وبلاگ زیباتنی ovashli
گزارش امروز من
توسط در تاریخ 27 تیر 1394 در ساعت 22:17 (582 نمایش ها)
خوب اول سلام.
دوم عیدتون مبارک باشه.
سوم اول می خام یه چیز بگم من پنجشنبه و جمعه یه خورده مواظب غذا خوردنم نشدم و شدم 63 اما از امروز شنبه ایشالله با بچه های گروه یه رژیم درست و حسابی می گیریم و بهش پای بندیم.
خوب من امروز صبح یک لیوان شیر برای صبحونهو 3خرما خوردم.
میان وعده یه قاچ طالبی.
نا هار نون و کمی سالادو یک تخم مرغ.
چای خوردمو کمی هم سالاد و پنیر.
برچسب ها:
هیچ یک
- دسته بندی ها
- دسته بندی نشده
ارسال مطلب به ایمیل
مشاهده پروفایل
علامت گذاری به عنوان خوانده شده
