شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی Sadaf_zv

یک سال و نیم بعد

به این مطلب امتیاز بدهید
سلام

یک سال و نیمی میشه که نیومدم زیباتن ، یه کاهش خوب داشتمو رفتم دنبال زندگیم

اما الآن متاسفانه بعد از یک سال و نیم اضافه وزنم برگشته ..... و من دوباره برگشتم زیبا تن

الآن بیشتر اوقات خونه ام ، فعالیت خاصی ندارم ، ولی
دوست دارم دوباره شروع کنم
دنبال چند تا رژیم خفنم ، خوشحال میشم راهکاراتونو بشنوم .
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. Catinca آواتار ها
    سلام عزیزم
    حتمامیتونی بازم به هدفت برسی
    این سری هم با برنامه ای برو جلو ک وزنتو ثابت نگه داری ینی بنظرم سعی کنی در کل شیوه تغذیه و سبک زندگیتو سالم کنی
    اگ دوست داشتی بیا تو چالش هم شرکت کن اینطوری هم انگیزمون بیشتر میشه هم از تجربه های همدیگه استفاده میکنیم
    موفق باشی
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید