وبلاگ زیباتنی Sara86
روز نو سلام
توسط در تاریخ 17 فروردین 1395 در ساعت 06:43 (630 نمایش ها)
سلام دوستان
سارا هستم ۳۰ ساله که در طول سه سال حدود ۲۰ کیلو اضافه وزن پیدا کردم
خیلی سعی کردم وزنمو پایین بیارم و رژیم و حتی یک بار قرص لاغری استفاده کردم ولی تا محدوده ۸۰ کیلو رسیدم و دوباره چاق شدم
دوتا علت چاق شدنم :
اول بدغذایی(روش غلط غذا خوردن) مخصوصا شیرینی و تنقلات
دوم کم تحرکی یا همون تنبلی
امیدوارم این دفعه بتونم به هدفم برسم، خوشحال میشم از تجربیات شما هم استفاده کنم♥️
برچسب ها:
هیچ یک
- دسته بندی ها
- دسته بندی نشده
ارسال مطلب به ایمیل
مشاهده پروفایل
علامت گذاری به عنوان خوانده شده
