شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی somayeh6139

سلام بعد یه غیبت طولانی من دوباره اومدم که از اول شروع کنم اصلا رژیم نداشتم تو این

به این مطلب امتیاز بدهید
مدت خیلیم چاق شدم ولی خب باشه دیگه بهش فکر نمیکنم فایده ای هم نداره جز این که به من استرس بده تموم اشتباهاتمو قبول میکنم واز اول شروع میکنم با یاد خدای مهربونم ازهمین امروز شروع کردم رژیم و ورزشو بهتر زندگی کردونو خیلیم خوشحالم تو این مدتی که هیچ رژیمی نداشتم ورزش نمیکردم اصلا خوشحال نبودم اعتراف میکنم با این که رژیم داشتنو ورزش کردن سخته ولی به نظرم سختیش خوبه لذت بخش من دوستش دارم از امروز اتکینزم ۱۴ روز اول از امروز شروع شد ورزشم هم زومبا هست فعلا
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید