نتیجه کاهش وزن رژیم شیر و بیسکویت ساقه طلایی بعد از 3 روز
سلام دوستان عزیزم.صبحتون بخیر و شادی.امروز صبح وزن کردم وزنم تقریبا 69 بود،تصمیم گرفتم امروز و فردا هم این رژیم رو ادامه بدم تا کلا یشه 5 روزه.نتیجه رو بازم بهتون اطلاع میدم.ان شاءالله همگی موفق و شاد باشید