شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی parisima

رژیم ویزه واسه باردارشدنم در عید نوروز 95

به این مطلب امتیاز بدهید
سلام دوستان من اومدم که واسه همیشه اینجا بمونمممممممم..اومدم که اینبار واسه سلامتیم و مادر شدنم این بار وزن کم کنم ..من قبلا با همین سایت با هدف زیبایی و خوشتیپی تونستم نزدیک 20 کیلو کم کنم پس الانم می تونممممممممم..

برنامه من به این صورت..وقت تنگه باید طبق برنامه پیش برم...9 ماه خوردم همه چیزززززز...دیگه بسه ..تازه مشکل فشار خونم واسم پیش اومد ...دیگه بسه....سنم هم کم نیست وقت واسه مادر شدنم زیاد ندارم....همین الان انقدر چاقم که جوراب هامو به سختی پام میکنم....
خوب بگذریم از این حرفااااا..این حرفا بریز دور پریسیما خانم با اراده اهنین که قبلا ثابت کردی با دوستای گلت برو جلوووووو

تاریخ
23 الی 30 دی ماه
1 الی 10 بهمن
11 الی 20 بهمن
21 الی 30 بهمن
1 الی 10 اسفند
11 الی 20 اسفند
21 الی 1 نوروز
1 الی 10فروردین
11 الی 20 فروردین
21 الی 31 فروردین
وزن اولیه
93 90 89 88 86 85 83 82 81 80
وزن هدف
90 89 88 86 85 83 82 81 80 78
وزن کسب شده
حالت روحی

میخوام 31 فروردین 95 خبر باردار شدنم رو به همتون بدم..منتظر باشیددددددددددددددددددددد ددد
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

  1. shima69 آواتار ها
    سلااااااااااام بر پریسیمای عزیز خیلی وقت بود اینجا نمیومدی انشالله که موفق میشی و زودی هم نی نی دار میشی و امیدوارم بچه هات 2 قلو باشن
  2. حوراء آواتار ها
    سلام عزیزم.چه عالی.منم هنوز مامان نشدم و خیلی دلم میخواد قبل بارداری وزن خوبی کم کنم تا بعدا در دوران بارداری و زایمانم موقعیت خوبی داشته باشم.اهدافت خوب و واقع بینانه طراحی شدند.ایشالا بهشون میرسی.ولی حتما ورزشم بکن تا بدنت نیرومند و قوی بشه و وزنت رو بیشتر با ورزش کم کن تا با رژیم های محدود کننده.به ویتامین ها خیلی توجه داشته باش.مبادا طوری طراحی کنی رژیمت رو یک یا چند ویتامین از برنامه غذاییت حذف بشه.برات آروزی بهترین ها رو دارم دوست خوبم.
  3. parisima آواتار ها
    وای شیما جووووون ...من میمیرم واسه دو قلووووووووووو....هر شب قبل خواب تصورشون میکنم ...مرسی عزیزممممممممم
  4. parisima آواتار ها
    حوراء جون چشم حتما ورزشم خواهم داشتتتتتتتتتتتت..مرسی عزیزم....
  5. parisima آواتار ها
    حوراء جون چشم حتما ورزشم خواهم داشتتتتتتتتتتتت..مرسی عزیزم....بیا باهم تلاش کنیم با تا ماماناهای خوشتیپی بشیممممممم
  6. parisima آواتار ها
    خوب با عرض تاسف من از 23 نتونستم رژیم شروع کنم..البته از صبح تا ساعتهای 6 عصر رژیم بودم ولی بعدش یا مهمان بودم ویا مهمان داشتم و نتونستم ...............ولی خدا رو شاکرم که از روز یکشنبه 27 دی شروع کردم ...وزنم 94/400 بود صبح وزن کردم با دو روز رژیم شیر و ساقه طلایی با تغییرات شدم 92/400.....واسه شروع خوب بد نیست....امروز 29 هستش ...تو مسابقه شرکت کردم امیدوارک تا یکشنبه که وقت اعلام وزن و شروع مسابقه جدید هست به وزن هدف برسم......البته 90 که نمیشم ولی 91 هم خوبه .....
  7. parisima آواتار ها
    سلاممممممم صبح بخیر...امروز 30 دی خودمو وزن کردم 91/400 بیدمممممممممممممم...پس جای امیدواری هست امیدوارم تا روز یکنبه به وزن 90 برسممممممممممم....

