شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

وبلاگ زیباتنی nazanin-bb

پیش به سوی بدنسازی

به این مطلب امتیاز بدهید
سلام...

من نازنین هستم

هدفم اینه که به اندام ورزشکاری ایده آلی که دوست دارم برسم

امیدوارم که بتونم....



اینم از نوار کاهش وزن من:



حدودا نزدیک به دو کیلو اضافه وزن دارم تا به گروه وزنی سبز برسم.

خیلی برام مهمه که وارد گروه سبز بشم

اما برام مهم تر اینه که هم وزن متناسب داشته باشم و هم بدن ورزشکاری

آپدیت شده 26 بهمن 1394 در 05:48 توسط [ARG:5 UNDEFINED]

برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات

عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید