شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی ارديبهشت

روز چهارم رژيم سوپ مرغ

به این مطلب امتیاز بدهید
ديروز بعد از صبحانه كه بعدازظهر خوردمش تا شب سه ليوان چاى، يك خيار و نيم و يك كاسه سوپ خوردم. امروز وزنم به ٦٣ رسيد. ساعت سه بعدازظهر صبحانه روز سوم رو خوردم كه به جاى نان تست جو يك برش نان فيبردار هورسان رو جايگزين كردم. چهار آلو خشك رو هم كمى در آب پختم و تمامش رو مصرف كردم.
هنوز از سوپى كه روز اول براى دو روز پختم مونده. با قاشق اول حس سيرى مى ده و كلا با فكر كردن بهش از خوردن غذا منصرف مى شم.
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید