شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

تمام مطالب وبلاگ

  1. درد دل

    بچه ها من تجربه کاهش وزن 12کیلوتو3ماه وداشتم کارسختی نیست از وزن 75 رسیدم به 62 وباکمی سهل انکاری الان شدم ب 65 یعنی تو3ماه فقط 3کیلوبازگشت داشت و الان میخام دوباره رژیم بگیرم تاوزن 60 برسم
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  2. شرع رژیم

    صبح 1قوطل کبریت پنیر با نصف نون لواش
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  3. سلام دوستان




    دنیا کوچیکه

    روزا کوتاست

    وقت تنگه

    دلا خسته اند

    حیفه روزا بیان و برن

    به هم محبت نکنیم

    حتی در حد یک سلام

    یک لبخند و یک کلام…
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  4. منم سبز خواهم شد

    الان خیلی ساله که من سبز شدم



    ولی از نظر وزنی میخوام مدال سبز رو بگیرم.


    :cheerleader3:من میتونم مطمئنم که میتونم :cheerleader3:
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  5. ورزش روز اول

    شکر خدا امروز روز خیلی خوبی بوده تا حالا .

    حقیقتش من خیلی اهل ورزش نیستم فقط بدمینتون رو دوست دارم که شکر خدا امکان بازی کردنشم برام نیست

    ولی از شوخی گذشته بخودم گفتم این طرز فکر درست نیست ،یعنی چی که اهل ورزش نیستم و یواشکی بخودم گفتم چطور اهل خوردن

    تنقلات ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید