شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
مشاهده RSS Feed

دسته بندی نشده

مطالب بدون دسته بندی

  1. اراده يعني اينااااااا

  2. چه جالب

  3. چهارشنبه دوست داشتني نزديكه

    داره كم كم چهارشنبه ميرسه ميلاد امام رضااا و روزي كه من دخترمو ميبينم
    خيييييييلي خوبه خيييييلي انگيزه دارم تا اينجا از روند رعايتم خيييلي راضيم
    از امروز ميوه وارد برنامه غذاييم ميشه وااااي من عااااشق ميوه هستم يعني يك پاكباخته به تمام عيار يعني تنفس ميكنم با خوردن ميوه
    مديونيد اگر فكر كنيد شكمو ام

    من موفق ميشم :cheerleader3:
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  4. اخرین روز رژیم یک خضری

    امروز روز اخر رژیم یک گام به گام خضری بود من تا حالا خیلی از روند رعایتم راضی بودم و میخوام تا اخر هفته یعنی پایان رژیم دو به خودم بیست بدم
    امروز پیاده روی میرم هر چند خیلی هوا گرمه ولی توی این رژیم باید پیاده روی داشت حالا که دارم زحمت میکشم و کامل رعایت میکنم پس پیاده روی رو هم میرم
    ان شاالله به شصت و هشت رسیدم با کالری پیش میرم

    آپدیت شده 02 شهریور 1394 در 18:53 توسط [ARG:5 UNDEFINED]

    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  5. دومين روز بدون دخترم

    ممنون از همه دوستاني كه دلداري دادن منو و خدا رو شكر ميكنم كه توي زيبا تن تنها نيستم
    زيباتني ها دوستون دارم


    امروز گام به گام خضري رو توكل به خدا شروع كردم اميدوارم بتونم چند كيلويي باهاش كم كنم


    سي درصد ماجرا كه رفتن دخترم بود از دستم خارج بود يعني اجبار بود ولي هفتاد درصد ماجرا كه تطبيق با شرايط جديد هست رو بايد تو دست بگيرم

    ورزش و رژيم و خواب منظم برنامه من هست
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید