نیمه پر لیوان
چقدر سوت و کوره اینجا...
یه چیزی که تازه کشفش کردم رو می خوام بگم...بدن آدم تو زمان رژیم تو یه وزن هایی استپ می کنه و اشک آدم رو در میاره...فکر کنم هممون این روزهارو تجربه کردیم. قسمت مثبت ماجرا اونجا می شه که تو همون رنج ها ، وقتی داری وزن اضافه می کنی بدن مقاومت می کنه. انگار سرعت گیره.فرقی نداره از کدوم طرف از روش رد شی!