شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X تردمیل
X 400رژیم
عکس تاپیک

طرز تهیه سالاد بادمجان و کدو رژیمی در منزل

سالاد رژیمی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

زمان درست مصرف قرص آهن برای جذب بیشتر آن

قرص آهن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

مهمترین قدم قبل از اقدام برای لاغری را اینجا بخوانید

یک قدم مهم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کاملترین دستور تهیه بادی رپ در منزل

طرز تهیه بادی رپ
برای مشاهده کلیک کنید
 

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن هایپرجم
کتونی ورزشی پوشاک اسپورت
مشاهده RSS Feed

دسته بندی نشده

مطالب بدون دسته بندی

  1. 74 رو بالاخره طلاق دادم


    بالاخره از استپ در اومدم و دو كيلو كاهش داشتم


    آيتم
    تصور خودم در وزن ایده آل به مدت حداقل 3 دقیقه رو هيلي دوست ميدارم
    روح آدم به پرواز درمياد و انرژي ميگيره
    احساس آليس در سرزمين عجايب بهم دست ميده
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  2. استپم هنوز ادامه داره

    سه هفته ايي ميشه وزني كم نكردم
    اما بي خيال ادامه ميدم ي جا اين چربيا كوتاه ميان و من يقشونو ميگيرم

    امروز شير و ساقه با يك وعده جو دو سر شروع كردم
    شايد فردا جو نخوردم و بزارم از شنبه رزيم جو دوسر بگيرم
    تا ببينيم چه پيش مي آيد
    چيزاي خوب پيش مياد مطمينم

    ...




    با این رژیم در چهار روز 3 کیلو وزن کم
    ...

    آپدیت شده 18 شهریور 1394 در 12:57 توسط [ARG:5 UNDEFINED]

    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  3. من ميتونم

    من موفق ميشم و مهر ماه رو با وزن 70 شروع ميكنم
    من موفق ميشم و مهر ماه رو با وزن 70 شروع ميكنم
    من موفق ميشم و مهر ماه رو با وزن 70 شروع ميكنم
    من موفق ميشم و مهر ماه رو با وزن 70 شروع ميكنم
    من موفق ميشم و مهر ماه رو با وزن 70 شروع ميكنم
    من موفق ميشم و مهر ماه رو با وزن 70 شروع ميكنم
    من موفق ميشم و مهر ماه رو با وزن 70 شروع ميكنم
    من موفق ميشم و مهر ماه رو با وزن
    ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  4. بالاخره يافتم خخخخخخخ

    ر اهی مناسب برای سوزاندن چربی های شکم و اطراف کمر بطوری که در کوتاهترین زمان از دست چربیهای اضافه خلاص شویم:
    ۱…مقداری برگ درخت زیتون خشک شده تهیه کنید
    ۲… برگها را روی چربی های اطراف شکم توسط یک دستمال بزرگ بپیچید .
    ۳… به اندازه یک استکان بنزین روی برگها بریزید بطوری
    ...
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  5. عدم كاهش

    من چرا وزنم پايين نمياد خدا
    خدايا تو كه تلاش منو ميبيني بهم توان بده مغلوب ترازو نشم و بدون توجه به ترازو پيش برم
    توان بده خسته نشم تا خودمو پيدا كنم
    ايني كه تو اينه ميبينم من نيستم
    خدايا اين هفته ازت بيشتر از يك كيلو كاهش ميخوام
    دسته بندی ها
    دسته بندی نشده
  • صفحه 1 از 4
  • 123 ...
  • آخرینآخرین