    این چند روز خیلی سردرد میگرفتممممممممممم....باید فکری به حالش بکنم
  8. parisima آواتار ها
    سلام صبح بخیر امروز یکشنبه 4 دی ماه وزن کسب شده 91/300...
    .خوب باز خداروشکر در 8 روز 3 کیلو و 100 گرم کم کردم....از این به بعدش باید مرد عمل باشممممممممممممم
    هفته آینده دیگه باید رنگ 89 رو ببینم حالا شده 89/900 گرمممممممممممم
  9. parisima آواتار ها
    سلام دوستاری گل امروز 2 شنبه 5 بهمن ..من وزنم 91 شده..................خوب دیگه باید قبول کنم وزنم بالاست و باید ذره ذره کمش کنم و یهویی نمیشه....تو مسابقه شرکت کردم امیدوارم تا یکشنبه اینده یعنی 11 بهمن 1/5 کیلو کم کنم.......فعلا که 300 گرمش کم شد مونده 1/200 گرم دیگه ..خدایا خودت اراده ام رو قویییییییی کن
  10. parisima آواتار ها
    حساب کنم ببینم شب سالگرد ازدواجم چند کیلو شدم؟؟؟

    4 بهمن91/300

    11 بهمن 90/300

    18بهمن89/300

    25بهمن88/300

    2 اسفند87/200

    9 اسفند86

    16 اسفند85

    23اسفند 84

    1 فروردین 83

    8 فروردین82

    15 فروردین80

    یعنی شب سالگرد عروسیم شدم 80؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟دلم میخواد کم تر بشم......حالا سالگرد بهانه است...میخوام نی نی دار بشم در وزن 75 کیلو.......

    22 فروردین 79

    29 فروردین 78

    5 اردیبهشت77

    12 اردیبهشت76

    19 اردیبهشت 75

    26 اردیبهشت74

    2 خرداد 73

    9 خرداد 72 ...وزن نرماللللللللللللللللللللل للللللللللللللللللللللللل للللللللل

    من 4 ماه اینده عالی میشمممممممممم..هوراااااااا اااااااااا
    آپدیت شده 12 بهمن 1394 در 11:25 توسط [ARG:5 UNDEFINED]
  11. parisima آواتار ها
    صبح بخیرررررررررررررر......امروز سه شنبه 6 بهمن رفتم رو ترازو صبح زود 90/200 بیدمممممممممممم..هله هلههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههه...خدارو کر البته خیلی بهش محل نمیزارم میترسم ظهر برم رو ترازو برگردم رو وزن قبلی خودمم..یعنی میشه یکشنبه 11 بهمن رو ترازو عدد 89 ببینم ..خ. گناه داارممممممممم دوس دالمممممممممممممم
  12. parisima آواتار ها
    میخوام این چند روز رو خوب رعایت کنم..هفته پیش اخر هفته رفتم شهرستان..هرچند که رژیم رعایت کردم ولی خوب بیشتر از اونی که مد نظرم بود خوردممممممممممممم
    آپدیت شده 06 بهمن 1394 در 09:53 توسط [ARG:5 UNDEFINED]
  13. always آواتار ها
    سلام پریسیمای عزیز،عالی داری وزن کم میکنی
    ادامه بده همینطور ...تا رسیدن به دهه هشتاد چیزی نمونده
    موفق باشی مامان خشگله بهار 95

  14. parisima آواتار ها
    مرسی دوست عزیزم....5 شنبه و جمعه اسباب کشی داشتم..یعنی داغونننننننننننننننننننن.. ...جمعه مادر شوهرم پلو ماش و مرغ درست کرد دیگه شب نشد جلوی خودمو بگیرم و خلاصه خوردم.......یه دونه پشمک هم خوردم اندازه یه گردووووووووو.و.....حالا ظهر رفتم خانه وزن میکنم...خداااااااااااااااا اااااااااااااااااااااا...ی عنی چاقققققققققق شدم با خوردن دیروزززززززززززززز...کمککک کککککک...من باید فردا 89/800 باشممممممم...پس امروز رو خوب کم میشه ..خدایا به امید تو
  15. parisima آواتار ها
    متاسفانه یکشنبه 11 بهمن من رژیم نبودم ....امیدوارم حداقا اضاف نکرده باشم البته بعبد میدونم با اون کلوچه هایی که من خوردممممممممممم...غمگینممم مممم
    آپدیت شده 12 بهمن 1394 در 11:23 توسط [ARG:5 UNDEFINED]
  16. parisima آواتار ها
    مرسی دوست عزیزم....5 شنبه و جمعه اسباب کشی داشتم..یعنی داغونننننننننننننننننننن.. ...جمعه مادر شوهرم پلو ماش و مرغ درست کرد دیگه شب نشد جلوی خودمو بگیرم و خلاصه خوردم.......یه دونه پشمک هم خوردم اندازه یه گردووووووووو.و.....حالا ظهر رفتم خانه وزن میکنم...خداااااااااااااااا اااااااااااااااااااااا...ی عنی چاقققققققققق شدم با خوردن دیروزززززززززززززز...کمککک کککککک...من باید فردا 89/800 باشممممممم...پس امروز رو خوب کم میشه ..خدایا به امید تو