسون11 آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط Catinca
    عاغا من کیسه بیارم یکم از این انگیزه هات برا من میریزی؟ خداشاهده لنگم
    ایولا داری بابا همینجوری محکم برو به سمت هدف :999:
    قربونت برم کاتی جونم
    تو خودت بت انگیزه ای،الهه ی تلاش ،بهههله
  3. Catinca آواتار ها
    فدات بشم
    این الهه ی تلاش هم شایعه کنی بلکه حقیقت پیدا کنه ممنونت میشم
  4. افسون11 آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط Catinca
    فدات بشم
    این الهه ی تلاش هم شایعه کنی بلکه حقیقت پیدا کنه ممنونت میشم
    الهه ی تلاش معبد آمون اینا
    انخماهوتم رفیق
  5. Catinca آواتار ها
    ای وای من مصری بلد نیستم
  6. Catinca آواتار ها
  7. افسون11 آواتار ها
    نقل قول نوشته اصلی توسط Catinca
    ای وای من مصری بلد نیستم
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید