شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

بند انداختن صورت بهتر است و یا شیو کردن ؟!

اصلاح صورت
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مدل های مانتوی مد سال 95

مدل مانتو
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زیبا کردن موها و تقویت آنها با استفاده از مواد غذایی

زیباکردن مو
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
پویا اندام زیباتن
مشاهده RSS Feed

جدید ترین مطالب وبلاگ

  1. بازگشت دوباره

    سلام
    من بعد از 5 سال دوباره برگشتم
    با همون وزن
    ولی ایندفعه هدفم فرق میکنه
    میخام وزنمو بیارم پایین تا عید
    که ایشالا از سال جدید برای بارداری اقدام کنم
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  2. میزان رضایت ۱(با پیروی از سبک کاتیطور بزرگ)

    سلام دوستان ،منم تصمیم گرفتم به پیروی از سبک کاتینکا جونم اخر هر هفته میزان رضایتم از اون هفته رو بنویسم و پیشرفت هام رو همینجا یادداشت کنم
    این هفته که هفته اولم باشه با رژیم پروتئین شروع کردم ولی تا ظهر بیشتر دوام نیاوردم و حالت تهوع و یه حس ناخوشایند دامنگیرم شد که رژیم پروتئین ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  3. یک قاشق غذا مانده ته ظرف!!

    سلام دوستان خوبم
    چطورین عشقا

    امیدوارم همیشه سالم و پر انرژی باشید.


    امروز ظهر خونه خواهر شوهرم دعوت بودیم و من یک تجربه عالی پل مکنایی داشتم.
    برنجم رو خواهر شوهرم کشید.بسیاااار زیاد. خواهش کردم مقداری ازش برداره. برنج رو گذاشتم جلوم و آروم شروع ب خوردن کردم.

    ب عطر و طعم غذا توجه داشتم و ... تا دیدم دیگه سیر شدم.برنجم نصفش مونده بود و یک تکه کوچک از کبابم.
    در گذشته در
    ...

    آپدیت شده 17 آذر 1397 در 02:27 توسط [ARG:5 UNDEFINED]

    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  4. هفته یازدهم

    سلام
    یک هفته ی دیگه وارد چهارمین ماه رژیم میشم و خدارو شکر دیگه از استپ خارج شدم
    این یک ماه آخر رو نمیشه گفت رژیم بودم،ولی خب پرخوری هم نکردم و تا جایی که در توانم بود برنج،نان،بستنی،شیرینی و هله هوله نخوردم.
    بعد از نهار و شام یه دونه ونوستات میخوردم،برای زمان هایی که
    ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  5. بازگشت پر انرژی

    سلاااااام بر رفقای جدید و قدیمی

    وقتی اومدم اینجا 87 کیلو بودم و قصد بارداری داشتم. تازه با روش پل مکنا آشنا شده بودم و میخواسم تا قبل از بارداری چند کیلویی کم کنم اما درست همون هفته های اول ک تازه شروع کرده بودم باردار شدم.


    الان یک دختر 6 ماهه دارم و همون 87 کیلو هستم و باز ب اینجا برگشتم تا با روش پل مکنا ادامه بدم و به وزن دلخواهم یعنی 60 کیلو برسم.
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  • صفحه 1 از 854
  • 1231151101501 ...
  • آخرینآخرین