شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی اعظم بانو

من موفق شدم

به این مطلب امتیاز بدهید
سلام دوستان.

من با ده کیلو اضافه وزن وارد این گروه شدم و با روحیه و انگیزه زیاد شروع کردم به رژیم گرفتن و البته ورزش
الان خوشحالم که به وزن مناسبم رسیدم .
از 84 کیلو در مدت یکسال و نیم به 65.500 رسیدم البته قبل از وارد شدن به این گروه وزنم رو از 84 کمتر کرده بودم
الان هم با ورزش دارم بدنسازی می کنم و باقی مانده شکمم رو دارم اب می کنم

هیچ وقت فکر نمی کردم بتونم

ولی
من تونستم:cheerleader3:

شما هم می تونید


برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. omberto آواتار ها
    سلام دوست خوب زیباتنی
    تبریک میگم موفقیتت رو
    خیلی خوب نتیجه تلاشت رو به دست اوردی
    مبارکه
  2. شکیلا123 آواتار ها
    سلااااااااااام عزیزم تبریک میگم این موفقیت وپیروزی دلنشینت رو
    ایشالا درتمام مراحل زندگیت همینطور باانگیزه وپرانرژی پیش بری
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید